Rupofobi (Kir Korkusu): Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Ropafobi, irrasyonel, aşırı ve haksız kir korkusu ile karakterize psikolojik bir bozukluktur. Bir anksiyete bozukluğu oluşturur ve spesifik fobilerin teşhis grubunun bir parçasıdır.

Bu psikopatolojiden muzdarip insanlar kire maruz kaldıklarında anksiyete tepkileri yüksektir. Bu durumlarda ortaya çıkan endişe, kirli unsurlara karşı duydukları korku ile açıklanmaktadır.

Ropafobi çoğu kez kişinin hayatını etkiler. Esasen kir korkusu onu bulunduğu bölgeyi kalıcı olarak temizlemeye zorlar.

Aynı şekilde, insanların içinde hareket ettiği alanların çoğu kirlenmemeyi garanti etmediğinden, endişe tezahürleri sıklıkla ortaya çıkar.

Bu şekilde, rupofobi, ilk bakışta göründüğünden çok daha zararlı olabilecek bir hastalıktır. Aslında, bu rahatsızlıktan kimlerin muzdarip olduğunu doğru şekilde tedavi etmek onların iyiliği için gereklidir.

Bu yazıda rupofobi hakkında bugün elimizdeki bilgileri gözden geçiriyoruz. Belirtileri, tanı kriterleri açıklanmış ve patolojinin nedenleri ve tedavileri tartışılmıştır.

Rupofobinin özellikleri

Ropofobinin ana ekseni kirli durumda olan elementlerin korkusundan kaynaklanmaktadır. Bu şekilde, bu bozukluğun anksiyete değişimleri kir korkusundan kaynaklanır.

Kir, insanlara kaygı yanıtı veren bir unsur değildir. Aslında, çok az kişi kirli alanlara maruz kaldığında korku hissi yaşamaktadır.

Bununla birlikte, başka herhangi bir elementte olduğu gibi, kire karşı daha fazla toleransı olan ve ona karşı daha fazla reddedilen konular vardır.

Bu anlamda, kirli alanlarda korku, korku, rahatsızlık ya da rahatsızlık hissetme gerçeği, rupofobinin var olduğu anlamına gelmez.

Bu hastalık hakkında konuşabilmek için kişinin kirlenmeye karşı fobik bir korku yaşaması gerekir.

Kir korkusunu sunmak zorunda kalan 7 elementi onu rupofobiye atıfta bulunarak sınıflandırabiliriz:

1- Mantıksız korku

Her türlü kir korkusu, ilk bakışta, sağlam ve uyumsuz olarak yorumlanır. Bununla birlikte, korkunun irrasyonel olduğunu detaylandırmak için nitelikleri hakkında biraz daha araştırılmalıdır.

Bir birey, enfekte olma veya bir hastalığa yakalanma korkusu nedeniyle yüksek miktarda kir içeren alanlardan korkabilir. Bu olasılığın gerçek olduğu durumlarda, ropofobinin varlığı veya yokluğu çok iyi çalışılmalıdır.

Ropofobide yaşanan korku, başkaları için olduğu kadar acı çeken birey için de tamamen irrasyoneldir.

Bu nedenle, neden kirden korkulduğunu açıklamak için uygun bir neden yoktur. Ropofobili kişi, neden böyle durumlardan korktuğunu sözlü olarak söyleyemez.

2- Kontrol edilemeyen korku

Kiri açıkça reddeden insanlar, maruz kaldıklarında daha az veya daha fazla rahatsızlık hissedebilirler.

Bununla birlikte, yaşanan rahatsızlık veya rahatsız edici duygular genellikle gözle görülür şekilde kontrol edilebilir durumdadır. Yani, birey bu durumlarda yaşadığı gerginlik duygularını değiştirmesine izin veren belirli bir adaptasyon derecesine sahiptir.

Bunun yerine ropofobide, kişi rasyonelleştirilemeyen veya kontrol edilemeyen yoğun bir kir korkusu yaşar.

Acı çeken korku, bireyin gönüllü kontrolünden kaçar, böylece korkulan uyarıcıya maruz kaldığında anksiyete durumunu yönetemez.

3- Aşırı korku

Korkunun yoğunluğu, rupofobinin bir başka önemli özelliğidir. Bu durumun taleplerine ilişkin aşırı korku duyguları ile yaşanır.

Normalde, ropofobisi olan bir kişinin korktuğu kirli alanlar herhangi bir risk oluşturmaz. Ancak, kişi onları çok tehdit edici olarak yorumluyor.

Bu gerçek, çok yüksek kaygı yanıtlarını ve bunun bireyin durumu ve işleyişi üzerindeki önemli etkisini motive etmektedir.

4- Korku kaçınmaya yol açar

Rüpofobide yaşanan korkunun yüksek yoğunluğu, korkulan durumdan kaçınma ve / veya kaçma davranışının net bir şekilde ortaya çıkmasına neden olur.

Bu gerçek, bu bozukluğu olan bireyin kir olduğu durumlara yaklaşmaktan kaçınacağı anlamına gelir. Aynı şekilde, korktuğunuz uyaranla temas halindeyken, bu durumdan kaçmaya çalışacaksınız.

Rupofobili kişi tarafından gerçekleştirilen kaçınma davranışları kirden kaynaklanan yüksek rahatsızlıktan dolayı motive olur. Bu şekilde, özne kaygıdan kaçınmak ve kışkırtması için acı çekmek amacıyla bu tür durumlardan kaçınır.

5- Korku zamanla devam eder

Rupofobi korkusu ne geçici ne de geçici değildir. Korku devam eder ve birey kirle temas ettiğinde her zaman yaşanmaz.

Aynı şekilde, bunun neden olduğu korku ve endişe tepkisi de müdahale edilmezse kroniktir.

6- Belirli aşamalarla ilgili olmayan korku

Yaşamın belirli zamanlarında, insanların korkuları deneyimlemeye karşı daha büyük bir eğilimi olabilir. Yüksek stres, kişisel memnuniyetsizlik veya düşük özgüven dönemleri, korku geliştirme ihtimalini artırabilir.

Bununla birlikte, rüpofobi korkusu, bireyin yaşadığı aşamalara veya kişisel anlara tabi değildir. Kir korkusu geliştiği andan itibaren kalıcı olarak deneyimlenir.

7- Yıkıcı korku

Son olarak, rupofobiye neden olan kir korkusu uyuşmazlığın önemli bir rol oynar.

Kirlenmeye maruz kaldığında bu kadar yüksek bir endişe hissi yaşamak, kişinin yaşamını ciddi şekilde etkiler, psikolojik işlevlerini değiştirir ve davranışlarını ve işlevselliklerini etkiler.

semptomlar

Korku deneyimleri otomatik olarak kişide gerginlik ve kaygı artışına neden olur.

Korku fobik ve uyarlayıcı olmadığında, yaşanan anksiyete değişiklikleri geçicidir.

Bununla birlikte, korku yukarıda tartışılan gereklilikleri karşıladığında, endişeli semptomlar hem şiddet hem de şiddet bakımından artar.

Bu şekilde, tipik rupofobinin semptomları kir korkusunun neden olduğu endişe değişimleridir.

Hastalıkta yaşanan korku ciddi, bu yüzden endişeli semptomatoloji böyle. Özellikle, kişinin üç psikolojik seviyesini etkiler: fiziksel, bilişsel ve davranışsal.

Fiziksel belirtiler

Fiziksel belirtiler anksiyete en iyi çalışılmış tezahürleridir. Bunlar, herhangi bir kaygı bozukluğunda ortaya çıkar ve önemli değişikliklere neden olur.

Aslında, fiziksel belirtiler anksiyete kaynaklı ana sıkıntı eksenidir ve endişeli bozuklukların en yoğun belirtilerini oluşturur.

Rupofobi durumunda, fiziksel işaretler her durumda belirgin şekilde değişebilir. Tek bir endişeli cevap yoktur ve semptomlar biraz değişken olabilir.

Bununla birlikte, çoğu durumda, aşağıdaki fiziksel belirtilerden biri yaşanır:

1. Kalp atış hızında artış
2. Solunum oranında artış.
3. Taşikardiler.
4. Çarpıntı.
5. Artan terleme
6. Mide ağrıları
7. Baş ağrısı.
8. Kas gerginliği
9. Boğulma hissi
10. Pupil genişlemesi
11. Duyarsızlaşma.
12. Baş dönmesi hissi.
13. Bulantı ve kusma.
14. Ağız kuruluğu
15. Titreme.

Bilişsel belirtiler

Ropofobinin bilişsel belirtileri, kişinin kirlilik korkusuyla ilgili tüm bu düşünceleri kapsar.

Bu düşünceler bozukluğun gelişiminde ve korunmasında temel bir rol oynar. Aynı şekilde, fiziksel semptomatolojiyi ve dolayısıyla rahatsızlık hissini artırabilirler.

Aslında, fiziksel belirtiler ve bilişsel belirtiler arasındaki ilişki çift yönlüdür. Yani, kir korkusuyla ilgili düşünceler fiziksel belirtilere neden olur ve bunlar fobik bilişleri arttırır.

Ropofobili bir insanın geliştirebileceği düşünceleri çok ve çok çeşitli olabilir. Genel olarak, kirin negatif özellikleri ve az sayıdaki kişisel kapasiteye ilişkin bilişler, onları ayaklanmaların ana özellikleri gibi yüzleşmeleri için desteklenir.

Davranışsal belirtiler

Son olarak, daha önce de belirtildiği gibi, kir korkusu ve bunun sonucunda ortaya çıkan fiziksel ve bilişsel belirtiler, kişi üzerinde ciddi bir etkiye neden olmaktadır.

Bu istek, kir korkusu ile modüle edilen davranışa geniş ölçüde yansır.

Ropofobide baskın davranışsal belirtilerden kaçınma ve kaçış vardır. Yani birey davranış davranışından kaçınma davranışlarına katılır ve kirli durumlardan kaçabilir.

tanı

Diğer psikopatolojiler gibi, ropofobinin teşhisi akıl sağlığı uzmanı tarafından yapılmalıdır.

En yaygın görüşme ve psikometrik testlerin kullanımı olmasına rağmen, değerlendirme araçları çeşitli olabilir.

Bu teknikler, yaşanan korku tipini, neden olduğu yansımaları ve kendini gösteren semptomatolojiyi incelemek için kullanılır.

Rupofobinin tanısını koymak için aşağıdaki kriterler yerine getirilmelidir:

• Kir durumlarından dolayı korku veya yoğun endişe
• Kirin varlığı her zaman veya hemen hemen her zaman korku veya acil endişe yaratır.
• Kirli durumlardan aktif olarak kaçınılır veya korku veya yoğun endişe ile direnir.
• Korku ya da endişe, belirli bir durum ve sosyokültürel bağlamın yol açtığı gerçek tehlikeyle orantısızdır.
• Korku, endişe veya kaçınma kalıcıdır ve tipik olarak altı veya daha fazla ay sürer.
• Korku, anksiyete veya kaçınma, sosyal, mesleki veya diğer önemli işleyiş alanlarında klinik olarak önemli bir sıkıntı veya bozulmaya neden olur.
• Değişiklik, korku, kaygı ve panik semptomları veya diğer engelleyici semptomlarla ilişkili durumlardan kaçınma gibi başka bir akıl hastalığının semptomlarıyla daha iyi açıklanamaz (agorafobi'de olduğu gibi); obsesyonlarla ilgili nesneler veya durumlar (obsesif-kompulsif bozuklukta olduğu gibi); travmatik olayların hafızası (travma sonrası stres bozukluğunda olduğu gibi); evden ayrılma veya bağlanma rakamlarının ayrılması (ayrılma kaygısı bozukluğunda olduğu gibi); veya sosyal durumlar (sosyal anksiyete bozukluğunda olduğu gibi).

nedenleri

Ropafobi, toplumda çok yaygın olmayan bir tür özel fobidir, bu yüzden etiyolojisi hakkında çok az araştırma sağlar.

Bununla birlikte, belirli fobilerin incelenmesi, hepsinin önemli özellikleri paylaştığını ve muhtemelen benzer nedenlerin olduğunu ortaya koymaktadır.

Bu anlamda, bugünlerde belirli fobiler için tek bir neden olmadığı, ancak onların gelişimlerine geri beslenen farklı faktörlerin olduğu sonucuna varılmıştır. Rupofobinin ana nedenleri şöyle görünüyor:

Klasik şartlandırma

Travmatik olarak algılanan ya da yorumlanan kiri olan durumlara maruz kalmak, rupofobinin gelişimini motive edebilir.

Vicarious / sözlü şartlandırma

Kirin olumsuz bileşenleri hakkında (özellikle çocukluk döneminde) bilgi sahibi olmak, bozukluğun gelişiminde de önemli bir rol oynayabilir.

Bilişsel faktörler

Bireyin kişiliği ve düşünceleri hakkındaki bazı unsurlar, rupofobinin gelişmesini ve korunmasını destekleyebilir. Bunlardan en önemlileri şunlardır: alınabilecek zararla ilgili gerçekçi olmayan inançlar, tehditlere karşı dikkatlice önyargı ve düşük özerklik algıları.

tedavi

Tüm spesifik fobilerin ana tedavisi psikoterapidir. Özellikle, bilişsel-davranışçı tedavi, bozukluğun en yüksek etkinlik indekslerine müdahaleyi oluşturur.

Bu tedavide, bir psikoterapist, bireyi korkulu uyaranlarına maruz bırakmaya çalışacaktır. Sergi kademeli bir şekilde gerçekleştiriliyor ve kişinin kire alışmasını ve dolayısıyla ona yönelik korkunun üstesinden gelmesini sağlıyor.

Genellikle tedaviye eşlik eden diğer teknikler gevşeme (kaygı semptomlarını azaltmak için) ve bilişsel tekniklerdir (kir ile ilgili işlevsel olmayan düşünceleri düzeltmek için).