Clinofilia: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Clinofilia, her saatinde yatakta kalmak için aşırı bir istek tarafından üretilen ve bunun için organik bir gerekçe göstermeyen bir patolojidir. Yunanca terimleri kline (recostado) ve philia'dan (aşk ya da yakınlıktan) türemiştir, bu nedenle kelimenin tam anlamıyla "uzanmayı sürdürme sevgisi" anlamına gelir.

Bu patoloji genellikle izolasyonda ortaya çıkmaz, genellikle daha ciddi veya derin bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkar. Örneğin, majör depresyon, genellikle muzdarip olan bazı insanlarda klinofilinin semptomlarına neden olabilir.

Yatakta uzun süre kalmak, bir insanın yaşamına ciddi sonuçlar vermek zorunda kalmasa da, bazen yatak odasında geçirilen aşırı zaman, normal bir yaşamın performansını etkileyebilir. Bu nedenle, klinofilinin semptom ve nedenlerinin yanı sıra tedavilerinin ne olduğunu bilmek önemlidir.

semptomlar

Daha sonra bu psikolojik bozukluğun neden olduğu en yaygın semptomlardan bazılarını göreceğiz.

Demotivasyon ve üzüntü

Klinofilizmin en yaygın özelliği, etkilenen kişinin yatakta kalması ve dış dünyaya çıkmaması için aşırı bir istek olmasıdır.

Böylece, hasta dış dünyayı düşmanca ya da uyaranlardan yoksun olarak görür, böylece onunla ilgili hiçbir motivasyon bulamaz.

Bu şekilde, klinfiliden etkilenen kişi genellikle majör depresyon, distimi (hafif depresif belirtiler) veya anhedonia (daha önce ona zevk veren şeylerden zevk alamama) gibi başka bir tür psikolojik problemler de sunar.

Zamanla tedavi edilmezse, klinofili etkilenen üzüntü, demotivasyon ve ilgisizlikle sonuçlanabilir. Bu bir kısır döngü haline gelme eğilimindedir, bu yüzden kişi yatakta ne kadar zaman harcarsa, bundan kurtulma isteği o kadar az olur.

suçluluk

Günlük zorunlulukları yerine getirmek yerine sürekli yatakta kalmak, klinofilizmden etkilenen kişilerin kendilerini suçlu hissetmelerini sağlayabilir. Bu, depresif durumu daha da güçlendirerek, üzüntü ve umutsuzluk duygularını artıracaktır.

Aslında, birçok durumda suçluluk, kişinin çalışmalara göre depresyon ve endişe ile büyük ölçüde ilişkili olacak şekilde kendini yıkıcı mesajlar göndermesine neden olacaktır.

Sosyal izolasyon ve günden güne problemler

Bir klinofilizm vakasıyla uğraştığımızın gerçek göstergesi, kişinin yatakta geçirdiği zamanın fazla olması nedeniyle hayatının bazı kısımlarını hasar görmeye başladığını göstermesidir. Bu anlamda en çok etkilenen sosyal ilişkiler ve iş.

Depresyon gibi diğer psikolojik bozukluklarda olduğu gibi, çoğu durumda kişiyi kinofiliyle çevreleyen kişiler, onlara neler olduğunu anlamıyor.

Bu nedenle, etkilenenler arkadaş veya aileden destek almadan tamamen yalnız kalabilir ve sorun devam ederse işlerini kaybedebilir.

nedenleri

Bu zihinsel bozukluğa genellikle etkilenen kişinin hayatındaki belirli problemlerle yüzleşememesi neden olur.

Kendisini şaşırtan çaresizlik, üzüntü ya da endişe duygularıyla karşı karşıya kaldığında, etkilenen kişi savunma mekanizması olarak yatakta kalmaya karar verir.

Clinofilia neredeyse hiçbir zaman izolasyonda görünmez, ancak genellikle bir tür bozukluk veya psikolojik patoloji ile ilişkilidir. Aşağıda en yaygın üçünü kısaca göreceğiz: depresyon, anksiyete ve sınırda kişilik bozukluğu.

depresyon

Major depresyon veya major depresif bozukluk, depresif bir ruh hali, düşük benlik saygısı ve daha önce zevk veya heyecan uyandıran şeylere ilgi kaybı ile karakterize bir patolojidir.

Nüfus arasında görülme sıklığı en fazla olan zihinsel bozukluklardan biridir ve aynı zamanda dünya çapında intiharların ana nedenlerinden biri olduğuna inanılmaktadır.

Clinofilia ile ilişkisi çok çalışılmıştır: büyük depresyon geçirenlerin çoğu yatakta kalmak için güçlü bir istek duymaktadır.

kaygı

Pek çok farklı kaygı bozukluğu vardır, ancak bunların hepsi göğüs basıncı, halsizlik, panik atak ve irrasyonel korku gibi akut stres semptomlarının ortaya çıkması ile karakterize edilir.

Anksiyete, acı çeken insanlara, günlük işlerini yapamadıklarını hissettirebilir.

Bazı durumlarda, bu klinofilinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Kaygı ile ilgili en sık karşılaşılan sorunlardan bazıları Travma Sonrası Stres Bozukluğu veya Obsesif Kompulsif Bozukluktur.

Limit kişilik bozukluğu

Bu bozukluğu gösteren kişi aşırı güvensizlik, kararlarında dürtüsellik ve sosyal ilişkilerin etkin bir şekilde sürdürülmesinde büyük zorluklarla ilgili her türlü belirtiyi gösterebilir.

Bu problemler genellikle sosyal izolasyon, aşırı ruh hali değişiklikleri ve kendine zarar verme davranışları gibi rahatsızlıktan etkilenen kişinin yaşamında başkalarına neden olur. Buna ek olarak, genellikle endişe veya depresyon ile birlikte, bu nedenle en ciddi kişilik bozukluklarından biri haline geliyor.

Normal bir yaşam sürdürememeleri nedeniyle, sınırda kişilik rahatsızlığından etkilenen kişilerin çoğu gün boyu yatakta kalmaya karar veriyor. Bu, dış dünyayla yüzleşmek zorunda kalmamak için savunma mekanizması olarak yaparlardı.

tedaviler

Çoğu durumda, klinofilinin tedavisi altta yatan nedenleri bulmak ve bunlara müdahale etmek olacaktır. Bu nedenle, bir uzman tarafından teşhis ve tedavi edilmesi gereken bir problemdir.

Klinofilizm genellikle dış dünyaya olan ilgi kaybı ve günlük yaşamdaki durumlarla baş edememe ile ilgili olduğu için, tedavi genellikle üç cepheye odaklanır: davranışsal aktivasyon, inançların değişimi ve stratejiler üzerinde çalışma Başa çıkma.

Davranışsal aktivasyon

Bu, hastanın yaşamı boyunca kademeli olarak aktiviteler yapmasına odaklanan bir terapi şeklidir, böylece azar azar ilgilerini çekmeye başlar.

İnanç değişikliği

İnançların değişiminde uzman, hastanın kendisini görme biçimini ve onu çevreleyen şeyi değiştirmesine yardımcı olur.

Bu şekilde, dünya düşmanca bir şey olarak görülür ve günlük yaşamın performansı için daha faydalı bakış açıları kazanılır.

Başa çıkma stratejileri

Son olarak, klinfilisi olan bir kişiyi tedavi eden psikolog, günlük yaşamınızdaki problemlerle yeterince yüzleşmenize izin veren yeni davranış biçimleri geliştirmenize yardımcı olacaktır.