Psikolojik Olarak Dövülmüş Kadınlar: 11 Alarm Tablosu
Psikolojik olarak kötüye kullanılan kadınlar, genellikle profesyonel veya sosyal bir hizmetin gerekli önlemleri alması için algılanabilecek bir dizi sinyal gösterir.
Bu işaretler, eşinizden bir tür istismara maruz kaldığınızı veya bu tanıdık bir arkadaşınızın veya bu arkadaşınızın bu durumdan çıkabilmesi için işbirliği yapıp yapmadığını bilmenize yardımcı olabilir.
İstismara uğrayan kadınlar, hem fiziksel hem de psikolojik şiddetin neden olabileceği travma sonrası stres sendromu semptomlarına maruz kalabilir.
Vücudunda bir kadının kötü muamele gördüğünü gösteren herhangi bir iz olmamasına rağmen, bu kadınların bir tür psikolojik istismara maruz kaldığını gösteren belirtiler veya davranışlar vardır.
Dikkate alınması gereken bir başka husus, psikolojik istismarın yalnızca ilişkilerde değil, arkadaşlık veya iş gibi diğer alanlarda da meydana gelmesidir. Bununla birlikte, bu makalede heteroseksüel ilişkilerde kadınlara yönelik psikolojik taciz üzerine odaklanacağım halde, manipülasyonun gerçekleştiği diğer durumlarda tekrarlanan özellikler var.
Kadınların sunduğu 11 özellik, eşleri tarafından psikolojik olarak istismara uğradı
1- Benlik saygısı düşük
Bir tür istismara maruz kalan insanlar, genellikle özgüveninin düşük olduğu bir duruma sahiptir.
İlişkide bir tür psikolojik istismar olabileceğini gösteren en açık belirtilerden biridir.
İstismarcı, eşine olan sevgisini faydası için kullanır, hakaretler, hendekler veya diğer manipülasyon teknikleri yoluyla kontrol ve istismar dinamiği kurarak kadını daha fazla küçümsemesine neden olur. Örneğin, gaz aydınlatma.
Onlardan daha üstün olduklarına inanmalarını sağlayarak, bir bağımlılık bağı yaratırlar. Benlik saygısı ne kadar az olursa, o ilişkiden daha az vazgeçmeleri de o kadar az olur.
Şack ve Mağdurlarda yayınlanan 1999 tarihli Sackett ve Saunders tarafından yapılan bir soruşturma, hem fiziksel hem de psikolojik tacizin düşük özgüvene ve hatta depresyonun gelişmesine katkıda bulunduğunu kabul etmektedir.
2- kendilerini suçlarlar
Manipülasyon ve ondan gelen düşük özgüven, hırpalanmış kadınların tacizci eylemleri veya davranışları için kendilerini suçlu hissetmelerine katkıda bulunur.
Bu kişinin davranışları açıkça alçakça ve adaletsiz olmasına rağmen, eylemlerini başkalarının önünde haklı çıkarma eğilimindedirler.
Suçluluk duygusu, bir tür şiddetin kurbanlarında alışkanlıktır.
Kişilerarası Şiddet Dergisi'nde yayınlanan Barnett ve Martinez (1996) tarafından yapılan bir araştırma, bir tür istismara maruz kalan kadınların, herhangi bir şiddete maruz kalmadıklarından daha fazla suçluluk duygusu yaşadıklarını göstermektedir.
Cascardi ve O'Leary'nin 1992 yılında Aile Şiddeti Dergisi'nde yayımladığı bir başka makale, kendini suçlamanın depresyon belirtilerinden biri olduğunu belirtiyor.
3- Üzücü bir ruh hali gösterirler
Psikolojik şiddet, istismara uğrayan durum bir sonraki gibi kalırken, acı çeken kişiye depresyon yaratabilir.
Çeşitli araştırmalar, depresyonun kötü muamele görmüş kadınlarda en yaygın etkilerden biri olduğunu doğrulamıştır.
4- Diğerleriyle ilişkilerinde güvensiz olma eğilimindedirler.
Güvensizlik ve güvensizlik, bu kadının psişik veya fiziksel bir istismardan acı çektiğini gösterebilir.
Korku istismar durumlarında temel bir rol oynar.
Psikolojik olarak istismara uğrayan kadınlar, eşlerinin istediği gibi davranmazlarsa, yanlarında olabilecekleri misillemesinden korkarlar.
Ek olarak, mağduru kontrol etmek için en yaygın kullanılan manipülasyon tekniklerinden biri mağdurun izolasyonudur. İstismara uğrayan kişi giderek daha yalnız ve istismarcısına bağımlı olduğunu hissediyor. Bu nedenle, kimsenin ona yardım edemeyeceğini de düşünüyor.
5- Ortaklarının tepkilerinden korkuyorlar
Bir önceki yazıda konuştuğum güvensizlik, eşlerinden psikolojik istismara maruz kalan kadınlarda çok sık görülen bir şeyle ilgiliydi, korku.
İstismarcıların istediği gibi davranmayı başarırlarsa, pratik olarak imkansız olan bir şeyin, eylemleri tarafından küçültülmeyecek veya hakaret edilmeyecek şekilde suçlanmayacağına inanırlar. Bunu yapmak için, onları memnun etmeye ya da çatışmayı önlemek için mümkün olan her şeyi yapmaya çalışırlar.
Örneğin, eşiniz kızdığı veya arkadaşlarıyla dışarı çıktığı için size hakaret ettiği takdirde, bu manipülasyona maruz kalan kadın, bu durumla yüzleşmeden veya bu durumdan vazgeçmeden önce arkadaşlarıyla dışarı çıkmayı bırakacaktır.
6- Ortaklarına itaatkarlar
Bu korku, daha önce de söylediğim gibi, onları istismarcılarının istediği gibi davranmalarına yol açar.
Tüm eylemlerini onları memnun etmek ve her zaman talep ettikleri talepleri yerine getirmek için kullanırlar. İstismara maruz kalan kadınların çoğunluğu, ortaklarına uyum sağlayarak, çatışmaya son verebilecek ve barışçıl bir durum yaratabileceklerine ve sonunda mutlu olacağına inanıyor.
Bununla birlikte, bu başvuru düşük özgüvenlerini daha da fazla etkileyerek bir depresyon durumuna dönüşüyor. İtaatkar olduklarında, oldukları gibi davranmayı bırakırlar. Bu psikolojik istismara maruz kalmaya başlamadan önce sahip oldukları kişiliği terk ederek başka bir kişi oldular.
Valerie Nash Chang adlı kitabında Kendimi Az önce Kaybettim: Evlilikte Kadınların Psikolojik Suistimali, evlilik sırasında eşleri tarafından istismara uğramış birkaç kadının ifadesini alıyor. Dikkatimi çağıran ve bu davranışı mükemmel şekilde açıklayan bir tane var. Bu aşağıdaki parçadır:
“Sanırım istediği eş olabilirim, ama yapmaya çalıştığımda depresyona girdiğim kadar kendimi kaybediyorum. Anlamaya çalışırsam bencil olduğumu ve ayrıldığımı söylüyor. Ne yaparsam yapayım, sonunda depresyona giriyorum. (40 yıllık öğretmen) ».
7- Ailenize ve arkadaşlarınıza bilgi gizleyin
Bir tür psikolojik istismara maruz kalan kadınlarda gözlenen işaretlerden bir diğeri de ilişkileri hakkında söyledikleri bilgilerdir.
Bazen psikolojik olarak kötüye kullanılanlar, başına gelenleri anlatmaz.
Bu, birkaç nedenden dolayı olabilir:
- Eşlerinin ne hakkında konuştuğunu öğrenip onlara karşı misillemede bulunmasından korkuyorlar.
- Etrafındakilere güvenmiyorlar, dinleyenlerin çılgın olduklarını veya istismarcılarını bile söyleyebileceklerine inanıyorlar.
- Yaşadıklarının tüm ayrıntılarını söylememelerinin bir başka nedeni de utanç verici olabilir.
7- kendilerinden utanıyorlar
Bu özellik suçluluk duygusuyla yakından ilgilidir.
Eşleri tarafından şiddete maruz kalmış kadınlar, bu istismara izin vermekten sorumlu hissedebilirler. Onları kendilerinden utanç hissettiren bir şey.
Carol A. Lambert adlı kitabında Kontrol Edilen Ortaklara Sahip Kadınlar: Yaşamınızı bir Manipülatif veya Kötü Muamele Ortağı'ndan Geri Alma, ortakları tarafından bir tür istismara uğrayan kadınların iyileşme özelliklerinden bazılarını alır. Bunların arasında utanç hissi var.
Bir tür zarar gördüğünde yazarın normal olarak tanımladığı, ancak istismardan sorumlu olanın istismarcı olduğu anlaşıldığında aşılması gereken bir cevap.
8- eylemlerinden güvensizler
Utanç, korku ve güvensizlik, bu kadınların güvensiz bir şekilde davranmasını sağlar.
Sözlerinin veya eylemlerinin sonuçlarından korkuyorlar.
Bu güvensizlik sözel olmayan iletişim ile de ortaya çıkar. Örneğin, konuşurlarken aşağı bakarlarsa, ses tonlarını düşürürler veya konuşmayı bitirmek için kaçak veya hevesli görünüyorlar.
9- onlar isteksizdir
Psikolojik olarak hırpalanmış kadınlar yavaş yavaş terk edilir.
Kendisini kötüye kullanan ve kendilerini unutan kişiyi memnun etmeye çok fazla odaklanırlar.
Genelde kendilerini fiziksel olarak düzeltmezler, çünkü defalarca kendilerini iyi hissetmezler. Steven Stony bir Psikolojide Bugünün makalesinde, bu isteksizliği etkileyebilecek, benlik saygısı kaybıyla yakından ilgili olan manipülasyon örneklerine dikkat çekiyor. Örneğin, istismarcılar "kıyafetlere fazla harcama, hiçbir şey iyi hissetmez" gibi ifadeler söyleyebilir.
Neredeyse hiç bir zaman bir arkadaş grubu ile bir şeyler içmek için dışarı çıkmak gibi farklı şeyler yapmak istemiyorlar.
10- her zaman uyanıktırlar
Suistimalcilerin korkusu, onları sürekli bir uyanıklık haline getirdi.
İstismarcılarının onları her zaman kontrol ettiklerini düşünmeye başlarlar, bu yüzden sevmediklerini bildikleri durumlardan kaçma eğilimindedirler.
Bu alarm durumunun, istismarcılar tarafından uygulanan manipülasyonla, örneğin telefonla, her saatte bir yerde durmalarını ve onlarla temas kuramamaları halinde öfkeyle tepki vermeleriyle ilgisi vardır.
11- Gergin ve yorgun olma eğilimindedirler
Bu sürekli olarak uyanık kalma durumu, eşinizin sinirlenmesini önlemek için korku veya tüm eylemleri ölçmek gibi diğer faktörlerle birlikte stres ve endişe yaratır.
Yorgunluk ve yaygın rahatsızlık gibi diğer fiziksel semptomları etkileyen bu aşırı endişe sonucu uykusuzluk problemleri yaşayabilirler.
