Agliofobi (Acı korkusu): Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri.

Agliofobi, irrasyonel, aşırı ve haksız ağrı korkusuyla karakterize psikopatolojik bir hastalıktır.

Bu rahatsızlıktan muzdarip insanlar, her şeyden önce acı hissetmek ve yaşamaktan korkuyorlar. Ağrılı uyaranlardan korkma, davranışlarını ve performanslarını günden güne önemli ölçüde etkileyebilir.

Aynı şekilde, agliofobili süjeler ağrılı hislere maruz kaldıklarında, oldukça tatsız bir endişe tepkisi ile cevap verirler.

Bununla birlikte, en yeni psikolojik tedaviler bu bozukluğa müdahale etmede etkilidir. Uygun teknikleri ve psikoterapileri uygulayarak, agliofobili bir kişi ağrı korkusunu yenebilir.

Bu yazıda, bu tür özel fobiler hakkında şu anda mevcut olan bilgileri gözden geçiriyoruz.

Günümüzde, bu değişiklikle ilgili literatür çok fazladır, agliofobi ve onu tedavi etmek için etkili müdahalelerin geliştirilmesinin yeterince anlaşılmasını sağlayan bir gerçektir.

Agliofobi nedir?

Agliofobi bir anksiyete bozukluğudur. Spesifik olarak, bugün tarif edilen birçok özel fobiden birinden oluşur.

Spesifik fobiler, belirli korku durumlarına veya nesnelere maruz kalmaya yanıt olarak klinik olarak önemli kaygının varlığı ile karakterize edilen bir bozukluk grubudur.

Agliofobi söz konusu olduğunda, korkulan unsur acıdır, bu nedenle bu rahatsızlık ağrılı unsurlara karşı fobik korku olarak tanımlanır.

Acı kişisel ve dikkat çekici derecede öznel bir deneyimdir. Bu duyumlara karşı daha hoşgörüsüz olabilecek insanlar ve acı çekmeye daha çok alışkın olabilecek kişiler var.

Bu gerçek, agliofobinin diğer spesifik fobilerden biraz daha karmaşık bir hastalık olmasına neden olur.

Örümceklerin fobisi veya yüksekliklerin fobisi (iki çok yaygın özel fobinin türü) gibi durumlarda, korkulan öğeler açıkça tanımlanabilir.

Ancak, agliofobide korkulan uyaranlar çok daha değişken olabilir. Her bireye bağımlıdırlar çünkü her birey farklı acı verici unsurları ve durumları algılayabilir.

Agliofobi korkusu

Agliofobide yaşanan korku fobik olmakla karakterizedir. Bu şekilde, adaptif ağrı korkusundan ayrılmalıdır.

Acı duyuları, insanlar için hoş olmayan deneyimlerdir. Ayrıca, bunlar fiziksel bütünlük için önemli derecede bir tehlikeye işaret edebilir.

Bu nedenle, acı korkusu, psikolojik bir değişiklik oluşturmaz. Yoğun ve acı verici bir uyaran alacak olan herkes, önceki anlarda korku yaşar.

Bu nedenle, ağrı korkusunun agliofobi ile ilgili olması için bir dizi özellik göstermesi gerekir.

Fobik ağrı korkusunun nitelikleri, korkunun yoğunluğunu, sıfır adaptif doğasını ve kişinin psikolojik durumu üzerindeki sonuçlarını ortaya koymaktadır.

1- Mantıksız korku

Agliofobinin korkusunu tanımlayan ilk ve temel özellik mantıksızlığıdır. Yani, bu bozukluğu olan hasta, neden acıdan korktuğunu rasyonel bir şekilde açıklayamıyor.

Yaklaşan bir acı durumuyla karşı karşıya kalan insanlar, neden korku duyduklarını nispeten rahatlıkla tartışabilirler. Hasar görmesi veya son derece tatsız bir his hissetme olasılığı acı korkusunu haklı çıkarır.

Bununla birlikte, agliofobide korkulan uyaranlar çok daha yaygındır. Bu bozukluğu olan kişi, çok çeşitli görünüşte zararsız uyaranlardan korkabilir, ancak ağrı deneyimi ile ilişkili olabilir.

2- Aşırı korku

Agliofobi korkusunun irrasyonalitesine yoğunluğu eşlik ediyor. Yaşanan korku, durumun taleplerine göre çok fazla.

Bu şekilde agliofobide, acı korkusu sadece gerçek veya muhtemel acı durumlarında yaşanmaz.

Korkuya neden olabilecek unsurlar çoktur ve korkunun tepkisi abartılı bir şekilde yüksektir.

3- Kontrol edilemeyen korku

Agliofobisi olan kişi korkusunun irrasyonel olduğunun bilincinde olmasına ve bunun için bir neden bulunmadığının farkında olmasına rağmen, korkulan unsurlarına maruz kaldığında yüksek korku duyguları yaşamaya devam ediyor.

Bu şekilde, fobik korku yüksek kontrol edilemeyen bir bileşen elde eder. Kişi korku duygularını yönetmek için hiçbir şey yapamaz. Acıya maruz kaldığında, otomatik olarak görünürler.

4- Maladaptif korku

Fobik olmayan korkuların aksine, agliofobi korkusu oldukça uyumsuzdur. Bu, yaşanan korkunun bireyin çevreye daha iyi uyum sağlamasına izin vermediği anlamına gelir.

Aksine, agliofobinin acısından duyulan korku, insanların adapte olmalarını ve yaşam kalitelerini düşürmelerini zorlaştırır.

Birey sakinleşip rahatlayabileceği durumlarda çok yoğun bir korku yaşar. Bu yüzden bozukluk psikolojik ve zihinsel durumlarını büyük ölçüde etkiler.

5- Korku kaçınmaya yol açar.

Agliofobinin acısı korkusu o kadar yoğundur ki, korkulan durumlardan kaçınmayı motive eder. Yani, bu değişikliğe sahip kişi, ne zaman olursa olsun, acı ile ilgili olan ve fobik korkuya yol açan tüm unsurlardan kaçınmaya çalışacaktır.

Bu davranış psikopatolojinin tanısı için temeldir ve fobik uyaranların neden olduğu yüksek rahatsızlığa yanıt verir. Agliofobili olan kişi anksiyete ve rahatsızlık duygularını önlemek için bu uyaranlardan kaçınır.

Agliofobide, korkulan öğeler her durumda çok değişken olabilir. Bir iğne, bir kibrit, bir spor oynar, hastalanır ... Tüm bu elementler ve durumlar agliofobideki korku uyandırıcı örneklerdir.

Bu nedenle, bir kişinin bu psikolojik değişiklikle yaptığı önleme de öngörülemez olabilir. Bu gerçek, hastalığın davranışsal olarak daha fazla etkilenmesini ve dolayısıyla konu için daha kötü bir yaşam kalitesini teşvik eder.

6- Kalıcı korku

Son olarak, fobik korkunun geçici olmadığını aklımızda tutmalıyız. Agliofobi kalıcı bir hastalıktır, bu nedenle ağrı korkusu zamanla devam eder.

Agliofobisi olan birey, korkulan unsurlarına maruz kaldığında daima korku hissi yaşar. Bunlar düzensiz veya aralıklı görünmüyor.

Agliofobi belirtileri

Agliofobinin belirtileri çoğunlukla endişelidir. Bu değişiklik olan kişi korkulan unsurlarına maruz kaldığında, yüksek bir kaygı tepkisi ile cevap verir.

Aslında, endişe ve gerginliğin belirli belirtileri, korkulan unsurun varlığı olmadan bile ortaya çıkabilir. Ağrının belirli bir zamanda yaşanabileceği konusundaki basit tahmin endişeli tezahürlere neden olabilir.

Agliofobinin kaygısı, kişinin üç farklı düzlemini etkilemesiyle karakterize edilir: fiziksel düzlem, bilişsel düzlem ve davranışsal düzlem.

1- Fiziksel düzlem

Agliofobi, kişi üzerinde çok çeşitli fiziksel değişikliklere neden olur. Aslında, fobik uyarıcılarına maruz kaldığında, ilk belirtiler fizyolojiktir.

Agliofobinin fiziksel belirtileri her durumda değişken olabilir. Her insan aynı semptomlara veya tek bir değişiklik grubuna sahip değildir.

Bununla birlikte, agliofobinin fiziksel semptomatolojisi, beynin merkezi sinir sisteminin aktivitesinde bir artışa neden olur. Bu şekilde, bu bozukluğu olan insanlar aşağıdaki belirtilerden bazılarını sunarlar.

1. Solunum oranında artış.
2. Solunum artışı
3. Boğulma hissi
4. Kas gerginliği
5. Titreme.
6. Aşırı terleme
7. Pupil genişlemesi
8. Bulantı veya baş dönmesi
9. Gerçeksizlik hissi
10. Ağız kuruluğu

2- Bilişsel düzlem

Bilişsel düzlem, agliofobi olan kişinin ağrı korkusu ile ilgili olarak geliştirebileceği düşünce sonsuzluğunu kapsar.

Bu bilişler birden fazla olabilir ve her durumda değişebilir. Bununla birlikte, hepsi ağrı deneyimine karşı yüksek bir negatif ve korkutucu nitelik yükü sunmakla karakterize edilir.

Bu düşünceler ağrıyla ilgili uyaranlardan kaçınılmasını sağlar. Birey kendilerine maruz kaldığında, yaşanan korku ve endişeyi arttırmak için fiziksel semptomlarla geri beslenir.

3- Davranışsal düzlem

Son olarak, agliofobi, kişinin davranışını önemli ölçüde etkileyen bir bozukluk olarak tanımlanır. En yaygın iki davranış kaçınma ve kaçış.

Kaçınma, kişinin gün boyunca geliştirdiği, korktukları uyaranlarla temastan kaçınmasına izin veren davranışlarını ifade eder.

Öte yandan, kaçış, agliofobili bireylerin korku uyandırıcı uyarılardan kaçınmadıkları ve onunla temasa geçmedikleri zaman gerçekleştirdikleri kaçış davranışını ifade eder.

Her iki davranış da acı korkusuyla motive olur ve aynı amacı izler: korkulan uyaranlarla temas halinde olmanın neden olduğu endişe ve rahatsızlığı önlemek.

Agliofobinin teşhisi

Bu hastalığın teşhisi tıp uzmanı tarafından yapılmalıdır. Bu, anketler ve görüşmeler gibi çeşitli testlerin uygulanması yoluyla, agliofobinin varlığını veya yokluğunu belirleyecektir.

Bu tanı konması için bir dizi kriterin karşılanması gerekir. Bunlar:

1. Acı veya özel elementler ve bunlarla ilişkili durumlar (fobik elementler) nedeniyle korku veya yoğun endişe.
2. Fobik unsurlar hemen hemen her zaman korku veya acil endişe yaratır.
3. Fobik unsurlar, aktif bir şekilde kaçınılmakta veya korku veya yoğun endişe ile karşı koyulmaktadır.
4. Korku ya da endişe, belirli bir nesne ya da durum ve sosyokültürel bağlam tarafından ortaya konan gerçek tehlikeyle orantısızdır.
5. Korku, endişe veya kaçınma kalıcıdır ve tipik olarak altı veya daha fazla ay sürer.
6. Korku, anksiyete veya kaçınma, sosyal, mesleki veya diğer önemli işleyiş alanlarında klinik olarak önemli bir sıkıntı veya bozulmaya neden olur.
7. Rahatsızlık başka bir akıl hastalığının belirtileriyle daha iyi açıklanamaz.

Agliofobinin nedenleri

Bu hastalığa neden olabilecek tek bir sebep yoktur. Aslında, bugün agliofobinin gelişiminde farklı faktörlerin katkıda bulunabileceğini doğrulamak konusunda yüksek bir bilimsel fikir birliği vardır.

Bu anlamda, klasik şartlandırma en önemlilerinden biri gibi görünüyor. Travmatik deneyimlerle yaşamış, hoş olmayan unsurları görselleştirmiş veya acı ile ilgili olumsuz bilgiler almış olması, önemli bir rol oynayan faktörler gibi görünmektedir.

Aynı şekilde, bazı yazarlar hastalıkta genetik faktörlerin varlığını öne sürmektedir. Tüm insanlar fobik korku geliştirme olasılığına sahip değildir. Anksiyete bozukluğu olan aile üyeleri ile bireyler daha duyarlı olacaktır.

Son olarak, korkulan uyaranlara maruz kalınması durumunda alınabilecek zararlar hakkındaki gerçekçi olmayan inançlar, fobiyle ilgili tehditlere karşı dikkat çekme, öz-yeterlik algısının düşük olması ve tehlikenin abartılı algılanması gibi bazı bilişsel faktörler önemli olabilecek unsurlardır. agliofobinin korunmasında.

Agliofobinin tedavisi

Agliofobi tedavisinde daha fazla etkinlik gösteren müdahale psikoterapidir. Spesifik olarak, bilişsel davranışçı tedavi uygulaması, bu hastalıkta belirgin bir şekilde iyileşme oranlarına sahiptir.

Bu müdahale, agliofobi olan konuyu korkulan unsurlarına maruz bırakmaya dayanmaktadır. Bu şekilde, birey uyaranlara alışır ve azar azar onlardan duyduğu korkuyu yener.

Bunu başarmak için, insanın kademeli olarak maruz kalması için bir teşvik hiyerarşisi kurulur. Aynı şekilde, müdahale, kişi korktukları öğelere maruz kaldığında endişe tepkisinden kaçınmaya odaklanmaktadır.

Agliofobi durumunda, söz konusu maruz kalmanın sanal gerçeklik aracılığıyla gerçekleştirilmesi tavsiye edilir. Bu teknik, bireyin etkileşimli oyunda dikkatlerini gidermesini sağlar.

Aslında, Barselona Üniversitesi'nde yapılan son bir araştırma, sanal gerçekliğin ağrı algısındaki düşüş üzerindeki olumlu etkisini göstermiştir.

Ek olarak, diğer psikoterapötik teknikler uygulanabilir. En çok kullanılan endişe verici semptomları azaltmak ve bir huzur durumu sağlamak için gevşeme teknikleri ve ağrı hakkındaki değişmiş düşünceleri değiştirmek için bilişsel tekniklerdir.