Caetophobia: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Caetophobia, kıllardan aşırı ve irrasyonel bir korkunun olduğu belirli bir fobi türüdür. Caeto, saç adı verilen keratin lifi anlamına gelir ve fobiler foblardan gelir (eski Yunanca "panikte", Yunan mitolojisinde "korkma", Ares ve Afrodit'in oğlu).

Özel fobiler Anksiyete Bozuklukları içinde sınıflandırılır. Her fobide, acı çeken kişi, bu korkuya neden olan nesneye irrasyonel bir korku verir.

Caetofobi söz konusu olduğunda, sadece aşırı saç korkusu olan kişilerde değil, aynı zamanda tüylü birey ve hayvan korkusuyla da karakterize edilir. Hem insan saçı hem de hayvan kılı için irrasyonel bir korku. Bu korku, normalize edilmiş bir günlük yaşam sürmemizi, bireyi sınırlandırmamızı ve sosyal yaşama zarar vermemizi önler.

Bu makale boyunca, özelliklerini, nedenlerini ve sonuçlarını ve olası etkili tedavileri, böylece tüm bu bilgiler sayesinde operasyonunu daha iyi anlayabilmenizi sağlayacağız.

Caetophobia Nedenleri

Spesifik fobilerin çoğunun sadece bir nedeni olmamakla birlikte, katofobi durumunda yaygın olarak kabul edilebilecek bir faktör vardır. Bu genellikle hastayı işaretleyen ve doğru bir şekilde çözmeyi veya kapatmayı tamamlamayan geçmiş bir olaydır.

Psikolojik olarak klasik kondisyonlama, vicar kondisyonlama (veya gözlem yoluyla davranışların kazanılması), bireyin çocukluk çağında bilgi edinimi ve bazı durumlarda genetik bir faktör olabilir.

Katopofobinin özel özellikleri

Orantısız korku

Caetophobia'da korku rasyonel değildir, ancak irrasyonel düşüncelerin eşlik ettiği orantısız bir korkuya karşılık gelir. Bu korku hem fobik uyaranın varlığında hem de beklentide görülür.

Tamamen kontrol eksikliği hissi

Belirli fobilerin temel özellikleri. Caetophobia söz konusu olduğunda, bireyin saçla yüzleşmesi gerektiğinde kontrol eksikliği hissi yoğunlaşır.

Günlük yaşamda, saçın telafisi mümkün olmayan bir unsur olduğu birçok rahatsızlık vardır, böylece rahatsızlık sabittir. Özellikle, bu fobisi olan bireyin daha fazla rahatsızlık gösterebileceği yerde temizlik veya başkalarıyla temas halindedirler.

Kaçınma ihtiyacı

Durumdan önce mutlak kontrol eksikliği hissi nedeniyle, kişi nesne veya fobik durumdan kaçınmak için tam bir ihtiyaç duymaktadır.

Kendinizi tehlikede gördüğünüz herhangi bir durumdan kaçınmak veya uçmak, bunun neden olduğu tüm rahatsızlıklarla normal günlük yaşamınızı etkiler.

Bu uyumsuz

Adil ve makul ölçülerde korku; canlı varlığın hayatta kalmasında her zaman uyarlayıcı olarak kabul edilmiştir. Adaptif korku, gerçek tehlikelere karşı normal bir tepki olarak harekete geçen bir dizi duyumdur (Marks, 1987), bu, yaşamımız tehlikede olduğu zamanlarda kurtulmamıza yardımcı olur.

Bununla birlikte, canlılar için gerçek bir tehdit olmadığı durumlarda yoğun korku oluştuğunda, uyumsuz hale gelir.

Bu uzun süreli bir hastalıktır

Akılcı bir korku ya da fobi ise ayırt edilebildiği yollardan biri, zaman içindeki süresi ve sıklığıdır.

İzolasyonda ortaya çıkan belirli bir korku ise, bir fobi olarak düşünemeyiz. Fobiler, sıklıklarına ek olarak, bir profesyonel tarafından tedavi edilmezse, bireyin farklı aşamalarında (çocukluk, ergenlik ve yetişkinlik dönemi) devam eder.

Bu korku tartışılamaz

Spesifik fobilerin, özellikle detoptofobinin temel özelliklerinden bir diğeridir. Bu, aşırı saç korkusunun olaylarla ilgili objektif bir şekilde açıklanamayacağı anlamına gelir. Tamamen irrasyoneldir, haklı çıkarabilecek nesnel kanıt olmadan.

tedaviler

20. yüzyılın ilk yarısında, şu anda spesifik veya basit dediğimiz fobiler için terapötik alternatifler temel olarak psikanalizle tedaviye indirgenmiştir. Joseph Wolpe (1958) 'in çalışmalarından, sözde davranış terapisi fobiler alanında durdu.

Her fobi, genellikle bireyin günlük yaşamını etkileyen bir anksiyete bozukluğu olduğu için tedavi edilmelidir. Bu tür bir problemde psikolojik tedavinin etkinliğinin yüksek olduğu ortaya çıkmıştır.

Bu nedenle, tedavi edilebilecek bir hastalık değildir, ancak zamanla tedavi edilirse tedavi edilen kişilerin yüzdesi yüksektir. Psikoterapi, sorunun iyi bir şekilde çözülmesi için belirli fobilerde uzmanlaşmış bir Klinik Psikolog tarafından yapılmalıdır.

Belirli bir fobiyle başa çıkmak için en çok kullanılan teknikler şunlardır:

Korkulan uyaranlara maruz kalma canlı veya hayal gücü

Caetofobi durumunda, belirli bir fobi olduğu için en çok belirtilen tedavi kademeli maruz kalmadır. Aşamalı in vivo maruz kalma durumunda, fobik durumlar hiyerarşileştirilir, böylece birey daha sonra karşılaşabilir. korkulan nesneye (saç) duyarsızlaştırma yapmak için azar azar.

Bu nedenle, bu durumda tavsiye edilebilir olan şey saçlara yapılan görsel serginin daha sonra fobik uyarıcı ile fiziksel temas dahil olmak üzere görsel sergiye geçmesini sağlamaktır. Çeşitli araştırmalar, bu tekniğin belirli fobilerin tedavisi için kısa ve uzun vadede en etkili yöntem olduğunu kanıtlamıştır.

Tekniğe hızlı bir şekilde yanıt veren kişilere ek olarak, faydalar zamanla devam eder. Çeşitli nedenlerden dolayı canlı bir pozlama yapamayacağınız fobiler vardır, bu nedenle gerçekleştirilir, bunun yerine, hayal gücünde pozlama yapılır.

Bu tekniği uygularken, konudaki kaygı azalıncaya kadar bu fobik durumların önlenmesinin kontrolüne önem verilecektir.

Bilimsel araştırmalar, bu tekniğin spesifik fobilerin tedavisinde başarısının, korkunç sonuçların yokluğunda maruz kalmanın, fobik reaksiyonların (hem fizyolojik hem de fiziksel) yok olmalarına yol açtığı gerçeğinden kaynaklandığını göstermektedir.

Anksiyete kontrol teknikleri

Anksiyete kontrol teknikleri, temel işlevi anksiyetenin kontrolü ve azaltılması olan bir teknik grubudur. Anksiyete seviyelerinin çok yüksek olduğu ilk aşamalarla karşı karşıya geldiklerinde hepsi özel bir öneme sahiptir.

Bunlar arasında:

1. Gevşeme teknikleri: Konuya kaygıya bağdaşmaz cevaplar öğrenerek kaygılarını yönetmesi ve dikkatini dağıtması öğretilir. Genellikle kullanılan bu uyumsuz tepkilerin bazıları, kas rahatsızlığı veya yavaş diyafragma solunumu öğrenmektir.
2. Dikkat dağıtma ve kendi kendine talimatlar.

Bilgilendirici tedaviler, biliyoterapi veya psikoeğitim

Bu tedavilerde, profesyonel, hastanın, belirleyici arayışı ve fobisinin faktörlerini koruma arayışında araştırması, bu araştırmanın, profesyonel ile birlikte bir terapötik eylem planı hazırlamasını teşvik etmeye yardımcı olması amacıyla araştırması hedefine sahip olacaktır.

Bunu yapmak için, fobik davranışa neden olan ve / veya sürdüren sebepler veya faktörler hakkında bilgi verilecektir.

Bilişsel-davranışçı terapiler ve sanal gerçeklik

Bu tür teknikler davranışsal tekniklerden daha yenidir. Bunlar, çoğu durumda maruz kalma teknikleriyle kombinasyon halinde kullanılır, bu da tedavinin etkinliğini arttırır.

Bu alanda, en çok kullanılan teknikler duygusal duygusal terapi (Ellis, 1962, Warren ve Zgourides, 1991), stres aşılama eğitimi (Meichenbaum, 1977, 1985) veya sistematik rasyonel terapi (Golfried, 1977). belirli fobilerin tedavisine adapte olmuşlardır.

Bu tedavilerin amacı, gerçekçi ve gerçekçi olmayan düşünceler arasındaki farkın veya muhtemel ile muhtemel arasındaki farkın vurgulanmasını vurgulayarak hastanın düşünce modellerini değiştirmektir (Marshall, Bristol ve Barbaree, 1992).

Bu nedenle, nihai hedefler bireyin maruz kalma tedavilerine yönelik kaygıyı azaltmak için bunlardan faydalanabilmesinin yanı sıra, bu mantıksız düşünceleri düzeltmenin yanı sıra motor ve fizyolojik reaksiyonların uyarlanabilir nitelikleri ile değiştirmelerini sağlamaktır (Anthony, Craske & Barlow, 1995). Shafran, Booth ve Rachman, 1992).

darbe

Bu fobisi olan kişilerin yaşadığı asıl sonuç, saçları bol olanlardan uzak durmaları ve ek olarak, eğer koşulları birilerinin saçlarına yakın tutmaları halinde garip davranışlarda bulunmaları gerektiğidir.

Sorunun o kadar büyük olduğu durumlar bile var ki, bireyin kendi saçını yırtma noktasına ulaşmasıyla karşı karşıya kalması. Aynı şekilde, aynaya her bakmaları gerektiğinde sık sık rahatsızlık hissederler.

Bu bireylerin dahil olabileceği ve dikkate değer bir rahatsızlık hissi yaşayacakları durumlardan bazıları şunlardır:

• Saçları yıkarken iğrenme hissi, bu olaya saç dökülmesi eşlik ederse artan duygu.
• Kişi her saçını kesmek zorunda kaldığında üzülür.
• Saçlı tüm bu hayvanlara kaçınma. Bu bireyler, özellikle bir köpek veya kedi gibi bir hayvanla yaşadıkları herhangi bir evi ziyaret etmekte büyük zorluk çekmektedir.
• Banyo temizliği günlük işlerini yapmakta zorlanıyoruz.
• Her seferinde acı hissi veren biri, biriyle ya da bol miktarda saç olan bir şeyle temas etmek zorunda kaldıklarında.
• Fizyolojik düzlemde, birey fobik uyarıcıya (saç) dönük olduğunda, SNA'nın aktivitesindeki bir artışla karakterize edilen bir dizi fizyolojik yanıt üretilir (otonom sinir sistemi): kalp ve solunum hızındaki artış, terleme tükürük salgılaması, mide kasılmaları, bulantı, ishal, kan basıncında yükselme, vb.
• Son olarak, bilişsel veya öznel düzeyde, birey korkulan durum ve onunla yüzleşme kapasitesi hakkında bir dizi inanç sergiler.

Özetle, katofobinin etiyolojisinin hala kesin olarak belirleneceği sonucuna varabiliriz. Bununla birlikte, tedavilerle ilgili olarak, bilişsel-davranışçı terapi, problemle uğraşırken en faydalı olanıdır.