Bufonofobi: belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Buffoophobia, aşırı ve akılcı kurbağa korkusu. Bufonophobia kelimesi Latin bufodan (kurbağa) ve Yunan fobisinden (korku) geliyor. Bu fobi her insanda, kurbağalarla dahili olarak ilişkilendirilen düşünce kalıplarının (görüntüler, filmler, sesler veya diyaloglar şeklindeki anılar) her insanda farklı olması bakımından farklıdır.

Bununla birlikte, kontrolsüz kaygı, buna bağlı olarak normal davranamama veya kurbağalardan kaçınmak için mümkün olan her şeyi yapmanız gerektiği hissi gibi belirtiler çoğu bufonofob tarafından paylaşılmaktadır.

Korku ve fobiyi nasıl ayırt edebilirim?

Korku, kişinin güvenliği veya iyiliği tehdit edildiğinde sıkça karşılaşılan bir duygudur ve genellikle tehdit eden bir şeye rasyonel bir cevap olarak kabul edilir.

Fobisi olan bir kişi, korkuya neden olan kişinin, hayvanın veya şeyin bir tehdit olmadığını ve kendisine zarar vermeyeceğini kabul edebilir. Ancak, yardım almadan korkunun üstesinden gelemiyor.

Örneğin, çoğu insan, kendilerini ağızda büyüyen, havlayan veya köpüren bir köpeğin önünde bulduklarında korku görür. Bununla birlikte, herhangi bir köpeğe yaklaşmaktan korkan bir kişi (bağlanmış olsa bile, bir çitin arkasına ya da uyumaya rağmen), ayrıca bir köpeğin uzaktaki havlanmasına, muhtemelen bir köpek ya da sinofobisi fobisi vardır.

nedenleri

Fobiler, yaşamın herhangi bir aşamasında gelişebilir ve kendilerine neden olan asıl nedenin ne olduğu bilinmese de, görünüşlerinin farklı faktörlerin (öğrenme, genetik ve travmatik olaylar) birleşmesinden kaynaklandığı biliniyorsa, bilinir.

Öğrenme : Çocuklar, aile üyelerinin (özellikle ebeveynlerinin) sahip olduğu fobileri geliştirme eğilimindedir. Bazı insanlarla, nesnelerle veya durumlarla temasa geçtiğinde endişeli tepkilerini gördükten sonra ebeveynlerinin gerçekleştirdiği davranışları kazanabilirler.

Genetik : Bazı insanların diğerlerinden daha endişeli olma eğilimiyle doğdukları gösterilmiştir. Bununla birlikte, bu ne tür bir fobinin gelişeceğini tahmin etmeyi, hatta bazılarını geliştirmeyi bile mümkün kılmaz. Bu sadece bir risk faktörüdür.

Travmatik olaylar : Stresli veya travmatik olaylar, insanların bu tür olayları hatırlatan bazı nesnelerden veya durumlardan korkmasına neden olabilir. Diğer zamanlarda çocuk, kendisine yönelik yoğun bir korkunun ortaya çıkmasına neden olabilecek bir nesneyle veya durumla ilgili tehdit edici bilgiler alır. Örneğin, bir yetişkin sokakta bir köpeğe yaklaşma tehlikesi konusunda uyarırsa, çocuk onlara karşı bir fobi geliştirebilir.

Bufofofobinin olası nedenleri arasında zehirli kurbağaların olduğu gerçeğini görebiliriz. Örneğin, dev kurbağa hem insanları hem de hayvanları öldürebilen bir tür zehir yayar. Bu nedenle, tüm kurbağaların zehirli olduğu varsayılarak genelleme eğilimi vardır.

Kurbağa encastado bu fobinin bir başka olası nedeni olabilir. Kurbağa aslında bir kertenkele olsa da, insanların gördüklerinde korkmasına ya da sadece düşünmelerine neden olan bir görünüme sahiptir.

Bu tür amfibi ve büyücülük arasında var olan birliktelik, bufofofobinin ortaya çıkmasının bir başka nedeni olabilir. Bu ezoterik uygulamalarda, kara kurbağaları, sözde hayvanın bir ceza biçimi olarak aldığı kişiye dönüştürüldüğü iksirlerde kullanıldı. Bu nedenle, bu inançlara sahip olanlar yoğun bir kurbağa korkusu geliştirebilirler.

Son olarak, bu tür fobi, ranidafobi (kurbağaların fobisi) gibi yaygın olan bir kişi tarafından takip edilebilir. Korku ya da korku hissi genel olarak batraşilere atfedildiğinde, türler ya da alt türler arasında ayrım yapılmadan, buna batraciofobia denir.

semptomlar

Bufofofobinin semptomları zihinsel, duygusal veya fiziksel olabilir. Daha sonra zihinsel, duygusal ve fiziksel semptomları ayırarak bu bölüme katılan bir sınıflandırma oluşturacağız:

Zihinsel belirtiler

Obsesif düşünceler : Bufonofobiden muzdarip olan kişi, kara kurbağalarını veya bunlarla ilgili herhangi bir şeyi düşünmekten vazgeçemez ve istemeden bunu yapar, bu nedenle egodiziktir (bu durum, ihtiyaçlarının çatışmasında rahatsızlık yaratır). "Ben")

Fobiden başka bir şey hakkında düşünme zorluğu: Obsesif düşünceler, buffofobinin düşüncelerini başkalarına odaklamasını çok zorlaştırır.

Kurbağalarla ilgili imgeler veya zihinsel filmler : Genellikle, kurbağaların görüntüsü gibi statik fotoğraflar biçiminde veya gerçek veya hayal edilen durumların hatırası şeklinde kurbağalarla ilgili zihinsel görüntüler ortaya çıkar. Kurbağa veya onlarla ilgili unsurlar ortaya çıkar (kurbağanın parçaları, gölet vb.).

Gerçekliğin olmadığı veya kendisinin uygunsuzluk hissi : Bu, örneğin fobik bir durumda kaçmanın bir yolu olarak, ve içinde acı çeken kişinin stresli anın gerçekliğinden uzaklaştığını hissettiği ve dolayısıyla, beden ile zihin arasında bir kopukluk var.

Kontrolünü kaybetme korkusu veya "çıldırmak" : Bir tür fobisi olan kişilerde bu semptomu görmek yaygındır, çünkü bunun gerektirdiği irrasyonel korku, insanları fobinin bunun dışında bir şey olduğuna inandırmasına neden olabilir. Onlar ve bu nedenle, onu kontrol edemez.

Bayılma korkusu : Fobik nesneye maruz kalma, kişinin solmasına yol açabilecek kadar yüksek kaygı seviyelerine yol açabilir. Bu nedenle fobik durumdan kaçınma veya kaçma sebeplerinden biri bilinç kaybı veya bayılma sıkıntısı çekmektir.

Duygusal belirtiler

Beklenti kaygısı : Fobik uyaranın ortaya çıktığı bir durumun olası bir görünümünden önce ortaya çıkan, bu durumda bir kurbağa olan kalıcı bir endişedir. Kişi, diğerleri arasında, terleme, nefes darlığı veya bir dizi yüksek titreşim şeklinde ortaya çıkan yüksek bir fizyolojik aktivasyon gerektiren fobik durum ortaya çıkarsa ortaya çıkacak olan duygusal reaksiyonu bekler.

Terör : Kişiyi, özellikle fobisinin nesnesiyle karşı karşıya kaldığında istila eden inatçı ve ezici korku.

Kaçmak için dilekler: Kaçış olarak da adlandırılan, gerçek veya hayal edilmiş olsun, durumdan kaçmak için içgüdüsel bir ihtiyaçtır.

Diğer duygular : Bufonophobe, günlük hayatında önemli bir rahatsızlığa neden olan fobisi sonucu öfke, üzüntü, korku, zarar veya suçluluk duygusu yaşar.

Fiziksel belirtiler

Baş dönmesi, titreme ve baş çarpıntısı
Düzensiz nefes alma ve boğulma hissi
Göğüste çarpıntı ve nabzın ivmesi
Göğüs ağrısı veya rahatsızlık
Aşırı terleme
Bulantı ve gastrointestinal rahatsızlık
Kararsızlık, heyecan ve bayılma hissi
Sıcak basmalar veya titreme

tedavi

Herhangi bir fobiyi tedavi etmenin en iyi yolu erken tanı koymaktır, çünkü tekrarlayan kaçınma davranışları genellikle bireyin günlük yaşamında daha fazla rahatsızlık yaratır. Bu nedenle, kişinin normal davranışı etkilendiğinde, profesyonel yardım en uygunudur.

Ek olarak, fobinin karmaşıklığına bağlı olarak, tedavi tipi değişecektir. Konuda basit veya daha az köklü fobiler söz konusu olduğunda fobik nesneye maruz kalmak en iyi tedavi şeklidir. Öte yandan, daha karmaşık fobiler, hasta için daha fazla zaman ve çaba gerektirir ve kullanılan teknikler değişebilir.

Bilişsel-davranışçı terapi

Bu tür vakalarda en çok kullanılanlardan biri bilişsel-davranışçı terapidir. Bu terapi türü, hastaların stresli olayları işleme şeklini yeniden düşünmelerine yardımcı olur ve bu gibi olayların ortaya çıkardığı kaygıyla başa çıkmanın yeni ve daha yapıcı yollarını sağlar.

Ek olarak, bilişsel-davranışçı terapistler hastalarını kaygılarının olası nedenlerini aramaya teşvik ederler, böylece cevapları söz konusu fobinin kökenine ışık tutabilir.

Yaygın olarak kullanılan başka bir tedavi türü de grup terapisidir. Bu terapi türü, bu durumda bir fobiyle ilgili benzer problemleri olan bir grup insanın buluşmasından ibarettir.

Bu terapi türünün en büyük avantajı, grubun üyelerinin oturumlar sırasında ve sonrasında birbirlerini motive etmelerinden kaynaklanmaktadır ve sorunlarını, yaptıklarını anlayan insanlarla paylaşmalarına destek olarak hizmet etmektedir. oluyorlar.

Son olarak, bazı durumlarda fobilerin tedavisi ilaç ve tedavinin bir kombinasyonunu içerir. Fobilerle ilgili anksiyogenik yönleri tedavi etmek için önerilen üç ana ilaç türü, antidepresanlar, beta blokerleri ve sakinleştiricilerin yanı sıra beyindeki serotonin seviyelerini düzenleyen ilaçlardır.

Kısacası fobilere yönelik tedaviler kaygıyı azaltmanın ve insanların refahı ve hayati memnuniyeti teşvik eden yeni düşünme ve davranış biçimlerini geliştirmelerine yardımcı olmak için kademeli ve kontrollü bir yoldur.

Hayvanlarla ilgili diğer fobiler

Zoophobia, herhangi bir hayvan türüne karşı yoğun bir korku veya fobidir. Bununla birlikte, gördüğümüz gibi, fobi genellikle belirli bir hayvanla ilgilidir ve ona bağlı olarak farklı isimler alır. Bu nedenle, aşağıda hayvanlarla ilgili fobilerin bir listesini sunacağız.

Apiffobi : Fobiden arılar
Ornitophobi : Kuş fobisi
Ailurophobia : Kedilere fobi
Ichthyophobia : Balık fobisi
Entomofobi : Böcek fobisi
Musophobia : Farelerde fobi
Ophidiofobia : Yılan fobisi
Araknofobi : Yılan fobisi
Helmintofobia : Fobiden kurtçuklara

12 Diğer fobilerle ilgili meraklar

Papafobia: Papa'dan korkan çarpıcı bir fobi var.

Fobilerin sayısı: Gerçekte mevcut olan fobilerin sayısı hakkında bazı tartışmalar vardır. Şu anda, bilim topluluğu yaklaşık 400 farklı fobiyi tanıdı.

Hexakosioihexekontahexafobia: Abartılı ismin bu fobisi, 666 numaralı panik ve onunla ilgili her şey.

Nomophobia: Cep telefonlarının kullanımının artması, cep telefonunu kaybetme ya da sinyallerin bitmesi gibi irrasyonel bir korkunun ortaya çıkmasına neden oldu.

Anatidaefobia: Herhangi bir zaman ve ördeğin seni izlediği ya da takip ettiği bir fobi var.

Fobili tarihsel figürler: Napolyon Bonapart, Büyük İskender, Adolf Hitler veya Benito Mussolini'nin tarihi figürleri, kediler veya ailevrofobi korkusunu paylaştı.