Paul Ekman: Biyografi ve Temel Kuramlar

Paul Ekman (15 Şubat 1934), duygu ve yüz ifadeleri çalışmasının öncüsü olduğu bilinen Amerikalı bir psikolog. En ünlü eserlerinden biri, aslen Proje Sihirbazları adı verilen Diogenes Projesi'ydi; uzman, belirli bir güvenilirlik derecesinde yalanları saptamak için kullanılabilecek yüz mikro ifadelerini tanımladı.

Bu önermenin çalışmasını kolaylaştırmak için, Ekman aynı zamanda yüz kaslarıyla ilişkili hareketlerin incelenmesi yoluyla insan ifadelerini sınıflandırmanın bir yöntemi olan Yüz Eylem Kodlama Sistemini (FACS) de geliştirdi. .

Paul Ekman, 1934 yılında Washington DC'de Yahudi bir ailenin koynunda doğdu. Babası çocuk doktoru, annesi ise Ekman daha gençken intihara yol açan iki kutuplu bir rahatsızlıktan muzdarip bir avukattı. Aile durumu onu yıllar sonra psikoterapiye ilgi duymasına neden oldu.

Bugün Ekman, tarihin en seçkin 100 psikologundan biri olarak kabul edilir ve 2009 yılında Time dergisi tarafından dünyanın en etkili 100 kişisinden biri olarak listelenmiştir.

Yılları boyunca Ekman'ın farklı işleri vardı. 1972'den 2004'e kadar San Francisco Kaliforniya Üniversitesi'nde Psikoloji profesörü olarak görev yaptı ve ABD Savunma Bakanlığı ve FBI için danışman olarak çalıştı. Ayrıca, Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün Bilimsel Araştırma Ödülü'ne üç kez verildi.

Ayrıca birkaç onursal doktora da var ve Greater Good dergisi, Berkeley Üniversitesi, Time dergisi, Scientist America, The Washington Post, Amerika Bugün ve The New York Times gibi büyük medyada yayınlanan 100'den fazla makale yazdı.

Üstün kariyerine ek olarak, 2001 yılında BBC'nin "The Human Face" adlı belgeselinin yapımı için oyuncu John Cleese ile çalıştı. Öte yandan, yalan söyleme konusundaki teorileri, kahramanı Ekman'ın yalanları tespit etmek için kullandığı “Lie to Me” adlı televizyon dizisi için ilham kaynağı olmuştur.

Ekman'ın Psikolojide Başlangıcı

Paul Ekman'ın kariyeri erken yaşta başladı. 15 yaşındayken, o zamanlar liseyi bitirmeyen zeki öğrencileri kabul eden bir program olan Chicago Üniversitesi'ne sığındı. Ekman da onlardan biriydi. Üniversitede entelektüel dünyasını tanımaya başladı, Sigmund Freud'un teorilerini keşfetti ve psikoterapiye ilgi duymaya başladı.

Ekman, lisans eğitimini Chicago Üniversitesi ve New York Üniversitesi'nde tamamladı ve 1955 yılında lisans derecesini aldı. 1958 yılında Adelphi Üniversitesi'nden klinik psikoloji doktorasını aldı. 1954'te hala öğrenciyken yüz ifadeleri ve vücut hareketi üzerine araştırmalarına başladı. Bu onun lisans tezi konusu oldu.

Adelphi Üniversitesi'nde çalışmaların ilgisi klinik araştırmalara değil araştırmalara odaklanmamasına rağmen, Ekman ikincisini seçti. Aslında, mezun olduktan sonra, psikoterapiyle uğraşmak yerine, tek yönlü bir ayna aracılığıyla terapistlerle yapılan oturumları gözlemlemeye kendini adadı.

Bu gözlemlerle kariyerinin temelinin ne olacağını keşfetti: sözsüz kanalların uygunluğu. Ekman, bu gibi oturumlarda olanların yalnızca sözlü kanallardan aktarıldığını değil, aslında bilgilerin çoğunun yüz ifadeleri, jestler ve hatta ses tonu gibi sözel olmayan kanallardan aktarıldığını anlamıştı. sesi.

Ekman, bir yılını California Üniversitesi (San Francisco) psikiyatri hastanesi olan Langley Porter Neuropsychiatric Institute'de stajyer olarak geçirdi. Yarışı bitirdikten kısa bir süre sonra New Jersey'deki Fort Dix kampının psikoloğu olduğu ordu tarafından işe alındı. Askerler, oturumlarla pek ilgilenmemiş gibi görünseler de, bu çalışma, araştırmacı olarak ilk başarılarını, askerlerin davranışlarını inceleyerek elde etmesini sağladı.

Orduda iki yıl klinik psikoloji subayı olarak görev yaptıktan sonra, 1960 yılında Ekman, 2004 yılına kadar çalıştığı Langley Porter Enstitüsüne geri döndü. İlk araştırmalarına başladığı yerdeydi, o zamanlar sadece elin hareketlerine odaklanmıştı. ve jestler.

1971'de, psikolog, Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü tarafından verilen Bilimsel Araştırma Ödülü'nü aldı ve beş kez daha kazanacağı bir ödül aldı. Bu kurum, Paul Ekman'ın 40 yıldan uzun bir süredir araştırmasına destek vermekten sorumluydu.

Paul Ekman'a göre duyguların sınıflandırılması

İletişim kurduğumuz bilgilerin yarısından fazlası, suratımızdaki ifadeler gibi sözlü olmayan kanallardan iletilmektedir. Ekman, kariyerini bu düşünceye dayandırmış ve farklı araştırmalarında göstermiştir. Langley Porter'a döndükten sonra, psikolog, filozof Sylvan Tomkins ve onun duyguların sözsüz ifadesi üzerine yaptığı çalışmalarla tanıştı. Bu onun ilham kaynağı ve bir araştırmacı olarak kariyerinde bir sonraki adımda ne olacağının öncüsü idi.

Kültürel antropologların inandıklarından farklı olarak Ekman, duyguların ifadesinin evrensel bir biyolojik kökene sahip olduğunu, bu nedenle bireyin geliştiği kültüre bağlı olmadıklarını söyledi. Ancak, her zaman bu şekilde inanmadı ve bu konuda da ilk konuşan o değildi. Zaten 1872'de Charles Darwin, " İnsan ve hayvanlarda duyguların ifadesi " adlı eserinde, tüm insanlar için ortak olan bir dizi evrensel ve doğuştan ifadenin varlığını önermişti. Ekman öyle düşünmüyordu, ancak sahadaki ilk araştırmalarından birine başladığında vizyonu değişti.

Aldığı burs sayesinde bilim adamı, duygularını ve duygularını ifade etmek ve tüm sınırları aşan evrensel ifadeler olup olmadığını belirlemek için kültürlerarası bir araştırma başlattı. Bunun için Yeni Gine'de etnik bir Papua grubu ile çalışmalarını yaptı.

Ekman, bu kabilenin gönüllülerinden yüzlerinde karşılık gelen duygularını ifade etmelerini isteyerek, aslında yüzünde altı evrensel duygu ifadesi olduğunu keşfetti. Bu insanlar hiçbir zaman Batı dünyasıyla bağlantı kurmamış ve kültürleriyle tamamen yabancı bir insanın karşısında ifade edilen farklı duyguları, fotoğraflar aracılığıyla tanımadılar.

Bu sonuçla, bilim adamı, bu ifadeleri temel duygular olarak adlandırarak sınıflandırmayı başardı. Bu şekilde tüm temel duyguların evrensel, ilkel ve kültürden bağımsız olduğunu ortaya koymuştur. Ayrıca vücudu ve beyni belirli bir şekilde harekete geçiren ve vücudu harekete hazırlayabilen yüz ifadeleri vardır. Bu duygular: neşe, üzüntü, korku, öfke, sürpriz ve iğrenme.

O andan itibaren Ekman, insandaki ifadeleri ve onları yaratan duygularla etkileşimlerini araştırmaya kararlıydı.

Çalışmalarına devam etmek için, psikolog yüz kaslarını gözlemlemek için bir sistem geliştirdi. Yılları, duygu üreten her bir hareketi ve ifadeyi belgelemekle geçirdi. Bu kasların birçoğunun kolay hareket etmesine rağmen, bazılarının durumunda, Ekman, kası neden olduğu hareketi kaydetmek için iğneyle elektriksel olarak uyarmak için bir cerraha başvurmak zorunda kaldı.

Bu, Yüz Eylem Kodlama Sisteminin (FACS) 1978'de doğmasını sağladı, her kas ve yüz hareketini tanımlayan bir mekanizma. Tüm bu çalışmalarla birlikte Ekman, başka bir evrensel duygu listesi eklemeyi başardı, ancak temel duyguların aksine bunların hepsinin yüz ifadeleri kullanılarak tanımlanamayacağını vurguladı. Bu diğer duyguların arasında adlandırabiliriz: eğlenceli, utanç, hor, suçluluk, rahatlama, memnuniyet, başarılar için gurur, diğerleri arasında.

Yalanların tespiti için yüz mikro ifadeleri

Ancak, evrensel temel duygular teorisinin ötesinde, Ekman da yalanların tespiti ile ilgili araştırmalar geliştirmiştir. Psikoterapist olarak çalıştığı yıllarda, bilim adamı bazı hastalarının izin almak veya daha fazla özgürlük almak için bazı duyguları simüle ettiğini keşfetti. Yüz ifadelerini analiz ederken, Ekman bir meslektaşı ile birlikte, bu insanların belirli duyguları kamufle etmeye nasıl çalıştıklarını gözlemledi.

Uzmanlar, insanların bastırılmış duygusal ifadelerini salıvermelerine izin veren iki ana kaynak olduğunu belirledi: ince ifadeler ve mikro ifadeler. İlk durumda, kişi normalde kullanacağı kas sisteminin sadece bir kısmını kullanır ve bunu sadece gizlemek istediği bir duygunun bir parçasını göstermek için yapar. İkinci durumda, saniyenin onda birini geçen ve tamamen bilinçsiz ve istemsiz hareketler olan ifadelerdir.

Kesinlikle yalanların tespiti dünyasında uygulanan bu yüz mikro ifadeleri teorisi olmuştur. Ancak, bu ifadeleri incelemek çok kolay değil. El hareketi ve vücut hareketi ile birlikte, hızlanma gibi dış unsurları saymadan ortaya çıktıkları hız nedeniyle göz ardı edilmeleri çok muhtemeldir. Bu nedenle, gerçek bir çalışma için, yüksek tanımlı bir video ile çalışmanız ve her bir mikro-ifadeyi tanımlamak için görüntüleri tekrar tekrar görmeniz gerekir.

Telling Lies adlı kitabında araştırmacı, birisinin ne hissettiğini nasıl algılayabileceğinizi açıklamakta, aynı zamanda sadece jestlerini ve özellikle de mikro ifadeleri analiz ederek yalan söyleyip söylemediğinizi ortaya çıkarmaktadır.

Bugün bu çalışmanın farklı alanlarda birçok uygulaması var: kriminoloji, psikoloji ve tıptan 3D karakterlerin animasyonuna. Ayrıca, Ekman ve araştırmacı Dimitris Metaxas, şu anda görsel bir yalan dedektörü tasarlıyor.

Ekman'ın çalışmaları kitapların ötesine geçti ve hatta küçük ekrana bile ulaştı. 2009 yılında ABD televizyon ağı FOX, araştırmacının çalışmalarından ilham alan bir dizi yayınladı. Üç mevsimi olan Lie to Me'de ana karakter Paul Ekman'ın bir değişkenidir ve serinin ilk 6 veya 7 bölümlerinde Ekman'ın mikro ifadeleri teorisi açıkça açıklanmıştır.

Duyguların Atlası

Paul Ekman'ın en yeni projelerinden biri de Duygu Atlası oldu. Araştırmacı, bu modern dünyada duyguların ne yaptığımızı ve söylediklerimizi nasıl etkilediğine dair anlayışımızı arttırmanın gerekli olduğunu düşünen Dalai Lama'nın isteği üzerine yarattı. Bu haritanın amacı insanlara daha yapıcı duygusal deneyimler yaşamalarında yardımcı olmaktı.

Duygu Atlası, her bir duygunun bir kıta olarak temsil edildiği bir araçtır. Öfke, korku, iğrenme, hüzün ve keyif olan bu duyguların her birinin kendi duyguları, ruh halleri, eylemleri ve tetikleyicileri, yani değişen duyguları değerlendirmek ve anlamak için gerekli tüm bilgileri vardır.

Çalışma bu yıl basıldığında Ekman, kızı Dr. Eve Ekman'ın yardımıyla Atlas'ı yarattığını söyledi. Hazırlanması için, psikoloji ve nöroloji gibi alanlardan gelen 100'den fazla bilim adamı arasında, duygusal sürecin işleyişi konusunda bir fikir birliğine varmak için bir anket yapıldı. Ekman ayrıca, Atlas’a adını verdiklerini, çünkü insanların, görünürde olmayan duygularımızın özelliklerini görmelerini sağlayan birden fazla harita içerdiğini belirtti.

Ekman, öğretmenlerin bu haritayı sınıfta 9 yaşından büyük bir kişi tarafından anlaşılmadıkça anlayabileceği şekilde kullanmalarını bekliyor. Ayrıca, terapistlerin, hastalarının duygularını daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için kullanılmasını da umuyor.