Emzirmenin Önemi: 23 Yararları
Çocuğunuzun emzirmesinin herhangi bir avantajı olup olmadığını merak ettiniz mi? Bebeğini emzirmeye karar veren birçok kadın var çünkü bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimi için daha iyi olacağını düşünüyorlar.
Buna karşılık, bunu yapmamaya karar veren birçok anne de var, çünkü vücut için daha olumsuz etkiler görüyorlar. Fakat bunun anne için de faydalar sağladığını biliyor muydunuz?
Maternal veya yapay sütün gelişmesi nedeniyle, tıpta ve gıdadaki gelişmelere ek olarak, hem anne hem de bebeğin sağlığı için emzirmenin potansiyel yararları göz ardı edilmiştir; Bu uygulamanın bebek için risk oluşturur.
Çoğu zaman bebekler için belirli süt veya yiyecek markalarının çocuk için doğal sütün kendisinden daha iyi olduğunu düşünüyoruz. Bu, suni sütün satılmasını sağlamaya çalışan reklamların daha sağlıklı olması ve bunun içinde hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha optimal etkiler üretmesine bağlıdır.
Bu yiyecekler bizi kandıramaz çünkü iyi olmalarına rağmen doğal olan her şey her zaman daha iyidir.
Verilerde emzirme
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (Unicef) için emzirme "çocukların büyümesi ve uygun gelişimi için ideal yiyecek sağlamak için eşsiz bir yoldur" (WHO ve UNICEF, 1989).
Her gün, dönemin başlangıcından beri çocuklarını emzirmeye karar veren daha fazla anne var. 2005 yılında Katalonya'da (İspanya) yapılan bir ankete göre, annelerin% 81, 1'i çocuklarını emzirmeye karar vermiştir.
Bu veriler çok iyimser olmasına rağmen, üçüncü ayda annelerin sadece% 61.9'u takip etti, bebeğin altıncı ayında sadece% 31.3'ü çocuklarını emzirmeye devam etti. Son olarak, % 11, 5'i bir yaşına kadar uzatma kararı aldı.
Bebeğin faydaları
Annesinin doğumundan emzirdiği bebeğe birçok faydası vardır. Bazı faydalar şunlar olabilir:
1- Optimal beslenme
Blázquez (2000) 'e göre anne sütü bebek için idealdir çünkü mükemmel kalitede besinler sağlar, çünkü yağ, protein ve laktozdaki konsantrasyonu sayesinde enzimleri hızlı ve etkili bir şekilde emilir.
Aynı zamanda değişen bir sıvıdır, yani büyüdükçe bebeğin ihtiyaçlarına adapte olur. İkinci çağda bile bir enerji ve besin öğesidir.
2- Enfeksiyon koruyucu
Anne sütü, enfeksiyonların mükemmel bir koruyucusudur, bileşimi sayesinde bebeğe bağışıklık kazandırdığı söylenebilir.
Bebeğin ilk başta bağışıklık sistemi oluşmadığından, anne sütü gastrointestinal, solunum ve idrar yolu enfeksiyonları, otitis ve diyare (Diaz-Gomez ve diğerleri) gibi olası enfeksiyonlara karşı savaşmaya yardımcı olacaktır., 2000).
3- Çocukluğun kronik hastalıkları
Anne sütü sayesinde çocuklar kanser, multipl skleroz, astım, atopik dermatit, vb. Gibi hastalıkların ortaya çıkma riski daha düşük olabilir.
4- Diyabeti önler
İnek sütü gibi diğer gıdaların kullanımının emzirme ile geciktiği için, tip I diyabet ve tip II diyabete karşı korur.
Ailede diyabet hastası olan biri varsa, inek proteini içeren gıdaları bebeğin ilk yılına kadar ertelemek daha da gereklidir (Ageitos ve May, 2005).
5- Dişlerin gelişimini sağlar
Çocuklar emzirmek için göğüslerini tutmaları gerektiğinden, ağız yapılarının gelişimi, aksine, biberonu kendi beslemek için kullandıklarından daha uygun olacaktır.
6- Obezite riskini azaltın
Anne sütünde yetişkinlerde obeziteyi kontrol eden bir hormon olan leptin bulunur. Bu hastalığı emzirilen bebekler ile yapmayan bebekler arasında% 7 ila 24 arasında azaltır (Ageitos ve May, 2005).
7- Düşük morbidite ve mortalite
Anne sütüne sahip olmak, anti-enfektif bir kompozisyon bebeğin tam ve dengeli beslenmesine katkıda bulunur. Yapay olmayan süt dünyada 1 yaşın altındaki çocukların 1, 3 milyon ölümünü önleyebilir (Ageitos ve May, 2005).
8- Çocuğun yüksek bölümü
Anne sütü emzirilen çocuklar daha aktiftir. Bu, daha iyi bir öğrenme kapasitesi ve mükemmel bir psikomotor gelişimi sağlayacaktır.
9- Bebeğin uzun süreli gelişimi için faydalar
Emzirme, çocuğun uzun vadeli gelişimi için çok olumlu olabilir. Bebeğe, yetişkin olduğunuzda ortaya çıkacak hastalıklara karşı koruma sağlar: diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, ülseratif kolit, çölyak hastalığı ... (Díaz-Gómez ve ark. 2000).
Anne için yararları
Castelló'ya (2011) göre emzirme anneler için de faydalıdır çünkü:
10- Bülten oksitosin
Anne, memeyi emen bebek sayesinde uterusun doğal boyutuna dönmesine yardımcı olan oksitosin hormonunu serbest bırakır ve doğumdan sonra daha az kan kaybı olur.
11- Adetin geçici yokluğu
Emzirme, annenin birkaç ay boyunca adet görmemesine neden olur; bu, önemli sonuçları olan bir durum olan kansızlığa yakalanma olasılığını azaltır.
12- Meme ve yumurtalık kanserini önler
Bazı çalışmalar emzirmenin meme ve yumurtalık kanserini önlediğini iddia ediyor.
13- Kilo kaybı
Annenin vücudu, hamilelik sırasında kazanılan ağırlığı azaltmaya yardımcı olan bir enerji harcaması olan bebeği emerken çalışıyor.
14- Göğsün elastikiyetini ve sıkılığını korumaya yardımcı olur.
Her ne kadar göğüslerinizi emzirirseniz, bu gerçekten olmadığına dair bir inanç olsa da.
Emzirme döneminde memenin sürekli stimülasyonda olduğu göz önüne alındığında, bu dönemde birikebilecek tüm yağlar azalır, bu da tıkanıklıktan kaçınır (Díaz-Gómez ve ark. 2000).
15- Osteoporoz
Emziren kadınlar, menopozda laktasyon sırasında kalsiyum emiliminde bir artış olduğu için menopozda kalça ve omurga kırığı riski daha düşüktür (Ageitos ve May, 2005).
Bebek ve anne için psikolojik ve psikososyal faydalar
16- Duygusal bağ
Bebeğe ilk andan itibaren emzirme yapıldığından, bu duygusal bir anne-çocuk ilişkisinin oluşmasını sağlar. Bu, pozitif bir benlik saygısı duygusu doğurur ve duygularını dengeleyecektir (Blázquez 2000).
17- İyi hissetmek
Emzirme, annede kendini iyi hissetme ve kendine güvenini geliştirme gibi çok olumlu duygular ve hisler üretebilir ve böylece depresyonu önler (Bonilla 2009).
18- Bebeğin Güvenliği
Bir bebeğin doğrudan anneden yiyecek alması, daha az bağımlı ve güvensiz olacak kişiliğini de olumlu yönde etkileyecektir (Bonilla 2009).
19- İyi dinlendirici
Bebek hasta veya rahatsız olduğunda, emzirme rahatlama ve optimal dinlenme gerektirir. Anne sütü alındığında, bebek annesinin temasını ve sıcaklığını hisseder, bu onu rahatlatır, sakinleşir ve korunur.
Genel faydalar
Bonilla'ya (2009) göre hem anne hem de bebek için emzirmenin bir dizi genel yararı vardır:
20- Güvenli anne sütü
Annenin sütü her zaman bebeğin tüketimine hazırlanır, böylece gerekli tüm şartlar yerine getirilir ve gelişim ihtiyaçlarına uyarlanır.
21- Ekonomik faydalar
Bebeğinize anne sütü vermek hastalanmanızı önler, bu nedenle ilaç faturalarında önemli tasarruf anlamına gelir, doktora ziyaretler ... Ayrıca süt almak zorunda olmadığınızdan, bebeğin diyetinde maliyet daha düşük olacaktır.
22- Çevre
Ayrıca emzirmek çevreye yardım ediyoruz çünkü tamamen doğal süt olduğu için tedavi edilmesine gerek yok.
Bebeğimizi emzirmeye karar verirsek, yapay süt üretmek zorunda kalmayacaklar. Bu, çevre için çok fazla atık veya atık oluşturmamayı kolaylaştıracaktır.
23- Aile güçlendirme
Emzirme aile bağlarını güçlendirir, böylece çocuğun kötü muamelesini önler. Çocuklara kötü muamele yalnızca fiziksel veya psikolojik olduğunda değil, aynı zamanda temel ihtiyaçlarının karşılanmadığında da dikkate alınır: sevgi, sıcaklık ve besin; optimal entegral gelişimi için gerekli.
Bir anne emzirdiğinde, çocuk ile ikincisi arasında çok sağlıklı bir ilişki vardır, bu yüzden bu tür suçları önler (Díaz-Gómez ve ark. 2000).
Yapay süt ile beslenme riskleri
Anne sütünden farklı olarak, yapay veya inek sütü bebeğin tüketimine doğal olarak adapte edilmemiştir ve özellikleri bebek tarafından emilimi kolaylaştırmaz.
Aynı zamanda kabızlık ve böbrek aşırı yük üretir. Bazen, kaplarda gelen talimatların zayıf açıklığı göz önüne alındığında bile hazırlanması zor olabilir.
Baba ya da anne hazırlık formülünü yeterince kullanamaz, yani normalden daha az toz ya da daha az toz ilave edilirse, çocuk yetersiz beslenmeye neden olacak yeterli beslenmeye sahip olmayabilir (Schellhorn & Valdés).
Bu tip suni süt ile gıdanın kirlenme riski daha yüksektir. Sık sık dikkate alınmayan ilgili önlemleri almak gerekir: Kullanacağımız kapları uygun şekilde yıkamak, ellerimizi yıkamak ...
Yeterince dikkat etmezsek, bebeğimizin yiyecek kontaminasyon hastalıklarına yakalanma riski daha fazla olabilir.
Biberonla beslenen çocuklar, doğal olarak emzirilen çocuklardan daha sık hastalanabilir. Maruz kaldıkları hastalıklar: ishal, solunum hastalıkları, otit ve alerji.
Yukarıdakilere ek olarak, bir şişeyle yapılan yapay süt kullanımı, çocuk bu kasları gerektiği gibi kullanmayacağından ağız kaslarının olgunlaşmasını engelleyebilir.
Aynı zamanda anne sütü ile biberona eklenen şeker arasındaki sıcaklık farkından dolayı otitis ve solunum yolu hastalık riskleri de oluştururlar (Díaz-Gómez ve ark. 2000).
Formülde bulunan şeker veya şekerli yiyecekler bebeğin oyuklarına neden olabilir. Ancak annenin doğal sütü, sadece gerekli besinleri kullanarak bebeğin ihtiyaçlarına göre uyarlanır.
Son olarak, eğer emici uzun süre dayanırsa, emzik çocuğun ağzında değişiklikler üreten bağımlılık yaratabilir.
sonuçlar
Emzirme, tüm aileye ve ayrıca topluma genel faydalar sağlayan çok önemli bir eylemdir. Avantajlarının en iyi düzeyde olmasını sağlamak için, aile bu eylemi yalnızca bebek için öngördüğü besin değeri için değil, aynı zamanda iyi gelişimi için birçok faydası için ilk andan itibaren desteklemelidir.
Görüldüğü gibi, emzirmenin en önemli yararlarından biri psikolojiktir çünkü anne ve çocuk arasındaki bağı kolaylaştırır. Sadece bu eylemin aile içinde değil, kamusal ve özel alanda da desteklenmesi önemlidir.
Bu nedenle, bu yararın tümünün hem ebeveynlere hem de annelere bildirildiği konuşmalar veya kurslar yapılması, bu eylemi teşvik etme ve kadınların düşmesi gibi var olan olası mitleri ortadan kaldırma düşüncesiyle yapılması tavsiye edilir. göğüs
Aileye gelince, genel olarak toplum için de faydalıdır, çünkü tüm anneler çocuklarını altı ay boyunca emzirmeleri durumunda, bebek ölümleri azalacak ve büyük çocuk sahibi olma maliyetleri düşecektir. yapay süt üretimi yapmak, böylece çevreye de yardımcı olacaktır.
Ve emzirmenin başka hangi yararlarını biliyorsunuz?
