Aloe Vera'nın Sağlık İçin 15 Yararı (Aloe Vera)

Aloe'nin faydaları saçların iyileştirici özellikleri, sivilce ve hatta kilo kaybının iyileştirilmesi ile ilişkilidir, birçok durumda "mucizevi bir bitki" olarak tanımlanmaktadır, bu nedenle son yıllarda bilimsel araştırmaların artması. özellikleri

Aloe Vera - aloe vera olarak da bilinir - vücutta bulunan 20 amino asitten 18'ini ve son olarak A, B vitaminlerini içeren% 96 su, bazı organik ve inorganik bileşiklerden oluşur. C ve E Kullanılan aloe vera bitkisinin bir başka kısmı, bitki içindeki cilde bağlı sarı bir sıvı olan "SAP" dır.

İnanılmaz potansiyeli dermatolojik hastalıklarda sahip olduğu etkinlikten kansere karşı olası bir müttefik olmak arasında değişmektedir. Eski Mısır'daki bir şey için "ölümsüzlük bitkisi" olarak biliniyordu.

Aloe veranın 15 sağlıklı özelliği

1- Cildi güneşe karşı korur

Brezilya, Sao Paulo Üniversitesi Kimya Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma, aloe'nın UVA ışınlarının neden olduğu hücresel ölümlere karşı olağanüstü koruma kapasitesini kanıtladı ve bu da dermatolojik koruma formülasyonlarında bir ek olarak harika bir aday oldu.

2- mide ekşimesi rahatlatır

2010 yılında "Alternatif ve tamamlayıcı tedaviler" dergisi tarafından yayınlanan bir makale, öğünlerden önce 1 ila 3 ons (30-90 gram) aloe jeli tüketiminin, gastroözofageal reflü hastalığının şiddetini azaltabileceğini göstermektedir. GERD), genellikle mide ekşimesi ile sonuçlanan bir sindirim bozukluğu.

3- Sindirimi kolaylaştırır

Aloe'nin sindirimi kolaylaştırmak için yararları üzerine birçok çalışma yayınlanmıştır. Minnesota, Rochester'daki Mayo Clinic, kabızlığı gidermek için kullanılmasını tavsiye eder, ancak doz, 0.04 ila 0.17 gram kuru meyve suyunu geçmemelidir.

4- Meme kanserine karşı Ally

Tayvan'daki Chung Hsing Ulusal Üniversitesi Yaşam Bilimleri Bölümü'nden bir yayın, meme kanserinin büyüme geriliğinde aloe'nin terapötik özelliklerini göstermiştir. Bununla birlikte, onu desteklemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

5- Yanmaların giderilmesi

Pakistan'ın Multan kentindeki Nishtar Hastanesi Plastik Cerrahi Bölümünden bir plastik cerrah ekibi, Aloe Vera jelinin ikinci dereceden yanıkların iyileşmesinde ve ağrı giderilmesinde etkinliğini doğrulamak için bir çalışma yaptı. bu yaraların iyileşmesinde oldukça etkilidir.

6- Diş tedavilerinde faydalar

Anlaşılan, Hindistan Tamil Nadu Diş Hekimliği Pediatrik Diş Hekimliği ve Önleyici Diş Hekimliği Anabilim Dalı bir çalışma, aloe veranın, diş hekimliğinde liken planus, oral submukozal fibroz, stomatit tedavisinde yardımcı olarak diş hekimliğinde önemli bir rol oynamasını sağlar. aftöz tekrarlayan, alveoler osteit, periodontitis, diğer durumlar arasında.

7- Gargara ve diş macununa alternatif

Hindistan, Lansdowne'deki Diş Hekimliği Halk Sağlığı Anabilim Dalı, aloe veranın gargara olarak kullanılması üzerine bir çalışma yaptı. Sonuçlar, plak azalmasında etkili olduğunu ve ek olarak hiçbir yan etkisinin olmadığını göstermiştir.

Öte yandan, Genel Diş Hekimliği'nde yayınlanan bir çalışmada, diş jellerinde aloe'nin diş çürümesine karşı mücadelede diş macunu kadar etkili olduğunu bildirmiştir.

8- Cildi nemli tutar.

Bitki tarafından depolanan ve özel bileşikleriyle kombinasyon halinde su miktarı nedeniyle, aloe vera cilt için nemlendirici olarak etkilidir. Bu, 2006 yılında Dal'Belo ve arkadaşları tarafından yapılan bir çalışma ile kanıtlanmıştır.

9- Meyve ve sebzeleri taze tutar

Cambridge Üniversitesi tarafından yayınlanan araştırmalar, aloe veranın sebzelerde birçok zararlı bakteri türünün büyümesini engellediğini gösterdi.

Elma ile yapılan bir çalışmada da benzer sonuçlar bulundu, bu, aloe vera jelinin meyve ve sebzeleri taze tutmaya yardımcı olduğu anlamına gelir; bu, ürünlerin raf ömrünü uzatmak için tehlikeli kimyasallar kullanma ihtiyacının yerini alabilir.

10- Cildi radyoterapinin verdiği zararlardan korur

İtalya Napoli Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, beş topikal kremin radyoterapi alan hastaların cildinin korunmasındaki etkinliğini kanıtladı.

Altı hafta boyunca katılımcılara değerlendirme yapıldı, aloe içerenler de dahil olmak üzere çalışmadaki tüm nemlendiriciler etkiliydi.

11- Derideki herpes koşullarını iyileştirir

Maryland Üniversitesi'ne göre, kanıtlar aloe vera jelinin genital herpes semptomlarını ve sedef hastalığı gibi bazı cilt hastalıklarını iyileştirebileceğini göstermektedir.

12- Anjina pektoris kabartması

Bir Agarwal çalışmasında, 1985 yılında, tohum ekmeği ile birlikte bir aloe bazlı jel uygulamasından 2 hafta sonra gelişmeler gözlendi.

13- Sivilce tedavisi için faydalı

Bir ekip, Mazandaran Tıp Bilimleri Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı, Sari, İran, aloe gibi doğal preparatlarla kombinasyon tedavisinin tedavisinde ve azalmasında etkili olup olmadığını kontrol etmek için bir çalışma yaptı. ortak sivilce.

Başvuruların iyi tolere edildiği ve önemli ölçüde etkili olduğu sonucuna vardılar.

14- Yara iyileşmesi için etkili

1990 yılında Dermatol Surg Oncol tarafından yapılan bir araştırma, yara iyileşmesinin aloe vera uygulamasıyla standart bir jelden yaklaşık 72 saat daha hızlı olduğunu gösterdi.

Yazara göre, yara iyileşmesindeki bu hızlanma bakteriyel kontaminasyonu, posterior keloidlerin oluşumunu ve / veya pigmentasyondaki değişiklikleri azaltmak için önemlidir.

15- Kanser hastasının ömrünü uzatır

İtalya'nın Milano kentindeki San Gerardo Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Anabilim Dalı, aloe vera ve pineal melatonin indolün (MLT) eşzamanlı uygulanmasının terapötik sonuçları iyileştirip iyileştiremeyeceğini değerlendirmek için tedavi edilemeyen metastatik solid tümörleri olan hastalarla bir çalışma yaptı.

Çalışmaya akciğer kanseri, gastrointestinal sistem tümörleri, meme kanseri veya serebral glioblastom hastası olan 50 hasta dahil edildi.

1 yıllık sağkalım oranı, MLT ve aloe vera ile tedavi edilen hastalarda anlamlı olarak daha yüksekti, bu nedenle bu ön çalışma, bu tedavinin, en azından hastalık stabilizasyonu ve hayatta kalma açısından, terapötik faydalar sağlayabileceğini göstermektedir.

10 meraklı gerçek

1- Aloe'nin insanlarda kullanımına ilişkin en eski kayıtlar, M.Ö. 16. yüzyılın Ebers Papirüsünde (Mısır tıbbi papirüs) görünür ve Aloe vera'ya "ölümsüzlük bitkisi" denir.

2- Bu bitki bitkisi Çin, Japonya, Hindistan, Yunanistan, Mısır, Meksika ve Japonya'da yüzyıllardır tedavi amaçlı kullanılmıştır.

3- Mısır'dan iki kraliçe olan Kleopatra ve Nefertiti, cildini yumuşak tutmak için aloe vera kullandı.

4- Büyük İskender zamanında askerler yaralarını iyileştirmek için kullanırlardı.

5- Bir Yunan doktor olan Dioscorides (40-90 MS), 5 aylık bir tıbbi madde ve bitkisel ilaç ansiklopedisi olan "De Mataria Medica" da aloe'nin terapötik özelliklerinden bahsetti. 1.500 yıldan fazla bir süredir geniş bir şekilde okundu.

6- Romalı bir yazar, doğal ve doğal bir filozof olan Yaşlı Plinio, dahası olarak bilinen Cayo Plinio Segundo (MS 23-79), Aloe'nin imparatorluğundan beri hayatta kalan erken bir ansiklopedi olan "Historia Natural" ta terapötik faydalarından bahsetti. Romano.

7- Kongo'daki bazı avcılar vücutlarını terlemeyi azaltmak için aloe jel ile ovalar.

8- Bazı Afrikalı kabileler, kronik konjonktivit için jeli uygular.

9- Hindistan'da aloe jelinin astım tedavisi için kullanıldığına dair haberler var.

10- Meksika, 2008 yılı itibariyle toplam satış hacminin 123.5 milyon dolara ulaşmasıyla dünya genelinde yaklaşık% 47 aloe üretmektedir.

Contrindicaciones

Aloe vera güvenli görünüyor ve bugüne kadar yapılan çalışmaların çoğunda iyi tolere edildi. Ancak, dikkate alınması gereken kontrendikasyonlar vardır.

alerji

Liliaceae familyasının bitkilerine alerjisi olan kişilerde aloe preparatlarının kullanımından kaçınılmalıdır (sarımsak, soğan ve laleler; Ulbricht ve ark., 2008).

gebelik

Aloe'nin hamilelik sırasında müshil olarak kullanılması, embriyo ve fetüs üzerinde teratojenik ve toksikolojik etkiler yaratabilir (World Health Organization 1999, Ulbricht ve ark., 2008).

Böbrek veya kalp hastalığı

Aloe veranın uzun süreli kullanımı, elektrolit dengesizliği ile sonuçlanan sulu ishal ile ilişkilendirilmiştir (Cooke 1981, Boudreau ve Beland 2006) ve raporlar, potasyum kaybının artmasının hipokalemiye yol açabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, böbrek veya kalp rahatsızlığı öyküsü olan hastalarda kontrendikedir.

İlaç Etkileşimleri

Aloe vera ve sevofluran ile olası etkileşim sonucu ameliyat sırasında 5 litre kan kaybeden 35 yaşında bir kadına ait klinik bir vaka vardır. Tehlikeli olabilecek başka etkileşimler de vardır, bu nedenle herhangi bir tedaviye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

dozaj

Dış kullanım

  • Yanıklar için : saf aloe içindeki saf jel veya% 10-70'lik dahili jel içeren müstahzarlar. 75-80 ° C'de 3 dakikadan az pastörizasyonla stabilize edilmeli ve etkilenen bölgeye günde 3 defa uygulanmalıdır. (Grindlay D, 1986).
  • Seboreik dermatit için : Hidrofilik emülsiyonda% 30 aloe vera, etkilenen bölgede günde iki kez. (Vardy AD, 1999).
  • Sedef hastalığı ve genital herpes için : etkilenen bölgede günde 3 kez% 0, 5 aloe jeli içeren hidrofilik krem. (Syed TA, 1996).

Dahili kullanım

  • Diyabet ve anjin tedavisi : Her gün 100 mg taze kapalı jel veya günde iki çorba kaşığı. (Agarwal OP, 1985 ve Elton B Stephens 2008).
  • Ülseratif kolit ve irritabl barsak sendromu için : aloe veranın içinden 25-50 ml% 95 jel dozu ve günde 3 defa tavsiye edilir. (Langmead L, 2004).

Kullanım için aloe nasıl kesilir

Bitkiden toprağa yakın bir yaprağın yaprağını çıkarmak için keskin bir bıçak kullanın. Dış tabakalardan birini daha iyi seçin, çünkü bunlar en fazla jel içerenlerdir.

Bıçakla, dikenli kenarları bıçağın ucundan dikkatlice kesin. Tüm jeli tabakadan kullanıyorsanız, kalan tabakayı plastik bir torbaya sarın ve tekrar ihtiyacınız olana kadar buzdolabında saklayın.

Aloe suyu nasıl içilir

Aloe veranın doğal tadı o kadar acıdır ki yalnız içemeyeceksiniz. Çözelti, jelin parçalarını almak ve bunları, tercihen tatlı olan başka bir meyve veya sebze suyuyla karıştırmak, sonra bal ve biraz limon ilave etmektir.