İnsanın 10 Bilişsel Yeteneği

Bilişsel beceriler, bilişle ilgili, yani bilinçli veya bilinçsiz, alınan bilgiyi alma ve daha önce edinilmiş bilgiye dayanarak işleme yeteneğidir.

Bununla birlikte, bu bilişsel kapasitelerin ne olduğuna, nasıl davrandıklarına ve beynimizin günlük olarak gerçekleştirdiği sayısız zihinsel süreçte hangi mekanizmaların devreye girdiğine nadiren dikkat ediyoruz.

Beceriler hakkında konuştuğumuzda, beynimizin çevremizden edindiğimiz bilgilerle çalışması ve çalışması için sahip olduğu tüm yeteneklerden bahsediyoruz.

En önemli beceriler nelerdir?

algı

Algı dışında, beynimizdeki bilgilerin girilmesinde temel rol oynayan başka bir bilişsel işlev dikkat çekmektedir.

Bilgi almaya gelince, onu algılama şeklimiz, dikkat ettiğimiz unsurlar kadar önemlidir. Başka bir deyişle, dikkat, algılayacağımız bileşenleri düzenler.

Beynimiz birçok uyaran yakalar, ancak sadece bazıları bilinçlidir, gerisi bilinçaltı olarak algılanır. Bu nedenle dikkat, hangi uyaranları yakalayacağımızı seçen bir süreçtir. Aklımızın beynimizde alakalı olan bilgiyi tanıtması gereken bir tür filtredir.

Dikkat uyarlanabilir bir süreçtir, çünkü çevreyi daha iyi yakalamamızı ve etkili bir şekilde yanıt vermemizi sağlar.

Ayrıca, zaten bildiğiniz gibi, biz bunu çözebiliriz. Daha spesifik olarak, hizmet 3 işlem gerçekleştirir:

Seçici süreçler : tek bir teşvik veya göreve cevap vermemiz gerektiğinde.
Dağıtım süreçleri : aynı anda birkaç göreve katılmamız gerektiğinde.
Bakım veya bakım işlemleri : nispeten uzun bir süre boyunca devam etmemiz gerektiğinde.

Dikkatin algıyla birlikte, insanların beynimize ulaşmak için bilgi için ön koşul teşkil eden ve bu nedenle bilişsel süreçlerin geri kalanında temel bir rol oynadığı iki kapasite olduğunu söyleyebiliriz.

Bu:

Bir şeyleri doğru algılar ve ilgili şeylere dikkat ederseniz, daha sonra yapacağınız zihinsel süreçler yeterli bilgi ile çalışacağı için fayda sağlayacaktır.

Ancak, olayları çarpıtılmış bir şekilde algılarsanız, ilgisiz uyaranlara dikkat edin veya dikkatinizi önemli hususlarda tutamazsanız, bilişsel süreçleriniz ek bir zorluk çekecektir, çünkü çalışması gereken bilgiler yeterli olmayacaktır.

anlayış

Bilgi beyninizin nöronlarına ulaştığında, bir sonraki temel unsur böylece dikkat ve algı tarafından gerçekleştirilen görevlerin boşuna bırakılmamasıdır.

Anlamak, bildiğiniz gibi, yeni gelen bilgileri "anlamak" için referans verir. Ancak, kavrayışı tek bir süreç veya tek bir kapasite olarak değil, bir dizi olarak tanımlayamayız.

Anlamak, aklımızın etkileşimli bir şekilde ifade ettiği analiz, eleştiri veya yansıma gibi bir dizi süreci içerir. Örneğin, gazetede bir hikaye okuduğunuzda, içeriğini anlamak için aşağıdaki gibi faktörler ortaya çıkar:

Dünya hakkında ve özellikle haberin konusu hakkında genel bilginiz (hafızanız).
Habere ilişkin algınız, verdiğiniz dikkat ve çalışma hafızasında kodlama şekliniz.
Nöronlarınızda sakladığınız anlamı, okuduğunuz her kelime üzerinde kurtarmanızı sağlayan diliniz.

Bu süreçler arasındaki etkileşim, nöronlarınızda depolamak istediğiniz herhangi bir bilgiyi, yani algıladığınız ve dikkat etmek istediğiniz herhangi bir bilgiyi anlama yeteneğinizi belirleyecektir.

hafıza

İşlenen bilgi beyninize ulaştığında, başlayan mekanizma hafızadır (hatırladığımız). Ama hafızadan ne anlıyoruz? Belki Coferer'in dediği gibi:

“ Anılarımız mükemmel olsaydı ve ihtiyaç zamanlarında hiç başarısız olmazsa, muhtemelen onlara en ufak bir ilgi duymuyorduk.”

Bu ifade, hafızayı salt bir hafıza olarak düşünür, daha doğrusu bir dizi hafıza ve depolanmış bilgi olarak algılar, ancak hafıza bundan çok daha fazlasıdır.

Ve şunu soracaksın ... Hafıza hafıza değilse, nedir? Çünkü hafıza, nöronlarımıza “girdiğinde” kodlamanın, saklamanın ve bilginin alınmasını sağlayan bir işlem veya işlem dizisidir.

Hafızanın ima ettiği her şeyi daha net görmek için, sahip olduğumuz farklı hafıza tiplerini görelim.

Duyusal hafıza

Duyu, aklımıza girmek istediğimiz bilgiyi işlemek için algılama sistemi ile birlikte çalışan çok kısa süreli (1 ila 3 saniye) bir hatıradır.

Yani, herhangi bir uyaranı algıladığımızda, beynimiz hatırlamaya başlar ve bu duyusal hafıza aracılığıyla algısal sistemimize yalnızca girmekte olan öğeyi ezberlemek için gereken süre verilir.

Kısa süreli hafıza

Kısa süreli hafıza çalışan bir hafıza görevi görür: duyusal hafıza zaten bilgiyi algılamamıza izin veren çalışmasını yaptığında, bu kısa süreli hafıza (18 ila 30 saniye süren) devreye girer.

Bu kısa süreli hafıza, doğru bir şekilde saklanabilmesi için bir kaç saniye için yeni alınan bilgiyi (saklanan) tutar.

Ek olarak, bu çalışma hafızası, yeni bilgiyi daha önce sahip olunan bilgiyle bütünleştirmek için uzun süreli hafızada saklanan malzemeleri de yeniden etkinleştirir.

Uzun süreli hafıza

Duyusal hafıza ve kısa süreli hafıza harekete geçtiğinde, uzun süreli hafıza “büyük harfli hafıza” olarak belirir.

Bu tip bir hafıza, popüler olarak "hafıza" olarak bilinir ve beynimizde depolanmış olan tüm bilgileri içerir, hatıralarımızı içerir.

dil

Praxis, gönüllü, kasıtlı ve organize hareketler yapmak zorunda olduğumuz yetenek. Vücudunuzun herhangi bir kısmı ile herhangi bir hareket yapmanıza izin veren kapasite, beyninizin praksi oluşturan belirli bölgeleri tarafından düzenlenir.

4 farklı çeşit praksis vardır.

Idemotoras Praxias : Elinizle el hareketi gibi kasıtlı olarak basit hareketler gerçekleştirmenize olanak sağlayan kapasite.
Ideatory Praxias : Makasla bir tabaka kesmek gibi bir dizi hareket ve hareket için gerekli olan nesneleri manipüle etme yeteneği.
Yüz Praxias : yüzünde parçaları öpmek gibi bir amacı ile hareket yeteneği.
Visoconstructive Praxias : Uzayda çizim yapmak gibi uzayda bir dizi unsuru düzenlemek için hareketleri planlama ve gerçekleştirme yeteneği.

Yürütme fonksiyonları

Yönetici işlevler, bilişsel yeteneklerimizin "yapıştırıcısı" olarak algılanabilir. Beynimizin geri kalan fonksiyonlarını başlatmak, düzenlemek, birleştirmek ve yönetmekle görevli olan kişilerdir.

Bir örnek verelim:

Kendine kızarmış yumurta yapmak istiyorsun. Uzun süreli hafızanızda mükemmel bir şekilde saklanır, bunu yapmak için önce bir tava almanız, yağ dökmeniz ve ısınmasını beklemeniz, yumurtayı kırmanız ve kaynar yağın üzerine koymanız gerekir.

Buraya kadar çok iyi, mükemmel hatırlıyorsun. Ancak, yürütme işlevleriniz olmadan bunu yapamazsınız!

Ve onlar olmadan, durumu algılayamaz, çalışma hafızanızı yeni bir tava aldığınızı hatırlamak, doğru bir şekilde kızarmış yumurta yapmayı ya da bu anıları doğru planlamayı nasıl anılarınızla topladığınızı hatırlamak için çalışmaz yapamazsınız.

muhakeme

Akıl yürütme, beynimizin üstün operasyonlar yapabilmesi için içerdiği "artı" gibi olacaktır. Muhakeme ile mantık, strateji, planlama veya problem çözme ile ilgili organizasyon fonksiyonlarını yerine getirebiliriz.

Akıl yürütme, nöronlarımızda sakladığımız bilgileri entegre etmemize izin verir, böylece “zaten bildiklerimiz aracılığıyla yeni bilgiler edinebiliriz”.

Bu bilişsel kapasiteyle fikirlerimiz, kararlarımız veya sonuçlarımız ortaya çıkar.

üstbilişin

Son olarak, yorumlamak istediğim son bilişsel kapasite biliş, metabilişselliğin ötesine geçen şeydir. Üstbilişsel yetenekler bilişsel yetenekler üzerinde problem çözmeyi kontrol eder, yönetir, geliştirir ve uygular.

Başka bir deyişle, metabiliş, beynimizde nasıl işlev göreceğimizi öğrenmemize izin veren şeydir;