Çocuklarda anksiyete: belirtileri, türleri, nedenleri ve tedavileri

Çocuklarda anksiyete, endişe duyma duyguları ve yineleyen düşüncelerin eşlik ettiği, onu haklı çıkaran nesnel bir neden olmaksızın yoğun bir rahatsızlık hissinin ortaya çıkmasından ibarettir.

Çocukluk döneminde en sık görülen psikolojik değişikliklerden biridir. Son araştırmalar, çocuklarda bu tür psikolojik sorunların görülme sıklığının% 9 ila 21 arasında olacağını göstermiştir.

Çocuklarda kaygının özellikleri

Bilişsel ve somatik belirtiler

Anksiyete yanıtları, hem bilişsel semptomları (düşünceye atıfta bulunarak) hem de beynin otonom sisteminin aşırı aktifleştirilmesini ifade eden somatik semptomları (vücuda atıfta bulunur) içerir.

Çocuklarda, endişe belirtileri içinde bulundukları gelişim aşamasına bağlı olarak farklı olacaktır.

Küçük çocuklar

Küçük çocuklar sürekli davranışlar, aşırı aktivite, dikkat çağrısı, ayrılma anlarındaki zorluklar ve uyumaya giderken duyuşsal değişiklikler gösterme eğilimindedir.

Bu durumlarda, endişe semptomlarının kötü bir şekilde değerlendirilmesi çoğu zaman hiperaktivite (DEHB) veya yoksul negativist bozukluk gibi dikkat eksikliği bozukluğu gibi yetersiz tanılara neden olabilir.

Büyük çocuklar

Öte yandan, daha büyük çocuklar (ergenler ve yetişkinler) öznel deneyimlerini tanımlamak için daha büyük bir kapasiteye sahiptir ve korku, sinirlilik, gerginlik veya öfke gibi belirli semptomları veya bazı uygunsuz davranışları gösterme anti-sosyal.

Çevre önemlidir

Ek olarak, çocukluk kaygısında, çocuğun içinde bulunduğu çevreyi ve dolayısıyla belirtilerini ifade ettiği bağlamı özel bir önem taşır.

Yetişkinlerde bu faktörler fark edilmeden gidebilirken, çocuğun kaygı yanıtlarını olumsuz yönde etkileyen bir ortam gelişiminde sorunlara neden olabilir.

Bir çocuk anksiyete semptomlarını, ebeveynlerin veya bakıcıların, çocuğun tedirginliklerini yönetmesine yardımcı olacak stratejileri kullanabilecekleri sıkı bir ortamda ifade ederse, çocuk endişe durumlarını tatmin edici bir şekilde yönetebilir.

Bununla birlikte, çocuk belirtileri için suçlandığı veya onlarla yüzleşmek zorunda kaldığı bir ortamda gelişirse, hala gerekli kişisel kaynaklara sahip olmadığı zaman, gelişimi büyük ölçüde tehlikeye girebilir.

Çocukluk çağı kaygı bozukluğu türleri

Psikopatolojide tanısal kılavuzlar hala çocukluk çağında ortaya çıkabilecek anksiyete bozukluklarının ayrıntılı bir sınıflandırmasını sunmamaktadır.

Bu gerçek, çocukluk döneminde ortaya çıkan anksiyete bozukluklarının çoğunluğunun genellikle yetişkin evresinde genişlemediği, çünkü çocukların sunduğu duygusal rahatsızlıklar, yetişkinler tarafından sunulanlardan daha az farklılaşma eğiliminde olduğu için açıklanmaktadır.

Bununla birlikte, yetişkinlerin yaptığı gibi, çocuklar da semptom ve anksiyete bozuklukları yaşayabilir ve yaşayabilir. Aslında, çocukluk döneminde bu değişikliklerin görülme sıklığı% 21'e ulaşabilir.

Diğer yandan, eğer bir çocuk sık sık endişe yaşıyorsa, yetişkinlikte bir endişe bozukluğundan muzdarip olma ihtimalini arttırır.

Daha sonra, en sık görülen ve çocuklarda daha alakalı olan 7 anksiyete bozukluğu hakkında yorum yapacağız.

Ayırma kaygısı bozukluğu

Bazı çalışmalara göre, bu çocukluk döneminde en sık görülen anksiyete bozukluğudur. Ayrılma kaygısı, çocuğun ebeveynlerinden veya bekçi sayılarından ayrılması gerektiğinde aşırı endişe duyguları yaşamaya dayanır.

Ebeveynlerinden ayrılmanın aksine, genellikle çocuklar arasında yaygın bir fenomendir, bu nedenle yaşamın ilk aylarında normal bir cevap olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, 3-4 yaş arasındaki çocuklar, ebeveynlerinden ayrılmanın sonsuza dek kaybetmek anlamına gelmediğini anlamalarına yönelik bilişsel yeteneğe sahiptir, bu yüzden bu yaşlardan ayrılmada aşırı kaygı deneyi psikolojik bir değişikliği yapılandırır.

Daha spesifik olarak, ayrılma anksiyetesi bozukluğu olan çocuklar, kendilerini ebeveynlerinden uzak tuttuklarında, genellikle aşağıdaki belirtileri yaşarlar:

Ayrıldığında aşırı endişe veya rahatsızlık.
Irklı ebeveynleri kaybetme korkusu ya da onlara kötü bir şey olur.
Ebeveynleri olmadan yerlere gitmeye karşı direnç.
Yalnız kalmak için direniş.
Kaçırılma, kaza veya ebeveynlerinin kaybı hakkında kabuslar tekrar ettin.
Somatik semptomlar: karın ağrıları, kusma, bulantı, çarpıntı, titreme veya baş dönmesi.

Çocuklukta sosyal aşırı duyarlılığa bağlı bozukluk

Bu bozukluğun temel özelliği yabancılarla ilişki kurarken veya onlarla çakışırken aşırı kaygı duyumları yaşama eğilimidir.

Yabancılarla temasa geçmenin çoğu çocuk için genellikle çok rahatsız edici bir durum olmasına rağmen, çocukluk çağındaki sosyal aşırı duyarlılık bozukluğunda, çocuk bu durum bulunduğunda anormal derecede yüksek düzeyde kaygı yaşar.

Aynı şekilde, bu durumlarda yaşadığı endişe onu sistematik olarak yabancılarla temastan kaçınmaya ve sosyal hayatında dikkate değer şekilde müdahalelere yol açmaya zorlar.

Bu nedenle, sosyal aşırı duyarlılık bozukluğu yabancılarla ilgili utangaçlık ya da yatkınlığın eksikliği ile değil, çocuk bunlara maruz kaldığında anksiyete duyguları tarafından tamamen sersemletildiği ve yönetildiği bir durumun yaşanmasıyla tanımlanacaktır. durumlar.

Bu bozukluk genellikle okul başlangıcında ortaya çıkar ve genellikle aileleri ve arkadaşları ile kişisel ilişkide bulunma arzusu ile birleşir, bu da pek çok şefkat davranışını gösterir ve bu insanlara bağlanır.

Fobik anksiyete bozukluğu

ICD-10 tanı kılavuzunda belirtildiği gibi, fobik anksiyete bozukluğu çocukluk çağının spesifik bir psikopatolojisidir.

Korkular, çocukluk döneminde normal kabul edilen bir tezahürdür. Örneğin, birçok çocuk uyku sırasında veya uyuma sırasında korku veya kaygı yaşayabilir.

Aynı şekilde, çocukların korku ve korku tezahür ettiği bu durumlar sırasında, algısal yanılsamalardan muzdarip olabilirler. Örneğin, gerçek bir uyarıcıyı tanıma hataları, katın algılanması durumunda odanın kapısının arkasına asılan bir canavar gibi çok az ışık olduğunda.

Ancak, bu korkular normal kabul edilir ve anksiyete bozukluğu oluşturmaz.

Bazı durumlarda irrasyonel korku ve nesnelere eşlik eden korkulara neden olan, korkuya neden olan, çok fazla endişe uyandıran ve çocuğun günlük işleyişine müdahale ettiği zaman, fobilerden söz ediyoruz.

Bu tür fobiler arasında hayvanlara yönelik korku, yıldırım, karanlık, uçma, doktora gitme veya kapalı alanlar bulunur.

Okul kaçınma bozukluğu

Bu bozuklukta, çocuk okuldan irrasyonel bir korku yaşar; bu durum, bu durumlardan sistematik bir şekilde kaçınma ve dolayısıyla tamamen veya kısmen devamsızlık yaratır.

Genellikle bu hastalığın başlangıcı genellikle kademelidir, çocuk bir kerede okulu tamamen terketmeye başlamaz. Aynı şekilde, genellikle daha küçük çocuklarda görülebilmesine rağmen, genellikle 11 ila 14 yaş arasındaki çocukları etkiler.

Genel olarak, bu durumlardan korkma ve sevmeme nedeniyle okula devamsızlık, genellikle çocuğun bir endişe rahatsızlığından muzdarip olma ihtimalini göz önünde bulundurabilecek ve onu zihinsel sağlık hizmetlerine yönlendirecek bir göstergedir.

Sosyal fobi

Sosyal fobi genellikle ergenlerde görülür ve bir şey söyleme veya utanç verici veya utanç verici olabilecek belirli bir şekilde davranma olasılığı konusunda aşırı endişe yaşamakla karakterize edilir.

Bu şekilde, ergen, bu durumlarda sağladığı aşırı endişe ve başkalarının önünde utanmak zorunda olduğu korkusundan dolayı başkalarının önünde herhangi bir faaliyet yapmaktan kaçınmaya başlar.

Konuşmak, yemek yemek, yazmak, partilere gitmek ya da otorite figürleriyle konuşmak gibi eylemler çoğu zaman kişinin bunları yapamayacağı noktadan korkar.

Yaygın anksiyete bozukluğu

Yaygın anksiyete, birkaç hafta boyunca günün çoğunda meydana gelen aşırı ve kontrolsüz endişe düşünceleri gibi sinirlilik ve aşırı kaygı ile karakterizedir.

Endişeler genellikle çok sayıda yönden döner ve genellikle taşikardi, terleme, ağız kuruluğu, titreme, vb. Gibi fiziksel semptomlar eşlik eder.

Aynı şekilde, endişe genelleştirilmiş ve sürekli bir şekilde sunulur ve belirli bir durumla sınırlı değildir. Yaygın anksiyete genellikle yetişkinlerde daha fazla görülür ancak çocuklar bundan da muzdarip olabilir.

Panik bozukluğu

Son olarak, panik bozukluğu, endişe krizine tekrar tekrar ve beklenmedik bir şekilde şahitlik etmekten ibarettir.

Bu krizler aniden başlayan ve ölüm ya da kontrol kaybetme korkusu, çarpıntı, boğulma hissi, aşırı terleme, titreme, baş dönmesi, mide bulantısı ve diğer anksiyete belirtileri gibi semptomlara neden olan aşırı korku olaylarına dayanmaktadır.

Bu hastalık çocuklar arasında çok alakalı olabilir. Son araştırmalar, 12 ila 17 yaş arasındaki gençlerin% 16'sına kadarının bu tür bir olay yaşayabileceğini göstermektedir.

Çocuklarda anksiyete nedenleri

Anksiyete sorunları bugün nedensel stres kırılganlığı modelinden açıklanmaktadır. Bu modele göre, bu tür bir psikolojik bozukluktan muzdarip çocuklar, bir endişe rahatsızlığından muzdarip bir dizi yatkınlık veya risk faktörüne sahip olacaktır.

Bununla birlikte, hastalık anksiyete sunumunu tetikleyecek çevresel bir faktör ortaya çıkana kadar tezahür etmeyecektir.

Çocukluk çağı kaygı bozuklukları ile ilişkili olabilecek faktörler şunlardır:

Genetik ve anayasal faktörler.
Mizaç ve çocuğun karakteri.
Ebeveynler tarafından eğitim tarzı ve bakım.
Stresli yaşam olayları.
Olumsuz sosyal çevre.

tedavi

Anksiyete tedavisi genellikle hem psikososyal müdahalelere hem de psikofarmakolojik müdahalelere ev sahipliği yapar. Bununla birlikte, çocuklarda, psikoterapiye başlamadan önce belirli bir stabilizasyona ihtiyaç duyan çok ciddi vakalarda ilaçlara başvurmak olağandır.

Genel olarak, psikoterapi tedavileri genellikle şunları içerir:

Fizyolojik yanıtı azaltma tedavisi

Gevşeme egzersizleri
Dramatizasyon çalışmaları.
Çocuk için hoş aktivitelerin arttırılması.

Çocuğun duygusal yanıtını iyileştirin.

Artan özgüven
Benlik saygısında artış
Muhtemel duygusal sorunlara müdahale.

Bilişsel tedavi

Durumu tehdit edici olarak değerlendiren bilişsel tarzı değiştirin.
Kaygı ile düşünme arasında çocuk için anlaşılır bir şekilde bir bağlantı kurun.
Psiko çocuğu, duygularını çevreye veya dış etkenlere değil, kendi duygularını yaratan kişi olduğunu görecek şekilde kendine bağlayabileceği şekilde psiko-öğretin.
"Bu durum beni endişelendiriyor" ifadelerinden "Bu durumda kendimi endişelendiriyorum" olarak değiştir.
Korku düşüncelerini ve duygularla ilişkisini bilinçli hale getirmek için doğal bir durumda endişe duygularını kışkırtmak.

Çocuğun önlediği davranışları iyileştirin

Çocuğunu endişeli durumlara maruz bırakmak, kaygısını gerçek bağlamda çalıştırabilmek.
Çocuğa, endişeli durumlarına maruz bırakarak endişesini kontrol etmesini öğretin.
Çocuğu, korkulan duruma özgü stratejilerle başa çıkma konusunda eğitin.
Korkulan durumlarda davranış kayıtlarından geçmiş, davranış ve düşüncelerin kendi kendini gözlemlemesini sağlayın.