Entomofobi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Entomofobi, kişi herhangi bir böceğe maruz kaldığında aşırı korku yaşamasıyla karakterize anksiyete bozukluğudur.

Her bir duruma bağlı olarak, entomofobi, acı çeken kişi için az çok engelleyici ve kötüye giden bir hastalık olabilir.

Bununla birlikte, bu değişikliğin yarattığı endişe, bireye aşırı derecede nahoş ve zararlıdır.

Bu yazıda bu bozukluğun özelliklerini ve semptomlarını açıklayacağız, olası nedenlerini gözden geçireceğiz ve entomofobiyi yok etmek için yapılması gereken tedavileri önereceğiz.

Entomofobinin Özellikleri

Entomofobi, belirli bir fobiyi oluşturur ve bu nedenle anksiyete bozukluklarının bir parçasıdır.

Bu, bu hastalığın zihinsel bir bozukluk ya da psikopatoloji yaptığı anlamına gelir.

Genellikle şizofreni veya depresyon gibi farklı özelliklerle yorumlandığı için korkuları veya fobileri böceklerle veya diğer uyarıcılarla zihinsel bir hastalıkla ilişkilendirmek genellikle karmaşıktır.

Ancak, entomofobiden söz ettiğimiz zaman normal bir korku tepkisine değiniyoruz.

Bir böceğe maruz kaldığında entomofobiden muzdarip insanların yaşadığı korku tamamen orantısız, irrasyonel ve yoğun ve bir dizi olumsuz sonuç içeriyor.

Dolayısıyla, entomofobiyi anlamak için netleşmemiz gereken ilk adım, bunun normal korku tepkilerinden farklı olan ve bunun üstesinden gelmek için doğru şekilde tedavi edilmesi gereken bir endişe değişikliği olduğudur.

Bu adaptif olmayan bir korku

Entomofobiden muzdarip insanların yaşadığı korku, normal korku tepkilerinden farklıdır.

Aslında, korku insanlar için çok yaygın bir tepkidir ve aynı zamanda türlerin hayatta kalması için önemli bir uyarlanabilir değeri olan bir deneyimle ilgilenir.

Korku, öfke gibi diğer duygularla birlikte, bireyin yaşayabileceği zarar karşısında önemli bir önleyici değere sahiptir.

Örneğin, caddeden aşağı inip bize saldırmak isteyen bir kişiyi algılarsak, vücudumuz bir korku tepkisi ile tepki verir ve bu da kendimizi kaçmak veya savunmak için gerekli süreçleri başlatmamıza izin verir.

Bununla birlikte, entomofobinin yarattığı korku, normal veya uyarlayıcı olarak kabul edilen bu tür tepkilere dahil edilemez.

Bu hastalıktan muzdarip bir birey normal korku duyumları yaşamaz, patolojik korku duyumları yaşar.

Entomofobi korkusu nasıl?

Normalde, uyarlanabilir korkudan bahsettiğimizde, gerçek tehlikelere karşı normal bir tepki olarak harekete geçen bir dizi duyuma atıfta bulunuruz.

Ancak, bu duygular gerçek bir tehdit oluşturmayan durumlarda yaşandığında, artık uyum sağlamayan bir korku ile karşı karşıya kalıyoruz.

"Fobi" terimi, bu tür istenmeyen ve adaptif olmayan korku tepkilerini tanımlamak için kullanılır.

Bir fobi özel bir korku biçimi olduğu için, adaptif korku ve fobik korku arasındaki sınırları belirleme konusunda kendimizi bulmak zorunda olduğumuz en belirgin teşhis zorluklarından biri.

Bu şekilde, entomofobiyi doğru şekilde sınırlandırmak için, bu rahatsızlıktan muzdarip olan birey, bir böcekle temas ettiğinde (veya olabileceğini düşündüğü zaman), aşağıdaki özelliklerden korkmalıdır.

1. Orantısız korku

Bir böcek hastalığına maruz kaldığında bir entomofobinin yaşadığı korku, durumun talepleriyle tamamen orantısızdır.

Bu, böcek varlığıyla üretilen panik hissinin, bireyin maruz kaldığı gerçek tehlikeye uygun olmadığı anlamına gelir.

Aslında, en yaygın olanı, böceklerin, söz konusu hayvanın kişi için herhangi bir tehdide neden olmadığı durumlarda, panik ve toplam kaygı duyumları ve tepkileri üretmesidir.

2. İrrasyonel korku

Önceki nokta fobik korkunun özelliklerinin iyi bir kısmını açıklar, ancak entomofobinin varlığını açıklamaz.

Bir kişinin bu kaygı bozukluğundan muzdarip olduğunu belirleyebilmek için, yaşanan korkunun da irrasyonel olması gerekir.

Bu, entomofobinin, bir böceğe maruz kaldığında yaşadığı korku ve duygular olarak duygular ve duygular gibi duyumları açıklayamadığı veya sebep gösteremediği anlamına gelir.

Entomofobili kişi korkusunun orantısız ve uyumsuz olduğunun farkındadır, ancak böceklerin neden bu tür bir korku ürettiklerini hemen açıklayamamaktadır.

3. İstemsiz korku

Birey, böceklerin neden olduğu korkuyu açıklayamıyor veya anlayamıyor, aynı şekilde onu da kontrol edemiyor.

Aslında, entomofobisi olan birçok kişi, bir böceğe maruz kaldığında kaygılarını kontrol etmeye veya azaltmaya çalışır, ancak bunu yapamaz.

Birey fobik uyaranlara maruz kaldığında duyuların ve korku duygularının kontrolü, bu tür değişikliklerin psikolojik tedavisinin temel dayanaklarından birini oluşturur.

4. Korkulan uyaranlardan kaçınmaya yol açar

Böceklerin neden olduğu korku o kadar yüksek ve kontrol edilemez ki, entomofobiden muzdarip olan kişi, korkulan uyarının ortaya çıkmasından kaçınmaya çalışacaktır.

Bu şekilde, entomofobik, hem böceklerin ortaya çıkmasını hem de ortaya çıktıklarında uçmalarını önlemek amacıyla çok sayıda davranış gerçekleştirebilir.

Psikolojik akımların çoğu, böceklerden kaçınmanın, entomofobisi olan kişinin korku ve endişe tepkisinden kaçınmasına izin verdiğini doğrulamakla aynı zamana denk gelir, ancak aynı zamanda, değişimi sürdüren temel faktördür.

Bu nedenle, entomofobi için psikolojik tedavilerin çoğu, kişinin yakınlarına böcekleri olduğunda korku ve endişe tepkilerini yönetme becerilerini geliştirmesi amacıyla konuyu kaçamadan böceklere maruz bırakmaya dayanmaktadır.

5. Zamanla devam eder

Entomofobi zihinsel bir hastalıktır ve bu nedenle, böceklerin varlığında yaşanan endişe bozukluğu ve korku zamanla devam eder.

4 önceki noktayı karşılayan ancak sadece yaşamın belirli bir aşamasında ortaya çıkan böcek korkusu, bir entomobi yaratmaz.

Entomofobi korkusu uygun psikolojik tedavi olmadan sönmez, bu nedenle müdahale edilmezse kronik bir hastalık olarak kabul edilebilir.

6. O uyumsuz

Açıkçası, belirttiğimiz gibi, entomofobide yaşanılan korku, uyumsuzdur.

Bu, korku hissini tetikleyen fiziksel ve zihinsel tepkiler kümesinin, bireyin çevreye daha iyi uyum sağlamasına izin vermeyeceği, bunun tersi olduğu anlamına gelir.

7. Belirli bir yaşa özgü değildir

Çocukluk veya ergenlik döneminde, çocuklar, böcekler de dahil olmak üzere farklı uyaranlarla karşı karşıya kaldıklarında korku duygularını yaşama eğiliminde olabilirler.

Bununla birlikte, entomofobi, belirli bir aşamaya özgü değildir ve daha önce de söylediğimiz gibi, zamanla devam eder.

Entomofobisi olan bir kişi, fobisinin üstesinden gelmesine izin verecek tedaviler yapmazsa hayatı boyunca acı çeker.

semptomlar

Şimdiye kadar entomofobi korkusunun özelliklerini gördük, bu nedenle böcek korkusu varsa, entomofobunuz olup olmadığını sınırlamaya başlayabilirsiniz.

Bununla birlikte, entomofobi yalnızca korkusunun özellikleri ile karakterize edilmez, aynı zamanda bir dizi çok çeşitli semptomları da içerir.

Aslında korku, hastalığın başlangıcına ve ardından neden olduğu tüm semptomlara yol açan faktör olarak yorumlanabilir.

Entomofobi kliniğinde üç farklı düzlemi ayırt edebiliriz: fizyolojik düzlem, bilişsel düzlem ve davranışsal düzlem.

1. Fizyolojik düzlem

Fizyolojik düzlem, entomofobide yaşanan korkunun neden olduğu tüm fiziksel semptomları ifade eder.

Korkulan uyarının, yani bir böceğin ortaya çıkmasından önce, vücut bir dizi fizyolojik tepkiyi harekete geçirir.

Bu fizyolojik tepkiler merkezi sinir sistemi aktivitesinde bir artış sağlar.

Bu nedenle, entomofobisi olan bir kişi kalp atış hızı ve solunum hızı, aşırı terleme, pupil dilatasyonu, taşikardi, kas gerginliği veya ağız kuruluğunda bir artış yaşayabilir.

Gördüğümüz gibi, bu semptomatoloji kaygı ve normal korku cevabı anlamına gelir.

Bu şekilde, gerçek bir tehlike karşısında, bir insan kalbini ve solunum hızını arttırır, vücudunu harekete hazırlamak ve tehlikeye yeterince tepki vermek için kaslarını gerer veya kaslarını gerer.

Bu nedenle, bu semptomlar korkunun fobik bileşenini açıklamamaktadır, çünkü bu, tüm bu semptomların gerçek bir tehlike oluşturmayan bir böceğe maruz kaldıklarında ortaya çıkma nedenleriyle açıklanmaktadır.

2. Bilişsel düzlem

Bilişsel düzlem, entomofobiden muzdarip bir kişinin aklında ortaya çıkan tüm düşünceleri ifade eder.

Bu düşünceler hem korkulan uyarıcıya (böceklere) hem de görünüşleriyle başa çıkma yeteneğine atıfta bulunabilir.

Entomofobili birey, bu hayvanlar hakkında yıkıcı düşüncelere ve mutlak paniklere sahip olabilir ve yakınlarda bir böcek varsa korkunç derecede zararlı şeylerin olabileceğine inanır.

Açıkçası, entomofobiye atıfta bulunan düşünceler irrasyoneldir ve fobiyi söndürmek için müdahale etmek zorundadır.

3. Davranış düzlemi

Son olarak, daha önce belirttiğimiz gibi, entomofobi bir dizi kararlı davranış üretmektedir.

Bu davranışlar, yalnızca böcekler meydana geldiğinde veya göründüğüne inanıldığında ortaya çıkar ve esas olarak onları önlemeyi amaçlar.

Bu nedenle, bu endişe rahatsızlığından muzdarip bir kişi, bir böcekle temas etmekten kaçınmaktan kaçınmayı amaçlayan bir dizi davranış veya davranış benimseyebilir.

nedenleri

Geri kalan fobiler gibi, günümüzde bu hastalığın tek bir nedeni olmadığı ve görünüşünü uyaran farklı faktörlerin olduğu öne sürülmektedir.

Entomofobinin keşfedildiği ana nedenler, doğrudan şartlanma, tam şartlanma ve genetik faktörlerdir.

Direkt şartlandırma ile ilgili olarak, hoş olmayan böceklerle ilgili erken deneyimlerin, bu hayvanlar ve korku arasındaki ilişkiyi motive edebileceği tartışılmaktadır.

Diğer bir teori, görüntülerin görselleştirilmesinin veya böceklerin önleyici durumlarının görselleştirilmesinin, entomofobinin ortaya çıkmasında önemli bir rol oynayabileceğidir.

Bununla birlikte, bu tür birleşme hastalığın tüm vakalarında ortaya çıkmaz, bu yüzden bu tür değişiklikleri geliştirmede kişiyi daha duyarlı kılan olası genetik faktörlerin varlığı varsayılır.

tedavi

Entomofobinin en olumlu yanı, uygun müdahalelerin yapılması halinde tedavi edilip üstesinden gelinmesidir.

Bununla birlikte, çoğu zaman, bu sorunu yaşayan insanlar, profesyonel yardım isteme hatası içine düşebilirler, çünkü böcekler çok sık görünen bir öğeyi yapılandırmak zorunda kalmazlar ve günden güne nispeten az müdahale edebilirler.

Entomofobi için tercih edilen tedavi, hastalığı nispeten kolaylaştırabilen ve bu hastalıktan muzdarip olan birey için oldukça faydalı olabilen psikoterapidir.

Psikoterapide, bu tür bir sorun için oldukça yüksek verimlilik endeksleri sunan daha fazla fayda sağlayan kişi bilişsel davranışçı tedavidir.

Bu tedavide hasta, böceklere alışmak ve kendilerine yakın olması durumunda hiçbir şeyin olmayacağının farkına varmak amacıyla korkmuş uyaranlarına maruz kalmaktadır.

Daha sonra, böceklerin neden olduğu kaygıyı yönetmeye yardımcı olmak için gevşeme teknikleri kullanılır ve bazı durumlarda bu hayvanlar hakkındaki fobik ve irrasyonel düşünceleri değiştirmek için bilişsel teknikler uygulanır.