Atelofobi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Atölyefobi, kişinin kusurdan korktuğu ve hepsinden önemlisi kusurlu olduğu çok özel bir fobi türüdür. Korkulan öğenin daha belirgin nesneler veya durumlar olma eğiliminde olduğu diğer fobilerin aksine, bu durumda korkulan öğe kusurun öznel yorumlarında yatmaktadır.

Korkulan unsurun özelliklerini göz önüne alarak, atelophobia, acı çeken kişi için çok daha ciddi ve engelleyici bir fobi olabilir.

Bu makalede, bu mükemmel olmama korkusundan bahsedeceğiz, olası sebeplerini açıklayacağız ve yapılabilecek tedavileri tartışacağız.

Belirli bir fobi türü

Atölyefobi, diğer psikopatolojik bozukluk türlerinden tanı koymak ve ayırt etmek zor bir akıl hastalığı olabilir.

Bu gerçek, korkulan nesnenin özelliklerinde yatmaktadır: kusur.

Bir kişinin aşırı derecede mükemmel olmasının, bir anksiyete bozukluğundan ziyade, obsesif ve mükemmeliyetçi bir kişiliğe işaret eden zihinsel bozuklukları ifade etmesi mümkündür.

Her ne kadar atelophobia vakaları, patolojik kişilik özellikleriyle daha fazla veya daha az ölçüde ilişkilendirilebilse de, bu değişiklik, belirli bir endişe bozukluğu oluşturur: spesifik fobi.

Spesifik fobi, maruz kalmaya veya spesifik korkulan nesnelere cevap olarak, genellikle kaçınma davranışına yol açan, klinik olarak anlamlı kaygının varlığı ile karakterize bir rahatsızlık teşkil eder.

Dolayısıyla, atelophobia, kişi kusurluluk düşüncelerine maruz kaldığında özellikle yüksek endişe reaksiyonlarının varlığı ile karakterize edilir.

Korkulan unsur nedir?

Atelophobia'nın fobik amacı, yapılan eylemlerde, fikirlerde veya inançlarda kusursuzluğa veya mükemmelliğe ulaşamamaya dayanır.

Örümcek fobisi gibi diğer spesifik fobilerin aksine, endişe tepkisi, kişi belirli bir uyarana maruz kaldığında ortaya çıkmaz, ancak herhangi bir zamanda kusurluluk düşünceleri olduğunda ortaya çıkabilir.

Örümcek fobisi olan bir kişide yakınlarda örümcek olmadıkça kaygı tepkisi olmayacağı garanti edilirken, atelofobisi olan bir kişi tarafından kaygı tepkisi yapılabileceğinin tespiti çok daha karmaşıktır.

Ancak, atelophobia'lı kişi, belirli bir zamanda fobik cevabını verecektir.

Örneğin, birey bir şeyde başarısız olursa, iyi bir iş yapmazsa veya yanlış bir şey yaparsa, büyük olasılıkla kaygı yanıtı verir.

Bununla birlikte, kusurluluk fikri tamamen özneldir, bu nedenle hangi durumların fobiye neden olduğunu ve hangi durumların buna neden olmayacağını tanımlamak genellikle pratikte imkansızdır.

Aslında, atelophobili kişi, başka bir kişinin mükemmel ve tam tersi olarak tanımladığı bir duruma endişe ile cevap verebilir.

Hangisinin kaygıya yol açabilecek uyaranlar olduğunu görebilecek tek kişi, anksiyete bozukluğundan muzdarip olan özne olacaktır, çünkü onun kusurluluk düşüncelerini tanıma kabiliyetine sahip olacak olan kişi olacaktır.

Bir kusur düşüncesi göründüğünde ne olur?

Atelophobia hastası, orantısız, irrasyonel, istemsiz ve uyumsuzluk düşünceleri ile uyumsuzluk korkusu yaşar.

Bu şekilde, bu rahatsızlığı olan bir kişi kusurluluk düşüncesine yol açan bir duruma maruz kaldığında, yüksek endişe durumuyla cevap verecektir.

Bu anlarda gerçekleşen anksiyete reaksiyonu, hem fiziksel düzlemi hem de kişinin bilişsel ve davranışsal düzlemini etkileyecektir.

Fizyolojik düzlemde, kusurluluk düşüncesinden önce, birey, merkezi sinir sisteminin aktivitesindeki bir artışla karakterize edilen bir dizi fobik tepkiyi harekete geçirir.

Bu şekilde, kişi kalp atışlarında bir artış, nefeslerinde bir artış ve tüm vücutta daha fazla terleme ve kas gerginliği yaşayacaktır.

Bilişsel düzlemde, kişi korkulan durum ve onunla yüzleşme kabiliyeti hakkında bir dizi inanç ortaya çıkarır.

Kusursuzluğun kabul edilemez olduğu düşünceleri, kusursuz olmamanın size birçok sorun getireceği ya da asla iyi olamayacağınız, çünkü mükemmel olmadığı için kolayca ortaya çıkabileceğidir.

Son olarak, davranış seviyesine gelince, birey kaygı yanıtından ve dolayısıyla kusurluluk düşüncelerinden kaçınmasına izin veren bir dizi davranış geliştirmeye başlayabilir.

Başlıca sonuçları nelerdir?

Atelophobia'da korkulan unsur, bireyin kişisel bir özelliği olduğundan, bu tür bir özel fobi, daha fazla sayıda olumsuz sonuçla sonuçlanabilir.

Daha önce karşılaştırmaya devam edersek, örümceklerle fobisi olması gereken sonuçlar, bu tür bir hayvanın ortaya çıkabileceği herhangi bir durumdan kaçınmak için sınırlıdır.

Önceden, bu durumun tespiti asgari düzeydedir, çünkü örümcek fobisi vardır veya yok, herhangi bir kişi örümceklerin görünme sıklığının olmadığı bir ortamda yaşamayı seçer.

Ek olarak, bu hedefe ulaşmak nispeten kolaydır, çünkü neyse ki, çoğu konutta, örümcekler köşelerde bol miktarda bulunmaz.

Ancak, atelophobia söz konusu olduğunda olay değişir, nesne korktuğu için ve bu nedenle kaçınması amaçlanan şey kusurluluk düşüncelerinin ortaya çıkmasıdır.

Bu şekilde, bu tür fobisi olan bir kişi, ana korkusuyla yönlendirilen belirli bir işleyiş şekli geliştirebilir: kusur.

Atelophobia'lı olan kişi söylediği veya yaptığı her şey için çok eleştirel hale gelebilir, sürekli olarak tüm hareketlerinden korktuğu için, kusursuz bir şekilde yapmadığı şeyler ona aşırı derecede kaygı tepkisi getirecektir.

Atelophobili bir kişi nasıl olabilir?

Atelophobili bir insanın, duygularını, düşüncelerini veya başarısızlık duygularını deneyimlemesine neden olabilecek herhangi bir durumda yaşadığı korku, var olma ve işleyiş tarzını ciddi şekilde etkileyebilir.

Kusurluluk düşüncesinin ortaya çıktığı her zaman yaşanan endişe, bireyde bu tür düşüncelerin ortaya çıkmasını önlemek için yazılan bir davranıştan kaynaklanır.

Bu şekilde, fobinin kendisi başarısızlık duygularını önlemek için açık bir saplantıya yol açabilir.

Kişi her şeyden dolayı çok eleştirel olabilir, çünkü kusurunu ortaya çıkarabilecek herhangi bir durum, eylem veya durum için tam olarak uyanık olması gerekir.

Atelophobili bir kişiden en çok korkan unsur temel olarak kusurluluk düşüncelerinin ortaya çıkmasında yatar, davranışları ve işleyiş biçimleri ona neden olabilecek herhangi bir yönden kaçınmaya dayalı olacaktır.

Başka bir deyişle, atelophobili kişi, tamamen ilgisiz olsa da, gerçekleştirdiği herhangi bir durumda veya eylemde mükemmele ulaşmaya odaklanan bir işlemi benimseyebilir.

Takıntı, sağlamlık ve mükemmeliyetçilik

Atelophobisi olan kişilerin aşırı mükemmeliyetçi, sert, takıntılı ve talepkar olmaları çok yaygındır.

Çoğu atelofob, her bir kişisel alanda mükemmelliğini değerlendirebilmek amacıyla kendi yeterliliklerini en iyi şekilde ölçer.

Bu, sürekli olarak etraflarında olanlar tarafından çokça saygı duyulan bir şeyi iyileştirmeye, tekrarlamaya veya iyileştirmeye çalıştığı anlamına gelir.

Bu işleyiş şekli genellikle kişisel ilişkilerinde, işlerinde ve aile performansında ve topluma entegre olmada sorunlara neden olur.

Gördüğümüz gibi, bu atelofobinin, kendisine zarar veren bireyin işleyiş modeline sahip olduğunu önleme davranışlarına cevap veriyor.

Bununla birlikte, fobik uyaranın niteliklerine göre (mükemmellik), kaçınma çok daha ciddidir.

Örümcek fobisi olan kişi, bu kadar korktuğu hayvanlarla ya da yakınında temas etmekten kaçınacaktır.

Bir atelophobik kişi için, korkulan uyarıcısından kaçınmak neredeyse imkansızdır, bu yüzden fobisinden kaçınmaya çalışırken, uyumsuz ve patolojik bir işleyiş şekli geliştirebilir.

Sebepleri neler?

Tüm özel fobilerde olduğu gibi, atelophobia'nın nedenlerinin genetik bileşenler ve öğrenme bileşenleri arasında bölündüğü varsayılmaktadır.

Aynı şekilde, atelophobia durumunda, çocukluk döneminde alınan eğitim stillerinin, eğitimcilerin işleyiş biçimlerinin ve kişinin çocukluk döneminde maruz kaldığı davranışların önemli bir rol oynadığı da sürdürülmektedir.

Bu şekilde, çevresel faktörler ve kişinin gelişimi sırasında maruz kaldığı şartlanmanın atelofobinin ortaya çıkmasına neden olabileceği görülmektedir.

Talep, mükemmellik veya sağlamlık ile işaretlenmiş eğitim kalıpları, atelophobia gelişiminde önemli faktörler olabilir.

Aynı şekilde, ebeveynlerin saplantı, sağlamlık ve kusurlara karşı hoşgörüsüzlükle işaretlenmiş davranış biçimlerinin olması da mükemmel olmama korkusunun gelişmesine katkıda bulunabilir.

Diğer fobilerin aksine, atelophobia, belirli bir kişilik tipinin yapımı ile yakından bağlantılı olabilir.

Böylece, kusur fobisi basit bir fobik tepkiden veya bir davranış biçiminden, bir varlık biçiminden ve belirli bir kişilik tipinden yorumlanabilir.

Bu gerçek, bozukluğun tepkilerine, yani bir kusurluluk fobisine sahip olmanın neden olduğu işleyişine yansıyabilir.

Bununla birlikte, patolojinin oluşumunun ne olduğunu tanımlamak da zordur.

Kişilik mi fobisi mi?

Şimdiye kadar, atelophobia'nın davranış ve varlık tarzında bir dizi değişikliğe neden olduğunu gördük.

Ancak, belirli bir varlık biçiminin ve belirli bir kişiliğin, kişiyi atelofobiden acı çekmeye karşı nasıl savunmasız hale getirebileceğini de yorumladık.

Bu şekilde, kendimize her bir faktörün nedeninin ne olduğunu sormak önemlidir.

Yani, obsesif, sert ve mükemmeliyetçi bir kişilik tipinin neden olduğu bir afobi mi? Yoksa obsesif, sert ve mükemmeliyetçi bir kişilik türü yaratan atelophobia mı?

Bu soruyu sormak, soruyu sormaya biraz benzeyebilir: tavuk veya yumurta neydi?

Bu nedenle, atelophobia fobik yanıtın tedavinin ana unsuru olduğu kaygı bozukluğu olarak yorumlansa da, takıntılı ve mükemmeliyetçi kişilik özelliklerinin sunulan belirtilerdeki rolünü değerlendirmek genellikle ilginçtir.

Tipik olarak, atelophobia anksiyete bozukluğu olarak yorumlanır. Kişilik faktörleri patolojinin gelişiminde kesinlikle yer alsa da, tedaviyi kaygı yanıtına yönlendirmek faydalıdır.

Bununla birlikte, atelophobia remisyonunun uyumsuz kişilik modellerini "yumuşatabildiği" iddia edilmesine rağmen, tedaviyi değiştirmeyi zorlaştırabilecek veya zorlayabilecekleri için bunlar da dikkate alınmalıdır.

Nasıl tedavi edilir?

Atelophobia'nın ilk tedavi seçeneği, belirli fobiler için belirtilen müdahalelerde yatmaktadır.

Bu nedenle, kişiyi korktuğu durumlara gevşetmeyi ve maruz bırakmayı amaçlayan psikoterapi, yani kusurluluk düşüncelerine, tercih edilen tedaviyi oluşturur.

Fobik tepkinin kusurluluk fikirlerine alışma yoluyla yönlendirilebilmesi durumunda, kişinin kaçınma davranışlarını yerine getirmeyi bırakabileceği ve bu nedenle saplantılı, katı ve mükemmeliyetçi davranışlarını yerine getirebileceği tartışılmaktadır.

Bununla birlikte, bu tür fobi tedavinizde sıklıkla daha fazla soruna neden olabilir.

Özellikle, obsesif ve mükemmeliyetçi kişiliğin özellikle belirgin olduğu durumlarda maruz kalma ve rahatlama teknikleri yeterli olmayabilir, çünkü birey belli bir şekilde çalışmaya kararlı kalabilir.

Kişilik değişikliklerinin tedavisi daha zor olma eğilimindedir. Bu durumlarda, fobi tedavisinin terk edilmemesi gerekmesine rağmen, genellikle bilişsel terapi veya farmakolojik müdahaleler gibi diğer tedavileri dahil etmek gerekir.