10 Temel Psikolog İşlevleri

Psikoloğun temel işlevleri sorunları analiz etmek, davranışları değerlendirmek, dinlemek, açıklamak, bilgilendirmek, kaynakları ve stratejileri sağlamak, değişim için motive etmek, rehberlik sağlamak ve değişim sırasında eşlik etmektir.

Sizi bir kanepeye düşüren ve çocukluk ve cinsel arzuları soran psikanalistin imajı bugün hâkim olmuyor olsa da, psikolojik bir konsültasyona katılmanın gerçeği bir karışıklık yaratmaya devam ediyor.

Bir psikolog ne yapar?

Size kişisel yönleri sormaya başlayacak ve tüm problemlerinizi açıklamak zorunda kalacağınız bir terapistin önünde oturmak, bir priori'nin güvensizlik veya rahatsızlık hissine neden olabileceği bir durumdur.

Bununla birlikte, bir psikolog tarafından gerçekleştirilen işlevlerle ilgili inançların çoğu tam olarak doğru değildir ve yalnızca deliliğin psikoloğa gitmesi veya terapistlerin sorunların çözümünden sorumlu olan kişiler olduğu gibi yanlış ilişkilere yol açabilir. .

Bütün psikoterapistlerin aynı şekilde çalışmadıkları, aynı tedavileri yorumlamadıkları veya tedavileri sırasında aynı eylemleri gerçekleştirmedikleri doğrudur.

Bununla birlikte, hastaların terapötik sağlık durumlarını iyileştirmelerini ve kendi yaşamlarında doğru şekilde çalışabilmeleri için daha fazla yetenek kazanmalarını sağlamak için tüm terapistlerin aynı amaca sahip oldukları da doğrudur.

Bu şekilde, bir psikoloğun asıl işi, psikolojik işlevlerini geliştirmek için yararlı olabilecek müdahaleleri ve stratejileri bulmak için hastanın durumlarını değerlendirmek ve analiz etmektir.

Tedaviler ve müdahale teknikleri çok çeşitli olabilir ancak hepsi aynı fikir üzerine kuruludur: belirli bir sorunu anlamak ve çözmek için eylemler bulmak.

Öyleyse, psikologlar düşüncelerinizi okuyabilecek ya da ne düşündüğünüzü bilen sihirli insanlar değildir. Yıllarca süren ve çocukların ve ebeveynlerin ilgisini çeken tedavilerden de bahsetmeyin.

Aslında, bir terapist, akıl hastası olsun ya da olmasın, sunduğu sorunlardan bağımsız olarak herhangi bir kişi ile çalışabilir. Ayrıca, psikologların sorunları çözmediklerini veya hastalarının hayatlarını düzelmediklerini akılda tutmak önemlidir.

Bir bireyin psikoterapi ile yapabileceği her türlü değişiklik, kendisi tarafından gerçekleştirilecektir. Terapist, bu değişim sürecinde size rehberlik etmek ve farklı problemlerinizle yüzleşmenizi sağlayacak her türlü araçta eğitim vermekle sınırlı olacaktır.

Tüm bunlara katılarak, psikolog figürünü, insanların problemleriyle başa çıkabilmeleri ve sağlıklı bir psikolojik durum kazanmaları için farklı terapötik yöntemler uygulayan, insan davranışında profesyonel bir uzman olarak tanımlayabiliriz.

Psikologların 10 ana işlevi

Aşağıda daha net görmek için, herhangi bir psikolog tarafından gerçekleştirilen 10 ana işlevi tartışacağız.

1- Problemleri analiz eder

Herhangi bir psikoterapistin yaptığı ilk şey, kişinin yaşamını etkileyen problemleri analiz etmektir.

Çoğu birey belirli bir nedenden dolayı konsültasyona gelir ve belirli bir problemi çözmek için gelir. Sorunlar multidisipliner bir bakış açısıyla anlaşılıyor, yani ilişkisel, sosyal, kişisel veya iş yönlerini ele alıyorlar.

Bu şekilde bir hasta, hem depresif hem de endişeli semptomlardan muzdarip olduğu, eşinizle, ailenizle veya arkadaşlarınızla ilişkisiz veya başa çıkamayacağınız stresli bir çalışma durumu sunmak için katılabilir.

Aslında, en yaygın olanı insanların birlikte farklı problemler ortaya çıkarmasıdır, bu yüzden özellikle stresli bir çalışma durumuna kaygı ve rahatsızlık belirtileri ve ailedeki sorunlar eşlik edebilir.

Psikolojik konsültasyonun temel nedeni ne olursa olsun, herhangi bir terapistin attığı ilk adım, söz konusu problemin analizine, değerlendirilmesine ve anlaşılmasına dayanır.

Daha önce problemler iyi tanımlanmadıysa ve iyi anlaşılmadıysa, bir psikolog işini yapamaz, aynı şekilde bir kişi problemlerini önce analiz etmeden ve yorumlamadan çözemez.

Böylece, psikolog kendini hastanın derisine sokar ve seanslarda tartışılacak konuların ne olacağını yeterince analiz etmek için onunla birlikte çalışmaya başlar.

2- Davranışı değerlendirin

Bir psikoloğu karakterize eden ana husus, insan davranışları ve davranışları konusunda uzman olmasıdır. Bu şekilde, terapistlerin hastalarına yardım etmeleri gereken ana anahtar, temel davranış kalıplarını değerlendirmek ve tanımlamaktır.

Psikolog, bireyin davranışını değerlendirerek, sorunlarının "neden" hakkında daha fazla bilgi edinir ve hangi müdahalelerin yararlı olabileceğini netleştirmeye başlayabilir.

Psikoloji, insanın düşünme, davranış, duygular veya davranışları gibi yönleri incelemeye dayanır.

İnsanlar bu bileşenlerde bir dizi özelliğe sahiptir ve niteliklerine ve bunları değiştirme olasılıklarına fazla dikkat etmeden bunları otomatik olarak kabul ediyoruz.

Psikoloğa yaklaşıldığında, bu hususların geniş bir değerlendirmesini yapar, bu yüzden terapistler sıklıkla birden fazla soru soruyor ya da anket ve testleri yönetiyorlar.

Toplanan bilgiler, hasta ile çalışmanın ana noktalarını ve psikolojik durumlarında iyileşmeleri sağlamak için uygun olabilecek değişiklikleri sınırlandırmaya izin verecektir.

3- Var olmanın yolunu tespit etmek ve kabul etmek

Psikologların çalışmalarının diğer bir merkezi yönü kişiliği ve hasta olma şeklini tespit etmektir. Bu gerçek dışarıdan görülen istilacı veya rahatsız edici olabilir, ancak nadiren psikoloğa gelen bireyler için böyledir.

Terapist, bilmesi gereken seansların başından itibaren çok net bir şekilde anlaşıyor. İnsan davranışı ve işleyişi bilgisi, belirli bir durumda uygulanmazsa, işe yaramaz.

Bu şekilde, eğer psikolog, hastasının temel özelliklerinin ne olduğunu belli bir şekilde bilmiyorsa, kendisine hiçbir konuda yardım edemeyecektir.

Bu nedenle, terapistler sıklıkla kişilik testlerini uygular ve hastanın geçmiş yaşamı, ilişkileri ve deneyimleri hakkında sorular sorar.

4- empatik olarak dinleyin

Yukarıdakilerin tümüne ulaşmak için, psikologlar hastalarını empatik olarak dinlerler.

Bu, hastanın sorunları veya kişisel deneyimleri hakkında ifade ettiği her hikaye için empati gösterdikleri anlamına gelir.

Başka bir deyişle, terapist farklı problemlerini ve deneyimlerini açıkladığında kendisini hastanın yerine koymaya çalışır.

Ve sadece kendisini söylediklerine katılarak yerine koymayı denemekle kalmayıp, halihazırda kişiliğini ve hasta olmanın yolunda sahip olduğu tüm bilgileri göz önünde bulundurmaya da çalışıyor.

Bu şekilde, bir terapist, birey tarafından ifade edilenlere aykırı düşüncelere veya düşüncelere sahip olsa da, kendisini yaşadığı kişinin yaşadığı kişiye katılarak kendi yerine koymayı başarır.

Öyleyse, psikolog hastanın yaşadığı şeyleri, düşüncelerini, fikirlerini, duygularını ve davranışlarını anlayabilmekte ve deneyimleyebilmekte, böylece her bir kişinin ihtiyaçlarının neler olduğunu mümkün olan en ayrıntılı şekilde anlayabilmektedir.

5- Gördüğün şeyleri açıkla

Psikologların büyülü yetenekleri olduğu düşüncesi göz önüne alındığında, diğer kişinin ne düşündüğünü veya aklını okuduğunu bilebilirler, terapistlerin işlevlerinin gerçekliği tam tersidir.

Psikolog, merakı olmayan herhangi bir şeyi değerlendirmez, incelemez veya sormaz ya da herhangi bir motivasyon olmadan hasta hakkında daha fazla bilgi edinmek ister.

Aslında, seanslar sırasında terapistlerin çalıştıkları, böylece değerlendirilen her şeyin belirli bir nedeni olduğu dikkate alınmalıdır: hastaya yardım etmek.

Ayrıca, terapist hastanın sorunları ve psikolojik işleyişi hakkında hesaplamalar yapmak ve teşhis koymak için cesaretlendirmeye yeterli bilgiye sahip olduğunda, onu açıklar ve ayrıntılı olarak açıklar.

Bu gerçek, güvensizlik veya güvensizlik fikirlerinin tamamen ortadan kalkmasına neden olur; çünkü hasta ilk elden terapist tarafından gerçekleştirilen tüm eylemlerin nasıl çözüm bulma ve yardım sunma amacında olduğunu tecrübe eder.

Ayrıca, psikolog tarafından verilen açıklamalar hastanın başına gelenleri anlamaya başlaması için çok yararlı olabilir.

Halkın seni senden daha iyi tanımadığı ve bu ifadenin genel olarak doğru olduğu kabul edilebilir.

Ancak, zor zamanlarda insanlar neden pek çok şeyin, neden bu kadar endişeliyim? Neden hiçbir şey için mutlu olamıyorum?

Bu durumlar göz önüne alındığında, psikologlar, nesnel bir vizyonla ve davranış bilimindeki gelişmelerle desteklenen, insanların kendilerine neler olduğunu ve sorunlu durumu değiştirmek için neler yapılabileceğini daha iyi anlayabilmelerini sağlayan ek bilgiler sağlayabilir.

6- Psikolojik yönleri hakkında bilgi verir

Psikologların gerçekleştirdiği bir diğer önemli işlev ise psikolojik yönler ve bazı durumlarda psikopatolojiler hakkında bilgi sağlamaktır.

Bir kişi akıl hastalığından muzdarip olduğunda, genellikle size neler olduğunu, neden olduğunu ve müdahale etmek için hangi eylemlerin gerçekleştirilebileceğini en iyi şekilde anlamak için gerekli tüm bilgilere sahip değildir.

Bu nedenlerden dolayı, pratikte tüm psikoterapi seansları, terapistin yaşadığı hastalığın özelliklerini ayrıntılı olarak açıkladığı bir eğitim aşaması ile başlar.

Bir önceki noktadan farklı olarak, bu durumda genel bir açıklama yapılır; böylece hasta, psikolojik bileşenlerin nasıl çalıştığı konusunda daha fazla farkındalık kazanır ve sonraki müdahaleleri anlamasına yardımcı olacak sorun hakkında daha yaklaşık bir görüş geliştirir.

7- Kaynakları ve stratejileri sağlamak

Yukarıdaki altı noktanın amacı, bilgi toplamak, bilgi edinmek, bir güven ortamı oluşturmak ve hastayı, psikolojik iyileşmeye ya da zihinsel refahın gelişmesine olanak sağlayacak kaynakları ve stratejileri bulmak amacıyla hazırlamaktır.

Böylece, terapist hastanın işleyişini anladıktan sonra, hangi müdahalelerin kendisi için iyi olacağını araştırmaya başlar.

Tedaviler çok ve çok çeşitlidir ve terapist belirli bir müdahalenin işe yarayacağından emin değildir.

Psikologlar her durumda neyin işe yaradığını bilen sihirbazlar değildir, ancak en faydalı stratejilere yaklaşmalarını sağlayan insan davranışı hakkında bilgisi vardır.

8- Değişim için motivasyon

Psikolog, hasta için faydalı olacak stratejiler ve kaynaklar sağlar, ancak değişiklik terapist tarafından değil, hastanın kendisi tarafından yapılır.

Bu şekilde, psikolog tarafından seçilen stratejiler uygulamaya konulduğundan, bu, hastayı hedeflere ulaşmak için sürekli motive edecektir.

Terapist iyileşme için bir plan hazırlar, ancak hastanın iyileşmesi için onu takip etmesini gerektirir.

9- Kurallar sağlar

Paralel olarak, psikolog hastaya değişim sürecini sürdürmek ve sürdürmek için hizmet eden kılavuzlar sunar.

Bir terapist tarafından önerilen kurallar tavsiye değildir. Diğer bir deyişle, psikolog tavsiyede bulunmaz, çünkü sadece danışmanlık davranışı öznel bir eylemdir.

Bu şekilde, psikologlar bilim tarafından desteklenen kalıplar gönderir ancak hasta için asla karar vermezler.

Sizi bir yola doğru yönlendirebilir, tavsiyeyle değil, hastanın durumlarını iyi bir şekilde analiz etmesini ve mümkün olan en doğru şekilde karar vermesini sağlayan teknikler aracılığıyla rehberlik edebilirler.

10- Değişim sırasında eşlik

Son olarak, terapist hastanın inandığı ve gerçekleştirdiği değişim için bir plan tasarlayan bir figür haline gelir.

Yol boyunca, hasta yalnız olmayacağını biliyor çünkü psikolog her zaman kendisine ve en çok ihtiyaç duyduğu zamanlarda rehbere eşlik ediyor.