Başkaları tarafından kabul: türler, önem, örnekler

Başkaları tarafından kabul, her insanın temel ihtiyaçlarından biridir. Çünkü biz sosyal hayvanız, kendimizi değerli hissettiğimiz bir gruba ait olmak psikolojik iyi oluşumuz için temeldir.

Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi içinde başkaları tarafından kabul edilmesi üçüncü seviyededir. Önünde sadece yiyecek veya uyku gibi biyolojik gereksinimler ve güvenlik ve istikrar arayışı gibi görünüyor.

İnsan refahı için bu kadar önemli bir ihtiyaç olduğu için, başkaları tarafından kabul edilme arayışı, bazı insanların çok faydalı ve hatta zararlı olmayan şekillerde davranmasına neden olabilir. Bu nedenle, örneğin, birçok genç insan sadece kendi grupları tarafından kabul edilmek üzere alkol veya sigara içmeye başlar.

Bununla birlikte, sosyal kabul arayışı, umursadığımız kişilerin dikkatle seçilmesi ve bizden uzaklaşılmaması koşuluyla, insanların yaşamlarına birçok fayda sağlayabilir. Bu yazıda bu temel ihtiyacın bazı özelliklerini göreceğiz.

tip

Başkaları tarafından kabul görmenin birçok farklı şekli olabilir. Bununla birlikte, genel olarak üç türe ayrılır: şartlı, örtük ve açık.

Şartlı kabul

Şartlı kabul, bir kişinin diğerlerinden yalnızca bir dizi şart veya şartı yerine getirdiği ölçüde destek aldığı durumdur. Değiştirildikleri veya gerçekleşmeyi bıraktıkları anda, referans grubu kişiyi terk edecektir.

Şartlı kabul, yeterli duygusal ve psikolojik bir iyilik için gerekli olan olumlu duyguların bir kısmını sağlayabilir.

Ancak, bir insan sosyal ilişkilerini sadece bu türe dayandırırsa, ait olduğu grupla hiçbir zaman tam olarak rahat edemez.

Bilinçli veya bilinçsiz bir şekilde birey, arkadaşlarının veya tanıdıklarının yalnızca yanlarında getirdiklerinden dolayı onunla birlikte olduğunu fark eder. Bu nedenle, davranış şeklinizi değiştirirseniz bir tür endişe veya onları kaybetme korkusu hissedeceksiniz.

Bu şekilde, şartlı kabul çok kolay bir şekilde toksik hale gelebilir. Kişi, başkalarının onayını kaybetmemek için kendine zarar verebilecek bazı davranışları değiştirmemeyi seçebilir.

Bu tür bir kabul çok yaygındır, ancak özellikle ergenlik döneminde oluşan ilişkilerde ortaya çıkmaktadır.

Örtük kabul

Örtük kabul, bir kişi referans grubuna dahil olduğunu hissettiğinde, ancak grubun üyelerinden doğrudan onay almadığında ortaya çıkar. Genel olarak, bu tür bir kabulün neden olduğu duygular, şartlı olanlardan çok daha olumludur.

Bununla birlikte, çoğu insan için dolaylı olarak kabul edildiğini hissetmek fazlasıyla yeterli olsa da, bazı bireylerin grup içindeki durumunun tamamen rahat olması için doğrudan onay vermesi gerekir.

Bu, her şeyden önce, özgüvenini düşüren veya güvensizlik sorunları yaşayanlarda meydana gelir.

Bu insanlar için, gizli onay hiçbir zaman net değildir ve başkalarının onları gerçekten kabul edip etmemesi konusunda müdahaleci düşünceler ve tekrarlayan şüpheler ortaya çıkabilir.

İnsan ilişkilerinin çoğu bu kabul seviyesine dayanır.

Açık kabul

Başkaları tarafından yapılan son onay seviyesi, referans grubu doğrudan bir kişiyle rahat olduklarını ifade ettiğinde ortaya çıkar. Böylece birey, genellikle herhangi bir güvensizlik hissi üretmeden aşırıya doğrulanmış hisseder.

Genel olarak, bu kabulün örtük olması için sözlü olarak yapılması gerekir. Ancak, kişiye karşı sevgi gösteren jestler yapmak gibi başka şekillerde ifade edilmesi de mümkündür.

Çok az insan açıkça başka biri için onaylarını ifade edemez. Bu nedenle, bu son seviye genellikle sadece iddialılık veya duygusal iletişim gibi beceriler geliştirmiş olanlar arasında yaygındır.

önem

Başkalarının kabul etmesi, en temel insani ihtiyaçlardan biri olarak, bir insanın mutlu bir yaşam sürmesi ve iyi duygusal ve hatta fiziksel sağlığın tadını çıkarması için esastır.

Bu nedenle, primatlarla yapılan çalışmalar bir bireyin çocukluk döneminden izole edilmesi durumunda, her türlü hastalığa maruz kalmasının ve normalden çok daha erken ölmesinin daha muhtemel olduğunu göstermiştir.

Öte yandan, psikolojik düzeyde, gelişimlerinin en savunmasız aşamalarında başkaları tarafından kabul edilmeyen insanlar, depresyon veya anksiyete gibi patolojilerden muzdarip olabilir. Hatta sosyal izolasyon ve antisosyal davranışlar arasında doğrudan bir ilişki bulunmuştur.

Ancak, başkalarının onayının olumlu etkilerinden yararlanmak için, herkesin kendimizi değerli hissetmesini sağlamak gerekli değildir. Aksine, kendimizi rahat hissettiğimiz ve koşulsuz olarak kabul ettiğimiz bir referans grubuna sahip olmak yeterlidir.

Bu nedenle kontrol dışı onay ihtiyacı, bireyin zararlı davranışlar ve davranışlar geliştirmesine yol açabilir. Bu nedenle, insan psikolojisinin bu yönü kontrol edilmezse, denge pozitifden daha negatif olabilir.

Örnekler

Aşağıda, başkaları tarafından kabul edilmeyi amaçlayan iki davranış örneği göreceğiz.

Gereksiz riskler alın

Sosyal onay arayışındaki en ciddi sorunlardan biri, belirli bir grubun kabulünü hissetmek için tehlikeli davranışların gerçekleştirilmesidir.

Özellikle gençler arasında ortaya çıkan bu, birçok insanın gerçekten yapmak istemedikleri bir şeyi yaparken sorun yaşamalarına neden olabilir.

Bu nedenle, örneğin, içki içtikten, uyuşturucu kullandıklarından veya güvensiz seks uygulayan, sadece referans grupları tarafından reddedilmiş duyguları önlemek için giden gençleri bulabiliriz.

Hayatının bazı yönlerini iyileştirin

Diğer uçta ise, diğer insanlardan onay alma hedefine ulaşmaya karar veren birçok insan var.

Bu, örneğin spor salonuna gitmeye başlamayı, daha iyi giyinmeyi veya bir kariyer okumayı içerebilir, böylece başkaları ne zaman dışlanmış hissetmeziz.

Gördüğünüz gibi, başkaları tarafından kabul arama arayışı iyi ya da kötü olmak zorunda değildir. Sonuçlar, özel olarak neyin tercüme edildiğine bağlı olarak olumsuz veya olumlu olabilir.