Hidrofobi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Hidrofobi veya su fobisi irrasyonel, aşırı ve haksız su korkusuyla karakterize psikolojik bir değişikliktir.

Tipik olarak bu fobi türü, bu yerlerde mevcut olan çok miktarda su nedeniyle, genellikle plajların veya havuzların korkusuyla ilgilidir.

Ancak, hidrofobi suya girmekten, yüzmekten veya banyo yapmaktan korkmakla sınırlı değildir. Bu değişikliğe sahip bir kişi, musluktan, duştan, vb. Gelen su ile temas ettiği herhangi bir durumdan korkabilir.

Su, canlıların yaşamı için en vazgeçilmez unsurlardan biridir. Bu yüzden düzenli olarak onunla temasa geçmemek karmaşıktır.

Bu nedenle, hidrofobi, kişinin günlük yaşamını sürekli korku içinde tekrarlayan bir şekilde şiddetli bir şekilde tepki gösterebileceği için yaşamını ciddi şekilde etkileyebilir.

Bu makalenin amacı, bu hastalık hakkındaki güncel literatürü gözden geçirmektir. Hidrofobinin özelliklerini tartışın ve nedenlerinin ve tedavilerinin neler olabileceğini açıklayın.

Hidrofobinin özellikleri

Hidrofobi, istatistiksel ve tanısal el kitabına (DSM-V) göre anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılır. Spesifik olarak, bugün tarif edilen çoklu spesifik fobilerden birine atıfta bulunur.

Spesifik fobiler, belirli bir elemana yönelik irrasyonel ve aşırı bir korku (fobik bir korku) sunarak karakterize edilen değişikliklerdir.

Hidrofobi durumunda, korkulan unsur sudur. Dolayısıyla bu değişikliği sunan kişi, bu unsurlara maruz kaldığında yüksek korku hissi yaşayacak.

Hidrofobi, kişinin korktukları uyaranlarla temas etmesine neden olan yanıt nedeniyle kaygı bozukluğu olarak kabul edilir. Bu değişiklikte, birey suya maruz kaldığında kaygının belirgin bir yanıtını verir.

Aynı şekilde, hidrofobi kaçınma ve kaçma davranışlarıyla da karakterize edilir. Bu psikopatolojinin öznesi, suyla temastan sürekli kaçınmaya çalışacaktır.

Bu gerçek belirli durumlarda yansıtılabilir. Örneğin, hidrofobisi olan bir kişi sıcak bir yaz gününde sahile asla gitmez veya dağda yürüyüş yaparken nehre gitmez.

Bununla birlikte, hidrofobiden kaçınmak orada kalamaz ve bozukluğu çok daha fazla kötüleştirir. Bu değişikliğe sahip bir özne, ovma suyunun kullanılması, duş musluğunun açılması veya bitkilerin sulanması için bir hortum kullanılması gibi normal ve günlük durumlarda suyla teması önleyebilir.

Hidrofobinizin olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz?

Genel olarak, insanlar, diğer birçok hayvan gibi, su için iyi bir eğilime sahiptir.

Bu unsur genellikle insanlara doğrudan zararlı ve tehlikeli özellikler göstermez. Aynı şekilde, gezegenin yaşamı için hayati bir madde olarak kabul edilir ve içinde yaşayan varlıklar.

Ancak, tüm insanlar su için aynı şekilde değildir. Buna bayılacak ve plajlar, nehirler, göller, havuzlar veya duşlar gibi alanların tadını çıkarabilecekler var. Ancak, bu durumlardan kesinlikle hoşlanmayan bir şeyler sunanlar da var.

Örneğin, yüzemeyen bir kişi, suyun çok bol olduğu durumlardan biraz korkabilir. Bir plaja veya derin bir havuza girdiğinizde bile biraz gergin olabilirsiniz.

Bu gerçek başlı başına hidrofobinin varlığını dikte etmez. Başka bir deyişle, hidrofobi, suyun reddedilmesini veya hoşlanmamasını sağlamaktan ibaret değildir, daha da ileri gider.

Bu nedenle, hidrofobinin yaşanıp yaşanmadığını belirlemek için, kişinin suya sunduğu korku tipini analiz etmek gerekir. Genel olarak, fofobi korkusu fobik olarak karakterize edilir:

1- Aşırı

Hidrofobiye bağlı su korkusu, durumun taleplerine cevap olarak oldukça fazladır.

Örneğin, bu bozukluğu olan bir kişi, jakuzide olma veya duş alma gibi görünüşte güvenli durumlarda çok yüksek bir korku yaratabilir.

Bu şekilde, su hakkında haklı ve makul bir korku sunan kişilerde hidrofobinin varlığı atılır.

Örneğin, yüzmeyi bilmeyen bir kişi, yüzmeyi bilmenin bazı zamanlar gerekli olabileceği durumlarda suya kesinlikle uyarlanabilir (fobik olmayan) bir korku sunabilir.

2- Mantıksız

Hidrofobiye bağlı su korkusunun abartılı yoğunluğuna yüksek irrasyonel bir bileşen eşlik eder.

Bir başka deyişle, hidrofobiden muzdarip olan kişi neden sudan korktuğunu gerekçeli bir şekilde haklı çıkaramaz. Kendisini bu kadar yüksek korku hissi yaşamaya iten unsurları ortaya çıkarmayı da başaramadı.

Hidrofobili birey aşırı sudan korkar, sebeplerini açıklayamaz ve korkularının nedenlerini açıklayamaz.

3- Kontrol edilemez

Öte yandan, hidrofobili konu korku duyumlarını ve korku deneyimlerini kontrol etmekten tamamen acizdir.

Bunlar ortaya çıktığında, kişi suya karşı olan korkuyu değiştiremeden, düşüncelerini ve davranışlarını tamamen devralıyorlar.

Bu şekilde, birey deneyimler irrasyonel olarak korkar, ancak korkunun ortaya çıkmasını önleyemez.

4- Kaçınma

Hidrofobiye bağlı su korkusu o kadar yüksektir ki, kişide belirgin bir kaçınma davranışına neden olur.

Bu değişikliğe sahip birey, kesinlikle suya maruz kalmaktan kaçınmaya çalışacaktır. Her ne kadar bu davranış sizi olumsuz yönde etkileyebilir veya yaşam kalitenizi düşürebilir.

Hidrofobili kişi için en önemli şey suyla temasa geçtiklerinde yaşadıkları acı duyumdan kaçınmaktır.

5- Kalıcı

Hidrofobi kalıcı bir hastalıktır. Diğer bir deyişle, su korkusu belirli aşamalarda veya belirli anlarda görünmez.

Bu bozukluğu olan insanlar, temas ettikleri zaman, her zaman sudan korkmazlar. Aynı şekilde, eğer uygun şekilde tedavi edilmezse, değişiklik hayatı boyunca sunulacaktır.

semptomlar

Hidrofobi bir endişe bozukluğudur, bu yüzden psikopatolojinin ana belirtileri endişeli tezahürlerdir.

Fobik su korkusuna neden olan kaygının değişmesi ciddidir. Hem fiziksel düzlemi hem de kişinin bilişsel ve davranışsal düzlemini etkileyen. Bununla birlikte, nadiren bir endişe saldırısı meydana gelir.

1- Fiziksel düzlem

Hidrofobili kişi korkulan unsuruyla temas ettiğinde, bir dizi fiziksel semptom sunar.

Bu tezahürler organizmanın işleyişindeki değişikliklerle karakterize edilir. Spesifik olarak, merkezi sinir sisteminin aktivitesi su korkusuna cevaben artmaktadır.

Hidrofobinin neden olabileceği fiziksel semptomlar her durumda önemli ölçüde değişebilir. Bununla birlikte, şu anda, sunulabilen tezahürler grubu iyi tanımlanmıştır.

Spesifik olarak, hidrofobisi olan bir kişi, su ile temas ettiğinde aşağıdaki fiziksel semptomların bazılarını sunacaktır.

1. Kalp atış hızında artış
2. Solunum oranında artış.
3. Hiperventilasyon veya boğulma hissi.
4. Genelleştirilmiş kas gerginliği.
5. Vücutta aşırı terleme ve / veya soğuk terlemeler.
6. Mide ve / veya baş ağrıları
7. Gerçeksizlik veya duyarsızlaşma hissi.
8. Pupil genişlemesi
9. Baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma.

2- Bilişsel düzlem

Hidrofobik kişi suyla temas ettiğinde ortaya çıkan fiziksel semptomlar geçici veya izole bir karaktere sahip değildir. Bu gerçek, tek başlarına görünmedikleri için açıklanmaktadır.

Yani, fiziksel tezahürlere bir dizi bilişsel değişiklik eşlik eder. Bu anlamda, bilişsel düzleme atıfta bulunan semptomlar, kişinin su hakkında geliştirdiği tüm düşünceleri ifade eder.

Su korkusu ve su korkusu bilişleri çok çeşitli olabilir. Hepsi bu unsurla temasa geçtiğinde ne olabileceği konusunda yıkıcı tahminler yapmakla karakterizedir.

Aynı şekilde, korkulan uyaranla yüzleşmek için kişisel yetersizlikler hakkında da bir dizi düşünce belirir.

Bu bilişler, fiziksel duyumlarla yönsel bir şekilde geri bildirimdir. Fiziksel semptomlar suya karşı olumsuz düşünceleri arttırır ve bunlar anksiyetenin bedensel belirtilerini arttırır.

3- Davranışsal düzlem

Son olarak, fobik su korkusu tanımında belirtildiği gibi, hidrofobi, kişinin davranışını önemli ölçüde etkiler.

Sudan korkan iki ana davranış, korkulan uyarıcılardan kaçınma ve kaçmadır.

Kaçınma, kişinin su ile temasını önlemek için gün içerisinde gün içerisinde geliştirdiği tüm davranışları ifade eder. Bunlar ciddi olabilir ve bireyin işlevselliğini büyük ölçüde etkileyebilir.

Kendi tarafındaki kaçış, hidrofobisi olan bir kişi korkulan durumlarından kaçınamadığında ortaya çıkan davranışlardır. Bu gibi durumlarda, birey suyla temastan en kısa sürede kaçmaya çalışacaktır.

Bu unsurların korkunun yoğunluğu ile doğrudan bir ilişkisi var. Suya maruz kalmanın neden olduğu yüksek rahatsızlık hissi, bireyin mümkün olduğu kadar kaçınmasını sağlar.

Öte yandan, suyla temastan kaçınmak gerçeği, buna karşı duyulan korkunun artmasına katkıda bulunur; bu da korku ve düzensizliğin üstesinden gelinmesini önleyen bir davranışla sonuçlanır.

nedenleri

Spesifik fobilerin nedenleri günümüzde iyi çalışılmakta ve belgelenmektedir. Dolayısıyla, hidrofobiyi doğurabilecek tek bir faktör olmadığına dair yüksek bir bilimsel fikir birliği vardır.

Özellikle, bu değişikliğe yol açan unsurun, farklı faktörlerin birleşimi ve geri beslemesi olduğu gösterilmiştir.

Her durumda, biri veya diğeri daha alakalı bir rol oynayabilir. Aynı şekilde, hepsi hidrofobili bütün deneklerde görünmezler veya kolayca tanımlanabilirler.

Hastalıkla en fazla ilişkili olan faktörler:

1- Klasik şartlandırma

Klasik koşullanma, insanların korku ve korku duygularını geliştirmelerinin ana yöntemidir.

Bu şekilde, su ile ilgili travmatik, tehlikeli veya nahoş durumlar yaşanması, hidrofobinin gelişimine katkıda bulunan önemli bir faktör olabilir.

2- Vicarious koşullandırma

Sadece doğrudan tecrübe yoluyla değil, korku da gelişebilir. Bunlar ayrıca belirli görüntüler ve durumlar izlenerek de öğrenilebilir.

Bu anlamda, boğularak birinin ölümü, bir tsunaminin görüntüsü veya suyun önemli hasara neden olduğu diğer herhangi bir durum gibi su ile ilgili olumsuz olayların görülmesi hastalığın kazanılmasına katkıda bulunabilir.

3- Sözel şartlandırma

Son olarak, insanların sahip oldukları bilgileri edinmenin başka bir yolu da sözel süreçleri ifade eder.

Su tehlikesine özel bir önem verildiği veya bu öğeye yönelik korku görüşlerini tekrar tekrar duymak gibi eğitim tarzları almış olmak, korku deneyimlerini şartlandırabilir.

tedaviler

Bu psikolojik bozuklukla ilgili en iyi haber şu anda gerçekten etkili girişimler ve tedaviler göstermesidir.

Hidrofobili bir insanın hayatı, su korkularıyla belirgin bir şekilde sınırlanabilir. Ancak, kendinizi profesyonellerin ellerine bırakıp uygun tedavileri uygularsanız, üstesinden gelebilirsiniz.

Bu anlamda daha fazla etkinlik gösteren müdahale psikoterapidir. Özellikle, bilişsel davranışçı muamele oldukça yüksek iyileşme oranlarına sahiptir ve bugün hidrofobiyi tedavi etmek için en iyi müdahale olarak kabul edilmektedir.

Bu tedavi konunun korkulan unsurlarına maruz kalmasına dayanır. Hidrofobili kişi, buna alışmak ve korkmanın tehlikeli bir unsur olmadığını fark etmek amacıyla kademeli ve kontrollü bir şekilde suya maruz kalır.