Klostrofobi: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Klostrofobi, mağdurun bir odada ya da küçük bir alanda kilitli kalması ve kaçış ya da kilitlenmemesinin irrasyonel bir korkusudur.

Genellikle panik atak yapar ve asansörde, küçük arabalarda, penceresiz odalarda veya uçakta olduğu gibi bazı uyaranlardan veya durumlardan kaynaklanabilir. Klostrofobili bazı hastalarda dar boyunlu giysiler giydiklerinde kaygı düzeyi artar.

Birçok insanın klostrofobi semptomları vardır, ancak problemlerini çözmeye çalışmak için herhangi bir sağlık çalışanına danışmazlar.

Çoğu, bu mantıksız korkuya neden olan durumlardan kaçınmayı seçer: herhangi bir asansöre tırmanmayın veya metroya binmekten kaçının.

Sadece yaşamlarının normal seyrine müdahale eden yoğun belirtilerden muzdarip olanlar, doktor veya psikolog ile konsültasyona katılanlardır.

Ancak:

Kaygıya yol açan durumlardan kaçınmaya devam ederseniz, her seferinde daha fazla yer ve durumdan kaçınmanız gerekebilir. Bu şekilde hiçbir zaman sorunla karşılaşmazsınız ve asla üstesinden gelemezsiniz.

Bununla ilgili bir şey yapmazsanız, belki de bu korku hayatınızı tamamen istila eder. Korkunun önlenmesi sadece kalmasını ve hatta büyümesini sağlar.

Bu hastalığın sahip olabileceği başlıca sonuçlardan bazıları şunlardır:

• İş fırsatlarının azaltılması : bir klostrofobik için çok olumsuz koşullar anlamına gelen işler var. Özellikle büyük bir ofiste ya da çok kalabalık olan odalarda ya da çok kalabalık olmayan yerlerde çalışamazsınız, bu da şüphesiz iş fırsatlarınızı azaltır.

• Sosyal hayatınızın değişmesi : eğer halka açık bir tuvalete gidemezseniz, genel olarak küçük alanlardır, bir restorana veya diskoya gitmekten korkuyorsanız, o zaman açıkça sosyal hayatınız kısıtlanır.

tanı

Klostrofobik kişinin ana korkusu kapalı alanı terk edememek, havasızlık ve hareketlerini sınırlandırmamaktır.

Bununla birlikte, klostrofobinin semptomları diğer fobilerin veya anksiyete bozukluklarınınkilerle benzer olabilir, bu nedenle tanı bir sağlık uzmanı tarafından yapılmalıdır.

DSM-IV'e göre tanı kriterleri

A. Belirli bir nesne veya durum için korku ya da yoğun endişe (örneğin, uçan, yükseklikler, hayvanlar, enjeksiyon uygulama, kan görme).

Not: Çocuklarda korku ya da endişe ağlama, öfke nöbetleri, felç olma ya da sarılmakla ifade edilebilir.

B. Nesne ya da fobik durum, korku ya da acil endişe ile aktif olarak önlenir ya da direnir.

C. Nesne ya da fobik durum, korku ya da yoğun endişe ile aktif olarak önlenir ya da direnir.

D. Korku ya da endişe, belirli bir nesne ya da durumun ve sosyo-kültürel bağlamın yol açtığı gerçek tehlikeyle orantısızdır.

E. Korku veya kaygı veya kaçınma kalıcıdır ve tipik olarak altı veya daha fazla ay sürer.

F. Korku veya kaygı ya da kaçınma, sosyal, mesleki ya da diğer önemli işleyiş alanlarında klinik olarak önemli bir sıkıntı ya da bozulmaya neden olur.

G. Rahatsızlık, korku, kaygı ve panik semptomları veya diğer engelleyici semptomlarla (agorafobi gibi) bağlantılı durumlardan kaçınma gibi başka bir zihinsel bozukluğun semptomları ile daha iyi açıklanamaz; obsesyonlarla ilgili nesneler veya durumlar (obsesif-kompulsif bozuklukta olduğu gibi); travmatik olayların hafızası (travma sonrası stres bozukluğunda olduğu gibi); evden ayrılma veya bağlanma rakamlarının ayrılması (ayrılma kaygısı bozukluğunda olduğu gibi); veya sosyal durumlar (sosyal anksiyete bozukluğunda olduğu gibi).

Ayırıcı tanı

Bunlar klostrofobiye benzeyen fakat aynı olmayan hislere neden olabilen diğer bazı bozukluklardır.

1. Agorafobi : s uzay fobisini acı çekiyor. Açık veya kapalı olmaları önemli değildir. Bu durumda, kişi böyle bir alanı terk edememe konusunda panik hissediyor. Klostrofobiden daha karmaşıktır, çünkü kişinin "normal" bir yaşam sürmesi için çok daha zor zamanı vardır.

2. Travma sonrası bozukluklar: Bu durumda, kişi kapalı bir alanda veya kötü bir deneyim sonucu başka durumlarda veya yerlerde korku yaşar. Fobiden farklıdır çünkü korku aynı kökene sahip değildir. Her iki durumda da tedaviler bile tamamen farklı.

3. Paranoyak dönem : belirtiler benzer olsa da, sorunun temeli tamamen farklıdır. Paranoyada korku ya da kaçma ihtiyacı diğer insanlarla bağlantılı. Bu durumda, bu diğer insanların neler yapabileceği korkusu, gözlemlenme veya zulme uğrama korkusu.

Bu vakalar neredeyse aynı semptomları gösterebildiğinden, bir profesyonel tarafından doğru tanı konulmalıdır.

Klostrofobi konusunda ne gibi deneyimleriniz var? Üstesinden gelmek için ne yaptın?