Kan Bağışı Yapmanın Sonuçları: 13 Büyük Fayda

Kan bağışının faydaları, bağışçının fiziksel ve zihinsel sağlığı için olduğu kadar toplumun geri kalanında olduğu kadar önemlidir. Kuşkusuz, kan bağışı yapan bir aile üyesini ya da arkadaşını tanıyorsunuz ya da kendiniz olmayı düşünerek kendinize ne gibi faydalar sağlayacağını bilmek istiyorsunuz.

Kan bağışı ve alması aynı zamanda her birinin değerine ve içinde yaşadığımız toplumun etkisine bağlıdır. Bir kız ve bağışçı torunu olarak edindiğim deneyimlerden, kanın bir insanın sunabileceği, hayat verecek en değerli hediye olduğuna inanıyorum.

Kan bağışının sonuçlarından bahsederken, örneğin, bağışla ilgili yararlardan ya da komplikasyonlardan söz ediyoruz. Buna dayanarak, birçok kez yanlış kararlar alabiliriz.

Bağış yapmanın gerçekten ne anlama geldiğini biraz daha öğrenelim ve öğrenelim. Bu şekilde sağlığımız üzerindeki gerçek etkiler ile farklı toplumlarda, kültürlerde ve dinlerde icat edilen ve beslenenleri ayırt edebiliriz.

DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından yakın zamanda yayınlanan ve bilmeye değer bazı istatistikler ve veriler bulunmaktadır. Bu sayılar, bu önemli konuyla ilgili dünyadaki durumun çoğunu açıklar.

WHO'ya göre, neyse ki, her yıl dünya genelinde 108 milyon birim kan toplanıyor. Verilere göre, yaklaşık% 50, yüksek gelirli ülkelerden geliyor ki bu, gezegenin nüfusunun% 15'ine karşılık geliyor.

Bahsettiğimiz ülkeye bağlı olarak farklı gerçeklere ve sayılara sahip olacağımız açık. Şu anda, daha gelişmiş ülkelerde daha fazla bağış üretilmektedir. Bütün bunlar tamamen güvenli bir transfüzyon sağlamak için mevcut olan maddi ve sağlık kaynakları dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır.

DSÖ verileri

DSÖ'den alınan en son verilerle ilgili olarak:

- 162 ülke tarafından kaydedilen bilgilere göre, 2004-2012 yılları arasında gönüllü ücretsiz bağış yapanların bağışladığı birimlerde 8, 6 milyon artış oldu.

-2012'de 73 ülke gönüllü ve ücretsiz kan bağışçılarının% 90'ını tedarik ettiğini bildirdi. Bunlardan 60'ı gönüllülerden% 100 kan topladı ve ücretsiz. Ancak halen gönüllü ve bedelsiz insanlar aracılığıyla yapılan bağışların% 50'ye ulaşmadığı 72 ülke var.

-Bu 72 ülkede, kan dolaşımının% 50'sinden fazlası aile üyelerinden veya akrabalarından ve ücretli bağışçılardan (8 yüksek gelirli ülke, 48 orta gelirli ve 16 düşük gelirli ülke) yapılan bağışlara bağlı olmaya devam etmektedir.

-2012 yılında yaklaşık 1, 5 milyon bağış yapan 25 ülkeden bağış toplamaya devam ettik.

13 Kan bağışı yapmanın faydaları

Kan bağışı yapmanın faydaları üç gruba ayrılabilir: biyolojik, psikolojik ve sosyal faydalar.

Sağlık yararları

Kan transfüzyonu yaparken, hem vericinin hem de alıcının sağlığı söz konusudur. Bunu yapmak için kan grubunuza bağlı olarak, alıcı gibi belirli kriterleri yerine getirmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Aşağıdaki tabloda görebilirsiniz

1- Ücretsiz sağlık kontrolü

Kanı ancak tamamen sağlıklı ve herhangi bir hastalıktan arınmışsanız bağışlayabilirsiniz. . Kan bağışından önce, tamamen ücretsiz olan basit testlerden geçmelisiniz. Örneğin, yüksek veya düşük kan basıncınız olup olmadığını, anemi, hepatit veya başkalarını tespit edip etmediğinizi söyleyebilirsiniz.

Bu, bazı olası hastalıkların gelişmeden önce erken evresinde teşhis edilmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca, herhangi bir anormallik bulduklarında bilgilendirilmeyi seçebilirsiniz.

2- Kalp hastalığı riskini azaltın

Düzenli kan bağışı, özellikle erkeklerde vücuttaki demir seviyelerini kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Bunun kalp hastalığını azalttığı gösterilmiştir.

Her ne kadar demir vücudun düzgün çalışması için gerekli bir element olsa da, fazla miktarda biriken demir, erken yaşlanmanın temel suçu, kalp krizi, felç vb. Gibi aşırı oksidatif hasara yol açabilir.

Verilere göre, yaklaşık 6 yıl boyunca her 6 ayda bir kan bağışlarsanız, bazı kardiyovasküler hastalıklara yakalanma olasılığını% 90'a kadar azaltabilirsiniz.

3- Yanan kaloriler

Kan bağışı, kilo vermenize yardımcı olan 650 kilokalori yakmanıza yardımcı olur. Bununla birlikte, kan sadece iki veya üç ayda bir bağışlanabilir. Bu sağlık durumunuza ve demir ve hemoglobin seviyenize bağlı olacaktır.

4- Zararlı maddelerin yok edilmesini kolaylaştırır

Her ne kadar, örneğin kolesterol muzdarip bir kişi trigliseritleri tamamen ortadan kaldırmaz, ancak daha düşük değerleri daha hızlı bir şekilde yeniden üretme olanağına sahiptir. Kandaki konsantrasyon aynı olacaktır, ancak bağış uygun bir diyet tarafından takip edilirse, kan bağışlamamış olmanıza göre iyileştirmeler elde etmek daha kolay olacaktır.

5- Kanser riskini azaltmak

Ulusal Kanser Enstitüsü Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre demir, vücuttaki serbest radikallerin zararını artırmakta ve kanser ve erken yaşlanma riskini arttırmaktadır. Bağış yapanlar daha düşük demir seviyelerine sahiptir ve bu nedenle kanser olma riski daha düşüktür.

7-Daha yüksek kalite ve kullanım ömrü

Sağlık Psikolojisi'nde yapılan bir araştırmaya göre, özgecil kan bağışlayan gönüllüler, ölüm riskini önemli ölçüde düşürdüler. Bunlar, ekonomik olan gibi, başka nedenlerle yapanlarla karşılaştırıldığında 4 yıl daha bile uzun ömürlü olabilir.

Ortaya çıkabilecek yan etkiler oldukça nadirdir, örneğin; baş dönmesi ya da kötü bir ponksiyon ile bir hematom, fakat ciddi bir şey değil. Öyle olsa bile, kişi belirli parametreleri karşılarsa ve bu şartlar sağlanırsa, sağlıkları üzerinde olumsuz bir etkisi olmayacaktır.

Psikolojik / Duygusal Faydalar

8-Empatinizi arttırın

Çeşitli bilimsel çalışmalar, bağış yapma eyleminin oksitosinin zevk hormonunu harekete geçirmesini sağladığını gösteriyor, bu yüzden ödül mekanizmamız harekete geçti.

Kaliforniya'daki Claremont Üniversitesi Nörobilimler Anabilim Dalı başkanı Paul Zak, yaptığı araştırmalarla vücudumuzda her seferinde cömertlik eylemi yaptığımızda oksitosin seviyesinin% 80'e ulaştığını gösterdi. Bu nedenle dayanışma her kimsenin ulaşabileceği bir yerdedir.

Dayanışma teşvik edildiği gibi, hem kendi empatimizi hem de başkalarının empatisini arttırıyoruz.

Bildiğiniz gibi, empati kendini başka bir kişinin yerine nasıl koyacağınızı bilmektir, bu yüzden bağışçı olmaya karar vermemiz durumunda, bu nedenden dolayı, yani hayatları kurtarmak için tamamen kararlı olduğumuz anlamına gelir.

Memnuniyetimizi göstermenin ve onu en yakın arkadaşlarımızla paylaşabilmenin yanı sıra cömertliklerini artırabilir ve neden bağışta bulunmaya teşvik edilmeyeceğini söyleyebiliriz.

Bütün bunlar, sadece her bireyin sahip olduğu değerlerle değil, aynı zamanda bu konuda kendilerinin yaptığı politik sistemlerle de mümkün olacaktır, yani dayanışma, hoşgörü ve dayanışmanın teşvik edildiği kolektif davranışları teşvik etmekten sorumludurlar. saygı.

9- Benlik saygınızı arttırın

İnsan doğası gereği özgecildir, ancak hepsi onu geliştirmez veya günden güne gerçekleştiremez. Çünkü özgecil varlığım, yaşamın belli bir döneminde herkesle paylaşmak, yardım etmek, özen göstermek, saygı duymak vb. Gibi temel bir şeyin ihtiyaç duyduğu bir yaşam biçimidir.

Bir kişinin sağlığını iyileştirmeye ya da hayatını kurtarmaya katkıda bulunmak, psikologlara ve bağışçıların kendilerine göre, büyük neşe ve kalıcı memnuniyet duygusu yaratan bir şeydir.

10- Bilinen insanlar arasındaki bağları güçlendirmek

Öngörülemeyen bir olay için, aynı aileden insanların kan bağışçısı ve alıcı haline gelmesi sık görülen durumlar vardır. Sağlık zorluğunun üstesinden gelinirse, katılan kişilerin daha iyi bir duygusal bağı geri kazandıkları ya da zaten sahip olduklarını güçlendirdikleri kanıtlanmıştır.

11- İç çatışmaları çözme

Bazı çalışmalara göre, sevilen bir ya da sadece bir tanıdık, sahip olduğumuz kan grubundan tam olarak kana ihtiyaç duyduğunda, bizi bir çatışmanın ortasına koyabilir.

Ona yardım etmek istediğimizi hissediyoruz ama aynı zamanda kan almanın ne olduğu konusunda çok fazla korku hissediyoruz. Sağlık riskleri, kötü hissetme korkusu, prosedürün zarar verdiği, gerçekten yapmamız gerekip gerekmediğini sorgulamamızı sağlıyor.

Farklı terapötik akımlar, yapmam gerekenler ile yapmak istediklerim arasında kişisel, neredeyse etik bir çatışma oluşmasıyla çakışmaktadır. Ayrıca, zihinlerimizin bu tür bir çatışmayla yüzleşmesinin ve çözmesinin sağlıklı olduğuna katılıyorlar.

Sosyal sonuçlar

14-Hoşgörü ve saygıyı teşvik eder

Kan bağışı yapan kişi olarak, ırklar, etnik kökenler veya cinsiyet arasında ayrım yapmadan, akranlarınıza karşı hoşgörü ve saygıyı dolaylı olarak teşvik ediyorsunuz. Nihai amaç, farklılıklardan bağımsız olarak hayatları kurtarmak ve yardım etmektir.

Arkadaşlarınızla veya ailenizle paylaşılacak olan bu deneyim, onları küçük ama aynı zamanda diğer insanlara daha hoşgörülü ve saygılı olma ihtimaline uygun kılar, çünkü herhangi bir zamanda birimizin veya bir aile üyesinin ihtiyacı olabilir. başkalarının yardımından

Çok sevdiğim bir ifade: »İhtiyacı olana yardım etmek sadece görev değil, aynı zamanda José Martí'nin mutluluğudur».

12- Yaşamın değerini güçlendirir

Yaşamın devam etmesi için kana ihtiyaç duymak gibi aşırı bir durumdayken, hayat yeniden değerlendirilir. Ne kadar savunmasız olabileceğimizi anlamak, bizi kim olduğumuzun gerçek boyutuna yaklaştırıyor. İstediğiniz zaman ailenizden, arkadaşlarınızdan veya sizden birileri, ihtiyacınız olabilir.

13-Hayat kurtarın

En önemlisi ve en değerlisı şüphesiz hayat kurtarmaktır. Kızıl Haç verilerine göre, tek bir bağışla üç kişi faydalanıyor. Kan bağışı yapmamızdan elde edebileceğimiz en büyük fayda budur.

Ve sen kan bağışçısı mısın? Bize deneyiminizden ve getirdiği faydalardan bahsedin