Brezilya Tohumunun 6 Ciddi İkincil Etkileri

Brezilya tohumunun alımı tarafından üretilen yan etkileri, beslenme uzmanları ve diğer gıda uzmanları arasında büyük bir tartışma olmuştur.

Brezilya çekirdeği, büyük miktarlarda tüketilmesine rağmen, toksik olabilmesine rağmen, kilo vermeye mahkum bir ürün olarak piyasaya sürüldü. Aslında, birkaç tanıklığa göre, bu kötüdür ve sağlık için olumsuz sonuçlar doğurur.

Bu nedenle, kontrendikasyonlarını, risklerini ve olası tehlikelerini bilmek önemlidir. Ek olarak, vücut üzerinde olumsuz etkilerin olduğunu belirten olası semptomlara dikkat etmek yararlı olacaktır.

Brezilya'nın tohumu nedir?

Bertholletia excelsa olarak da bilinen Brezilya çekirdeği, Lecythidaceae adlı ailenin bir parçası olan Güney Amerika'ya özgü bir ağaca aittir. Ağaç, diğerleri arasında yaban mersini, yaban mersini, gutta-percha, kuş üzümü, çay gibi başka bitkilerin bulunduğu Ericales düzeninin bir parçasıdır.

Diğer ağaçlardan kolayca ayırt edilir çünkü yüksekliği yaklaşık elli metreye ulaşır ve bir ila iki metre çapındaki bir gövdeye sahiptir, bu da onu Amazon'un en büyük ağaçlarından biri yapar.

Bu tohumlar kısmen sağlıklı olarak kabul edilir, çünkü doğal olarak alındıklarında kilo vermeye yardımcı olan proteinler, selenyum, E ve B vitaminleri içerirler. Ancak, yan etkilerine özel dikkat gösterilmelidir. Bu makalede size bunların ne olduğunu ve nedenini anlatacağız.

Toksik mi?

Bazı ülkelerde meyve ve sebzeler gibi toplu yiyeceklerin ayrı ayrı işaretlenmesi veya kabın yanında bir etiket bulundurması gerekir.

Işınlamanın üreticilerin, işlemcilerin ve tüketicilerin gıda hijyeni yönetimi uygulamalarının yerine geçmediğini hatırlamak önemlidir.

Işınlanmış gıdaların, ışınlanmamış gıdalarla aynı şekilde saklanması, taşınması ve pişirilmesi gerekir, çünkü temel güvenlik kurallarına uyulmadığında yine de hastalığa neden olan mikroorganizmalarla kontamine olabilirler.

Bu yiyecekleri yemek güvenli midir?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ve Amerika Birleşik Devletleri Tarım Dairesi (USDA) gibi kuruluşların yıllar boyu güvenliğini incelemiş kuruluşlar vardır. ışınlanmış gıdalar ve işlemin güvenli olduğunu bulduk.

Bununla birlikte, radyoaktiviteye maruz kalmak birikimlidir, bu nedenle, bu makalenin konusu gibi gereksiz veya aşırı radyasyona maruz kalmaktan kaçınılmalıdır.

Tohum tüketenlerin deneyimleri

İnterneti araştırırken, bazı tüketicilerin Brezilya tohumlarının ürettiği yan etkiler hakkındaki deneyimlerini aktardığı bir forum buldum. Bunlar bazı yorumlar:

Billy: "Ben 61 yaşındayım ve bir gecede soyulmadan on beş Brezilya fıstığı yedim ... Hiç bir zaman fındıklara karşı alerjim olmadı ve dökme demir midem var, bu yüzden sorun yok, değil mi? Yanlış! Ertesi gün boyunca kendimi korkunç hissettim ... titreme, acı, rahatsızlık ve sık sık tuvalete gitme. 4 gün sonra normal durumuma dönüyorum. Bu konuda net bir çok şey olduğu ortaya çıktı. Ek olarak, görünüşe göre bu toksisite, televizyon dizisi House'un bir bölümünde ortaya çıkıyor. İlk elden yaşadım ve kurgu değil. "

Diana: “Bir haftadan biraz fazla bir süre için günde 3-4 tohum Brezilya yemeye başladım. Birdenbire 20 dakika geçtikten bir gün sonra son tohumu yedikten sonra kustum. Midem taş doluydu ve bazı sesler çıkarıyor gibiydi. Rahatsızlığın geçmesi yaklaşık 3 saatimi aldı. "

Anonim: "Dün Brezilya'dan çok fazla tohum yedim ve kısa bir süre sonra mide ağrısı ve vücut ağrıları, bulantı ve ishal görmeye başladım ... Gıda zehirlenmesinden şüpheleniyorum".

Carl Conventry: "Son günlerde Brezilya'dan yarım paket tohum çiğnendikten ve bugün biraz daha yedikten sonra, kendimi iyi hissetmediğimin farkına vardım ... Belirtilerim mide bulantısı oldu, ama daha endişe verici olan şey şu ki Gerçeklikle bir kopukluk ve tuhaf bir baş dönmesi hissi hissediyorum. "

sonuçlar

Toplanan ve açığa çıkan tüm bilgilere dayanarak, sonuç olarak, günde maksimum maksimum Brezilya tohumu yemek arasında seçim yapmak veya bu tohumun sağladığı faydaları elde etmek için, ancak bunun ürettiği riskler veya yan etkiler olmaksızın, başka seçenekler aramaya karar verebileceğimizdir.