Sağlıklı yaşam

sağlıklı yaşam - Uyuyacak En İyi 11 Pozisyon (Düzgün)

Uyuyacak En İyi 11 Pozisyon (Düzgün)

İyi uyuma pozisyonları dinlenme sayesinde sağlıklı bir yaşam sürmenin anahtarıdır. Bununla birlikte, birçok insan için bu bir zorluktur ve herhangi bir konumlandırma tekniğine hakim olmadıkları için doğru bir şekilde uyuyamazlar. Senin durumun mu Çoğu zaman, sorun basit cehaletten geliyor, yatakta yatmak zorunda olduğumuz farklı seçeneklerden izole yaşıyoruz. Adet döneminde, adet dö

sağlıklı yaşam - İlik Nakli: Çeşitleri ve Bağış

İlik Nakli: Çeşitleri ve Bağış

Kemik iliği nakli , lenfoma veya lösemi gibi ciddi hastalıklardan muzdarip birçok insan için son umuttur. Dünyada yaklaşık 20.000 kişinin her yıl kemik iliği nakline ihtiyacı vardır (Sağlık Kaynakları ve Servis İdaresi, nd). Her yıl yaklaşık 1000 kişinin kemik iliği bağışçısı bulunmadan öldüğü tahmin edilmektedir. Bağışçı olmaya karar vermişsen

sağlıklı yaşam - Pingüica: Beslenme Bilgisi, Özellikleri, Yan Etkileri

Pingüica: Beslenme Bilgisi, Özellikleri, Yan Etkileri

Pingüica ( Arctostaphylos pungens ), yüksekliği bir ila üç metre arasında olan ve ölçülen bir çalılıktır. Güneybatı Amerika Birleşik Devletleri ve kuzey ve orta Meksika'ya özgüdür. Ericaceae familyasına aittir ve kabuğu kırmızı ve pürüzsüzdür. Olgunlaştığında yapraklar parlak, kösele ve yeşil, ovalden geniş ve 4 cm uzunluğa kadar karakterize edilir. Meyve 5 ila 8 milimetre genişliğin

sağlıklı yaşam - Aktif sigara tiryakisi: özellikleri, sonuçları, pasif ile farklılıkları

Aktif sigara tiryakisi: özellikleri, sonuçları, pasif ile farklılıkları

Aktif sigara tiryakisi , doğrudan tütün kullanan kişidir. Pasif bir sigara içicisinin aksine, yalnızca bu ilacın olumsuz sonuçlarını alan bir tütün dumanı kaynağına yakın oldukları için, aktif içiciler serbestçe bu maddeye başvurmaya karar verirler. Tütünün zararlı sonuçlarını hepimiz biliyoruz. Son yıllarda, medya, kamu