Mor dil: belirtileri, nedenleri ve tedavileri

Mor dil, hastalıkların veya beslenme eksikliklerinin varlığında ortaya çıkan, özellikle de B2 vitamini eksikliği olan bir renk değişikliğidir. İnsan dili koruyucu cilde sahip olmayan kaslı bir organdır ve bu nedenle rengi, içinden geçen kana ek olarak, onu oluşturan dokuya büyük ölçüde bağlıdır. Genellikle pembe veya kırmızıdır.

Mor bir dil, dilin diğer renk değişikliklerine kıyasla nadirdir. Çoğu zaman mavi bir dilin gelişmesinden önce gelebilir. Bu nedenle, daha büyük bir mavi tanımın kurulup kurulmadığına dikkat çekmek için akut vakalarda dikkatle izlenmelidir.

Mor bir dil belirtileri

Bu renk değişimi, sıvıların ve kanın düzgün dolaşımda olmadığı anlamına gelebilir. Bu dolaşım eksikliği, bazı durumlarda depresyona yol açabilecek uyuşukluk ve duygusal hastalıklara çabucak dönüşebilir.

Mor bir dil, yüksek kolesterol ve daha sonra kalp problemleri olan insanlarda ve ayrıca kan dolaşımına oksijen taşıyan hava dalgalarını olumsuz yönde etkileyen kronik bronşitte de görülür.

Ayrıca dilin mor rengi vücudunuzda kendinizi yorgun ve üşütmüş hissettiren çok fazla şeker olduğunu gösterebilir. Bu, muhtemelen çok fazla soğuk yemek yediğiniz ve diyet, sarımsak, zencefil ve kişniş gibi yeterli miktarda malzeme eklemeyeceğiniz anlamına gelir.

Mor bir dil oluştuğunda, bu renge neyin sebep olduğuna bağlı olarak, ağrı, şişme, akıntı veya şişkinlikler gibi bazı belirtiler olabilir.

nedenleri

B2 vitamini eksikliği (riboflavin)

Dilin diğer renk bozulması türleriyle karşılaştırıldığında, mor dil yaygın değildir. Genellikle bir insan belirli besinlerde, özellikle B2 vitamini (riboflavin) eksikliği olduğunda gelişir.

Genellikle, B2 vitamini eksikliği için risk altında olan insanlar, zayıf beslenme nedeniyle alkolikler, vejetaryenler ve yaşlılardır.

B2 vitamini suda çözünür. Bu, vücudun onu saklamadığı anlamına gelir, bu nedenle gıda ve diyet takviyeleri gibi dış kaynaklardan elde edilmesi gerekir. B2 vitamini, diğer B vitaminleriyle birlikte, karbonhidratları vücut için enerjiye (glikoz) dönüştürür.

Bir antioksidan olarak, daha hızlı yaşlanmaya yol açabilecek ve kalp hastalığı gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilecek aşırı serbest radikallerin zarar verici etkilerini azaltır. Ayrıca, oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretimini teşvik eder.

tedavi

B2 vitamini genellikle B kompleksi takviyeleri veya multivitaminlerde bulunur. Daha iyi emilim sağlamak için öğünler arasında veya arasında almak en iyisidir. Eğer oral takviyeler işe yaramazsa, doktorunuz size bu vitaminleri enjeksiyon yoluyla verebilir.

B vitamini doz aşımı olası değildir, çünkü vücut idrar yoluyla her gün ondan kurtulur. Bununla birlikte, abartılı miktarlarda alındığında, böbrek taşı gelişme şansını artırabilecek toksisite olasılığı vardır.

B2 vitamini, aşağıdaki ilaçlarla etkileşime girebilir: antipsikotik ilaçlar, antiepileptik ilaçlar, trisiklik antidepresanlar ve tetrasiklin, diğerleri.

B2 vitamini bakımından zengin yiyecekleri tüketmelisiniz. B2 vitamini gıdalarının en iyi kaynaklarından bazıları şunlardır:

• peynir
• maya
• Sığır eti ve kuzu eti
• badem
• Yağlı balık
• Kepekli tahıllar
• mantar
• Buğday tohumu
• Susam tohumları
• Yabani pirinç
• yumurta
• soya
• Süt ürünleri (süt ve yoğurt)

B vitamini bakımından en zengin yiyecekleri de görebilirsiniz.

Önemli hatırlatma

Takviyeler ve yiyecekler, B2 vitamini içeriğini korumak için doğrudan güneş ışığından uzak tutulmalıdır. Kızartma veya kızartma yerine, B2 vitaminini korumak için yiyecekleri buharda pişirebilirsiniz.

Merkez siyanoz

Dilin mavi-mor renk değişikliği, merkezi siyanozun yaşandığının bir işareti olabilir. Bu durum kan vücutta yeterli oksijen taşımadığında veya dolaşım yavaşladığında meydana gelir.

Bir kişinin kalp veya akciğer hastalıkları ve sülfohemoglobin gibi anormal hemoglobin (oksijen taşıyıcısı) dahil olmak üzere siyanozdan muzdarip olmasının farklı nedenleri vardır.

Yetişkinlerde, asıl sebep ağır astım krizi, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ve ağır zatürree gibi ciddi solunum yolu hastalıklarının acı çekmesidir.

tedavi

Siyanoz bir hastalık değil, bir semptomdur. Bu nedenle, tedavi siyanoz ve diğer semptomlardan kurtulmak için kök nedene odaklanmalıdır. Bu durumdan muzdaripseniz, doğru tanı ve doğru tıbbi tedavi için mümkün olan en kısa sürede doktora danışmalısınız.

Yüksek düzeyde kötü kolesterol

Kolesterol fena değil. Bu olmadan, vücut düzgün çalışmıyor. Kolesterol, hormonların üretilmesine yardımcı olur, safra üretiminde karaciğere yardımcı olur ve vücut hücrelerinin yapısının bir parçasıdır.

Kolesterol profilinizde bir dengesizlik olduğunda sorun ortaya çıkar. Bu, yüksek yoğunluklu lipoproteinlerine (HDL) kıyasla daha fazla trigliserit ve düşük yoğunluklu lipoproteinlere (LDL) sahip olduğu anlamına gelir.

Amerika Birleşik Devletleri'nde yüksek miktarda LDL olan yaklaşık 73, 5 milyon yetişkin var. Yüksek seviyelerde LDL kolesterol ve trigliseritler zararlıdır. Ana kan damarlarınızın tıkanmasına neden olabilirler. Bu durum kalbe zarar verir ve kalp krizlerine veya felçlere neden olur.

Kötü kolesterolü azaltmak için doğal seçenekler

Koenzim Q10 vücudumuzda bulunan güçlü bir antioksidandır. Yiyecekleri (karbonhidratları) enerjiye dönüştürmek de dahil olmak üzere farklı roller oynayın.

Bazı araştırmacılar kalp hastalığına yardımcı olabileceğini bile söylüyorlar çünkü kan pıhtılarının oluşmasını önleyebilir ve hücresel enerji üretimini artırabilir.

Vücuttaki düşük CoQ10 seviyelerinin kötü kolestroldeki artıştan kaynaklandığına inanılmaktadır. Statinler ayrıca kandaki CoQ10 miktarını azaltabilir. Eksik olduğu için en mantıklı çözümler uygun diyet ve B2 vitamini takviyesidir.

Koenzim Q10 yağda çözünen bir maddedir, bu nedenle daha iyi emilim için iyi miktarda yağ içeren yiyeceklerle birlikte alınmalıdır.

Bu antioksidanı asla 18 yaşın altındaki çocuklara vermeyin. Doğru dozu belirlemek için her zaman takviye öncesi doktora danışılmalıdır. Maryland Üniversitesi günlük olarak 30 ila 200 mg (yetişkinler için) Koenzim Q10 doz aralığını önermektedir.