Endojen depresyon: belirtileri, çeşitleri, nedenleri, tedavileri, sonuçları

Endojen depresyon, herhangi bir dış nedenden dolayı meydana gelmeden, depresif bir ruh hali ile karakterize edilen bir duygudurum bozukluğudur. Aksine, soruna neden olan stresör bireyde kökeni vardır; ve bilişsel veya biyolojik olabilir.

Nispeten nadir görülen bir depresyon türüdür. Bundan muzdarip insanlar genellikle serotonin devresinde veya başka tür bir nörotransmiterde sorun yaşar; Her ne kadar bazen nedenler çok sayıda irrasyonel inancın veya diğer psikolojik sorunların varlığına bağlı olabilir.

Bazı uzmanlar, tamamen biyolojik sebeplerin neden olduğu endojen depresyon (bazı tür nörotransmiter eksikliği gibi) ile değiştirilmiş bir düşünce modeliyle daha fazla ilgisi olanları birbirinden ayırır.

Bununla birlikte, en yaygın olanı, bu bozukluğu olan kişilerin hem düşünce biçiminde hem de beyninin kimyasında değişiklikler olmasıdır. Aslında, her iki faktör de doğrudan ilişkili gibi görünmektedir.

Bu nedenle, günümüzde genellikle farklı endojen depresyon türleri arasında bir fark yoktur. Aksine, hepsi eşit olarak teşhis edilir ve farklı hastalar arasındaki tek gerçek fark, en yararlı olduğu düşünülen tedavidir.

nedenleri

Zihinsel bozuklukların çoğunda olduğu gibi, endojen bir depresyonun ortaya çıkmasına neyin neden olduğu tam olarak bilinmemektedir. Normalde, buna neden olan tek bir faktör olmadığı, bunun yerine farklı koşulların bir kombinasyonu olduğu düşünülmektedir.

Endojen bir depresyonun nedenleri genetik, biyolojik, psikolojik veya çevresel olabilir; Her ne kadar genellikle hepsi bu hastalık ortaya çıktığında daha büyük veya daha az oranda bulunacaktır.

Genetik faktörler

Ailelerle yapılan birkaç araştırma, her tür depresyonun güçlü bir genetik bileşene sahip olduğunu göstermektedir; fakat bu özellikle dış etkenlerin neden olmadığı durumlar için geçerlidir.

Bu nedenle, doğumdan itibaren bazı insanlar bu ruh hali bozukluğunu geliştirmeye daha yatkın görünmektedir.

Örneğin, yaşamları boyunca bir tür depresyon geçirmiş olan yakın bir aile üyesine sahip olmanın basit gerçeğinin, bu sorundan dolayı acı çekme ihtimalini büyük ölçüde arttırdığı bilinmektedir.

Biyolojik faktörler

Günümüzde, beynimizde nörotransmiterler olarak bilinen maddelerin üretilenlerin hissetme şeklimiz üzerinde büyük bir etkisi olduğunu biliyoruz.

İçsel bir depresyonda, bazılarının seviyeleri değişir, bu semptomların çoğunu açıklarken temel bir faktör olabilir.

Var olan tüm nörotransmiterler arasında en çok depresyon başlangıcıyla ilgili serotonin ve dopamindir. Bu iki maddeden biri beyinde normalden daha az miktarda bulunduğunda, kişinin bu hastalığınkilere benzer semptomlar yaşaması yaygındır.

Ayrıca testosteron veya D vitamini gibi bazı vücut maddelerinin düşük seviyelerinin, bazı endojen depresyon tiplerinin arkasında olabileceğini de biliyoruz.

Ancak, tam olarak nasıl etki ettiklerini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Psikolojik faktörler

Herhangi bir ruh hali bozukluğunun ana nedenlerinden biri, kişinin düşünme tarzıdır. Birkaç on yıl boyunca, iç diyalogun hissetme şeklimiz üzerinde büyük bir etkisi olduğu bilinmektedir.

Aslında, bazı araştırmalar beynimizin kimyasını bile değiştirebileceğini gösteriyor.

Bu nedenle, bazı düşünme biçimleri endojen depresyon görünümünü daha olası kılar. Örneğin, olayların asla iyileşmeyeceğine veya sürekli olarak kendi problemlerine yansımayacağına olan inancı sonunda bu psikolojik rahatsızlığa yol açabilir.

Öte yandan, bu sorunun görünümünü de etkileyen kişiliğin belirli özellikleri vardır. Hepsinden, muhtemelen depresyon ile ilgili olanı nevrotikliktir.

Duyguları normalden daha güçlü ve değişken olanlar tarafından paylaşılan bir özelliktir.

Direnç eksikliği, karamsarlık ve hatta içe dönüklük gibi diğer özellikler, kişinin yaşamı boyunca endojen bir depresyonun ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir.

Çevresel faktörler

Son olarak, bazı yaşam tarzları endojen bir depresyon gelişimini daha olası kılar. Bu türün en önemli faktörlerinden bazıları, hareketsiz yaşam tarzı, zayıf beslenme, uyku eksikliği, iş stresi veya yeterli sosyal destek eksikliğidir.

Genellikle, bu faktörler kendi başlarına zihinsel bir bozukluğa neden olmak için yeterli değildir. Bununla birlikte, başka bir neden varsa, bir kişinin bir tanesine acı çekme şansını artırabilir.

darbe

Duygudurum bozuklukları, acı çeken insanların yaşam kalitesini etkileyebilir. Endojen depresyon durumunda, bu sonuçlar özellikle ciddi hale gelebilir.

Bu bozukluğun nedenleri içsel olduğundan, çözülmezse, kişi tüm varlığı boyunca tekrarlayan depresif dönem geçirebilir.

Bunun genellikle iş, kişisel ilişkiler ve hatta sağlık gibi farklı alanlarda çok olumsuz etkileri vardır.

Bir birey endojen depresyon geçirdiğinde, neredeyse çevresinden keyif alma yeteneğinden yoksundur. Ek olarak, genellikle bu insanlar sorunu kendi başlarına çözemezler, bu yüzden yaşam kalitelerini yükseltmek için bir tür profesyonel yardıma başvurmaları gerekir.

En ciddi durumlarda, sonuçlar her türlü bağımlılık (örneğin, alkol veya kumar), sosyoekonomik statü kaybı (işinizi veya gelir kaynağınızı kaybetmeniz durumunda), hatta intihar gibi sorunları içerebilir. .

tedaviler

Endojen depresyonun nedenleri, kişinin hayatındaki olaylarla ilgili olmaktan ziyade esasen içseldir.

Buna rağmen, konuyla ilgili tüm araştırmalar, bu akıl hastalığının, benzer sorunların geri kalanıyla aynı tedavilere mükemmel bir şekilde yanıt verdiğini doğrulamıştır.

Temel olarak, endojen depresyonu olan kişilerin semptomlarını hafifletmek ve yaşam kalitelerini arttırmak için izlenebilecek dört yaklaşım vardır: yaşam tarzı, ilaç tedavisi, psikoterapiler ve elektrokonvülsif terapi değişiklikleri. Birinin veya diğerinin seçimi, semptomların ciddiyetine ve hastanın özelliklerine bağlı olacaktır.

Yaşam tarzındaki değişiklikler

Endojen depresyondan muzdarip bir kişinin başarabileceği en iyi eylemlerden biri, bazı alışkanlıklarını değiştirmek ve onları daha güçlü olanlarla değiştirmek. Bazı yaşam tarzları bir ruh hali bozukluğunun gelişimini diğerlerinden daha az olası kılar.

Bu nedenle, sık fiziksel egzersiz, kanda D vitamini seviyesini artırmak için güneşe maruz kalmak, iyi bir sosyal destek çemberi oluşturmak, sağlıklı yemek ve iyi uyumak gibi aktiviteler, biraz depresif bir ruh hali ile fark yaratabilir. normal bir

ilaç

Endojen depresyonu tedavi ederken bir başka seçenek de beyin kimyasını değiştiren ve normale döndüren bir tür psikotrop ilaç kullanmaktır.

Tıbbi tedaviler, bu psikolojik bozukluğa karşı, nedenlerinin esas olarak içsel olduğu hipotezini destekleyen benzerlerinden daha etkili görünmektedir.

Uzun süreli depresyonla mücadelede en etkili ilaçlar selektif serotonin geri alım inhibitörleridir.

Hareket ettikleri yol beyindeki bu nörotransmiter seviyelerini artırarak bozukluğun semptomlarının çoğunu hafifletmektir.

psikoterapi

Bazı psikolojik tedaviler de endojen depresyonla mücadelede çok etkili görünmektedir. Özellikle, en yararlı olduğu bilişsel - davranışçı terapi ve kabul ve bağlılık terapisi olduğu gösterilmiştir.

Her ikisi de, kişinin düşünce tarzını değiştirmesine yardım ederek çalışır, semptomlar kayboluncaya kadar azar azar azalır. Genellikle, bu yaklaşım en iyi sonucu elde etmek için ilaç kullanımı ile birleştirilir.

Elektrokonvülsif tedavi

Son olarak, elektrotların kullanımıyla beyine küçük elektrik şokları uygulama tekniği, değişen düşünce kalıpları ve endojen depresyona neden olan nörotransmiterlerin seviyelerinin değişmesi söz konusu olduğunda özellikle etkili görünmektedir.

Bu tip tedavi son yıllarda çok gelişti ve hastalar için tehlike oluşturmuyor. Aslında, birçok uzman gelecekte bu tür sorunlarla uğraşırken en iyi seçeneklerden biri olacağına inanıyor.