En Önemli 5 Parça Testi

Ana pist etkinlikleri koşu yarışları, atletik yürüyüş, atlamalar, sahalar ve birleşik testler. Atletizm yarışmaları, dünyadaki en eski sporlardan biri olan atletizmin bir parçasıdır.

Testlerin sayısı yıllar içinde değişmekle birlikte, disiplinin orijinal anlamı kalmıştır: bu çaba, performans ve rakiplere karşı direnişin üstesinden gelme yeteneğine sahip olmakla ilgilidir.

Bu sınavlar enstitülerden, üniversitelerden en önemlilerine; ulusal, dünya ve olimpiyat oyunları, ikincisi en yüksek kanıt seviyesi olarak kabul ediliyor.

En yaygın kullanılan 5 parça testi

1- Yürüyerek yarış

Ayak yarışlarının amacı, belli bir zamandan başlayarak grubun en hızlı katılımcısının kim olduğunu belirlemektir.

Bu yarışlar aşağıda belirtilen altı testten oluşur:

Hız yarışı

Bu yolda en kısa sürede 100 veya 400 metre seyahat etmelisiniz.

Kros ve orta mesafeli koşu

Hız ve taban arasındaki ara mesafelerde 800 ila 3000 metre arasında bir rota çizilerek tartışılmaktadır.

Yol yarışları

Stadyumun dışında, yollarda veya pistlerde yer alan kişilerdir. Bu ırkların bir örneği maratonlardır.

Kros yarışları

Olimpiyatlarda artık pratik yapmıyorlar. Uzun mesafeli bir yarıştan ancak farklı alanlarda oluşuyordu.

Engel geçit yarışı

At yarışlarından ilham alan bir engel yarışı.

Röle yarışı

Her birkaç metrede bir tanık olarak adlandırılan tahta çubuğa, ortağına en kısa sürede ulaşması gereken ekip başına dört oyuncudan oluşuyor.

2- Atletik Mart

Bu test engelli yarış gibi, İngiliz kökenlidir. Çalışmama koşulu ile 20 ila 50 kilometre arasındaki mesafeden seyahat etmekten ibarettir; onlar sadece yürümeli ve en az bir ayak daima yere temas etmelidir.

3- Atlar

Sıçramalar direk tokası, uzun atlama, yüksek atlama ve üçlü atlama şeklinde ayrılmıştır.

Direk atlama

Yunanlıların Olimpiyat etkinliklerine kadar uzanıyor, ancak disiplin on sekizinci yüzyılda Almanlar tarafından tadilattan geçti. Direği destek olarak kullanarak, düşme yapmadan bir kirişi çevrelemekten ibarettir.